dieta matki karmiacej

[Gość IzAbela326]

witam

potrzebuje informacji, rady na temat wprowadzania nowych posilkow w moja diete-karmie piersia.

corka ma 2 miesiace , do tej pory nie jadlam surowych warzyw i owocow, ostatnio wprowadzilam banany, oraz zjadlam jogurt bo wczesniej wystraszono mnie ze ma skaze bialkowa, i nie jadlam , po jogurcie jej nic nie jest, lecz zauwazylam , ze po masle i pasztecie ma problemy z wyproznieniem sie nie wiem dlaczego

jak bylo u was, co zaczelyscie wprowadzac do diety, i okolo ktorego miesiaca mozna jesc smazone rzeczy , czy stopniowo wprowadzac pozniej lekko podsmazane-duszone

moze to dla kogos smieszny temat ale czytam i czytam i jakos nie moge sie doczytac:)

troche chaotycznie napisane ale niunia juz sie wierci i balam sie , ze nie zdaze skonczyc

pozdrawiam

[Ann]

niezmiennie zalecam używanie wyszukiwarki przed zadaniem nowego pytania, niekiedy taki temat już był http://parenting.pl/noworodki-i-niemowlaki/6700-dieta-matki-karmiacej.html, lub są pomocne artykuły w naszym serwisie Dieta mamy karmiącej | Ciąża, poród, wychowanie - parenting.pl