Pau d'arco

[Gość iszmaona]

Czy herbatę Pau D'arco można podawać w okresie przeziębienia 3,5 leniemu dziecku? Jełsi tak to czy bardziej rozcieńczoną czy normalny wywar?

Pozdrawiam

[Aneta Kościołek]

Nie znalazłam dokładnych badań, które wskazywałyby że napar z kory Tabebuia avellanedne są bezpieczne dla tak małego dziecka.

Jednakże są udowodnienie właściwości przeciwzapalne.

W okresie przeziębienie dobrze jest podawać dziecku sok z malin, herbatkę z lipy czy miód ze spadzi iglastej, a także syropek z cebuli, czosnku i miodu. Sprawdzone i w miarę bezpieczne.

Zapewnić dziecku dietę bogatą w pełnowartosciowe białko - np. jaja, mięso (indyk, wołowina), ryby morskie (dorsz, morszczuk, łosoś), a także warzywa i owoce, czy świeżo wyciśnięte soki.