Powrót do pracy a rozszerzanie diety

[annulas]

Witam

Moja córcia skończyła właśnie 5 miesięcy, cały czas jest karmiona piersią.Dokładnia za miesiąc wracam do pracy i tu moje pytanie, kiedy zacząć wprowadzać nowe pokarmy ?Córka zostanie pod opieką niani, czy zostawić jej rozszerzanie diety ? Szczerze mówiąc wolałabym sama to robić. I czy uda mi się utrzymać laktację,gdy będę pracować ? No i czy odciągać pokarm przed wyjściem do pracy,czy starczy go na cały dzień ?
Sporo tych pytań,ale martwię się, jak mam sobie z tym poradzić :)

Pozdrawiam

[Aneta Kościołek]

Witam,

W 6 miesiącu życia dziecka wprowadza się pokarmy zgodnie z modelem żywienia niemowląt.
Stponiowo, po 1 -2 łyżeczkach na dzień podaje się przeciery z jabłuszka i marchewki obserwując reakcje dziecka (bóle brzuszka, kolki, wymioty, biegunki). Zarówno jabłuszko jak i marchewka powinny pochodzić z upraw ekologicznych, można je również zastąpić gotowymi przecierami w słoiczkach. Co 2 dzień należy zwiększać ilość podawanych warzyw i owoców. Wprowadzać pokarmy moze Pani sama.

Przed wyjściem do pracy powinna Pani nakarmić dziecko oraz odciagnąć pokarm, który należy przechowywać w lodówce i podgrzać tuż przed podaniem dziecku.
Powinien on starczyć na ten czas, który bedzie Pani przebywała w pracy. Ponadto
pokarm kobiecy może zostać częściowo zastapiony mlekiem modyfikowanym odpowiednim dla wieku Pani córeczki. Aby wybrać właściwy dla Pani córeczki rodzaj mleka modyfikowanego należy w tym celu skonsultować się z pediatrą.

Aby nie dopuścić do zaniku laktacji należy w trakcie wykonywanej pracy odciagnąć raz pokarm. Ponadto jako kobiecie karmiącej przysługuje Pani 1 godzina z 8 godzinnego dnia pracy na karmienie dziecka. Tą godzinę można wykorzystać na wcześniejsze wychodzenie z pracy. Zaraz po przyjściu do domu należy nakarmić dziecko mlekiem z piersi.