Szczęśliwe Marcowe Mamy 2010... :)

[Agunia]

racuszek

Agunia

racuszek

UFFFFFFFFFFffffffffffffff .. myślałam że tylko ja ograniczam codzienne spacery do kursów łóżko -kibel , łóżko- lodówka
Racuszku ja też nie wychodze prawie nigdzie,boję się zeby nie upaśc bo chodze bardzo powoli i te krocze mnie tak boli,że strach że jak nogi się rozjadą to pęknie jeszcze cos do cholery..

Chodzę tylko z Tomkiem pod rękę jak stare dziadki...
Ja tak samo z moim R. też pod rączkę, a on teraz w trasie na 3 dni więc lipa...

[racuszek]

jejku zimnego piwa mi się chce!!!!!!!!!!!!!!!!

[Kaszaaaaaa]

racuszek

Kaszaaaaaa

NO TO PIERDZIELE ! NIGDZIE NIE IDE

jesli koniecznie musisz gdzies spacerować to może znów pospacerujmy po księżycu ?? mi było dobrze z tamtą niewiedzą...

hehe naj chętniej bym z wyra nie wstawała ale musze bo od leżenia puchne zresztą od siedzenia i stania też -naj lepsze dla mnie jest chodzenie choć wtedy pęcherz się buntuje ale nie mam gdzie chodzić nie będe do okoła stolu ganiać bo jeszcze ktoś podejrzy i u czubków wyląduje :)

[Kaszaaaaaa]

stokrotka_87

ja w domu troche porobie..odkurze..pomyje gary i mam dosc na caly dzien.. jeszcze spacerowac mam?? pffffff

ja jak leże to często mam ochotę coś porobić ale zanim wstane to już mi się odechciewa a jak jestem jeszcze poobkładana poduchami to aż się potrafie zmęczyć wstając :)

A T.tak mnie wczoraj wkurw*ł ja przyszedł ! Przywitał się i zaczoł marudzić,że tak go wszystko boli bo się narobił no i nie wytrzymałam ! Wydarłam koparę,że możemy się zamienić bo ja też bym chciała,żeby mnie bolało przez robienie a nie nierobienie itd.
Czasami się zapomina i jak słysze,że go coś boli to krew mnie zalewa i czuje,że do końca życia nie będe się już litować nad jego dolegliwościami !

[kasiak4]

Kaszaaaaaa

kasiak4

a tak a propo anemi to jaki macie poziom hemoglobiny ? ja mam 11,7 i moja lekarka twierdzi że to nadal za niski jak na kobiete która ma karmić dziecko. Przepisała mi jakąś miksture do picia która ma smak .... no nie wiem do czego to porównać nie da się tego wypić i tak się zastanawiam, może ta moja hemoglobina nie jest taka niska i już tego nie pić !?

ja ostatnie badanie miałam 6.11
hemoglobina 11.1
krwinki czerwone 3.56
hematokryt 32.2
krwinki białe 12.1
czyli nic w normie nie bylo

a przepisał Ci lekarz żelazo ?

[Kaszaaaaaa]

stokrotka_87

Kaszaaaaaa

stokrotka_87

ja w domu troche porobie..odkurze..pomyje gary i mam dosc na caly dzien.. jeszcze spacerowac mam?? pffffff

ja jak leże to często mam ochotę coś porobić ale zanim wstane to już mi się odechciewa a jak jestem jeszcze poobkładana poduchami to aż się potrafie zmęczyć wstając :)

A T.tak mnie wczoraj wkurw*ł ja przyszedł ! Przywitał się i zaczoł marudzić,że tak go wszystko boli bo się narobił no i nie wytrzymałam ! Wydarłam koparę,że możemy się zamienić bo ja też bym chciała,żeby mnie bolało przez robienie a nie nierobienie itd.
Czasami się zapomina i jak słysze,że go coś boli to krew mnie zalewa i czuje,że do końca życia nie będe się już litować nad jego dolegliwościami !

reaguje tak samo...na takie rzeczy..
kurde..wez im daj taki ciezar jaki my nosimy... i zobaczymy czy tacy madrzy beda..

Nie no moim zdaniem to porażka jakaś ! Szkoda,że ten mój mąż nigdy nie choruje bo przysięgam,że jak by mial grype to bym sie położyła obok z bolącym paznokciem i poprosiła o cherbatkę może by coś dotarło bo moje tłumaczenia nie docierają :(
I próbuje sobie tłumaczyć,że to tylko facet ale i tak mnie szlak trafia:(

[Kaszaaaaaa]

kasiak4

Kaszaaaaaa

kasiak4

a tak a propo anemi to jaki macie poziom hemoglobiny ? ja mam 11,7 i moja lekarka twierdzi że to nadal za niski jak na kobiete która ma karmić dziecko. Przepisała mi jakąś miksture do picia która ma smak .... no nie wiem do czego to porównać nie da się tego wypić i tak się zastanawiam, może ta moja hemoglobina nie jest taka niska i już tego nie pić !?

ja ostatnie badanie miałam 6.11
hemoglobina 11.1
krwinki czerwone 3.56
hematokryt 32.2
krwinki białe 12.1
czyli nic w normie nie bylo

a przepisał Ci lekarz żelazo ?

tak, femi feral dokładnie i tam oprócz żelaza też inne duperele były i bralam aż mi się skończyło :)

[kasiak4]

Kaszaaaaaa

stokrotka_87

ja w domu troche porobie..odkurze..pomyje gary i mam dosc na caly dzien.. jeszcze spacerowac mam?? pffffff

ja jak leże to często mam ochotę coś porobić ale zanim wstane to już mi się odechciewa a jak jestem jeszcze poobkładana poduchami to aż się potrafie zmęczyć wstając :)

A T.tak mnie wczoraj wkurw*ł ja przyszedł ! Przywitał się i zaczoł marudzić,że tak go wszystko boli bo się narobił no i nie wytrzymałam ! Wydarłam koparę,że możemy się zamienić bo ja też bym chciała,żeby mnie bolało przez robienie a nie nierobienie itd.
Czasami się zapomina i jak słysze,że go coś boli to krew mnie zalewa i czuje,że do końca życia nie będe się już litować nad jego dolegliwościami !
A mój z kolei z rana mi walnął że niektórzy to mają dobrze bo nie muszą wstawać i iść do pracy ! Myślałam że wyjdę z siebie, bo całą noc nie mogłam leżeć tak mnie wszystko bolało a on sobie myśli że ja mam tak dobrze bo mogę sobie jeszcze poleżeć a szczerze mówiąć to wolałabym iść zwyczajnie do pracy i wstać jak człowiek z wyrka a nie jak jaki opasły, ledworuszający się słoń !

[Kaszaaaaaa]

Jutro imprezka z okazji 1000 strony !!
A może nawet dziś ?
Kurcze natrzaskałyśmy więcej niż lutowki ,kto by pomyślał :)
Zwłaszcza,że był taki moment,że tak nam się nie kleilo :))

[Kaszaaaaaa]

kasiak4

Kaszaaaaaa

stokrotka_87

ja w domu troche porobie..odkurze..pomyje gary i mam dosc na caly dzien.. jeszcze spacerowac mam?? pffffff

ja jak leże to często mam ochotę coś porobić ale zanim wstane to już mi się odechciewa a jak jestem jeszcze poobkładana poduchami to aż się potrafie zmęczyć wstając :)

A T.tak mnie wczoraj wkurw*ł ja przyszedł ! Przywitał się i zaczoł marudzić,że tak go wszystko boli bo się narobił no i nie wytrzymałam ! Wydarłam koparę,że możemy się zamienić bo ja też bym chciała,żeby mnie bolało przez robienie a nie nierobienie itd.
Czasami się zapomina i jak słysze,że go coś boli to krew mnie zalewa i czuje,że do końca życia nie będe się już litować nad jego dolegliwościami !
A mój z kolei z rana mi walnął że niektórzy to mają dobrze bo nie muszą wstawać i iść do pracy ! Myślałam że wyjdę z siebie, bo całą noc nie mogłam leżeć tak mnie wszystko bolało a on sobie myśli że ja mam tak dobrze bo mogę sobie jeszcze poleżeć a szczerze mówiąć to wolałabym iść zwyczajnie do pracy i wstać jak człowiek z wyrka a nie jak jaki opasły, ledworuszający się słoń !
No dokładnie ! Barany z tych naszych osłów jak nic !

stokrotka_87

a ja tak sobie mysle...
ze.... chyba nie chce cc...
wole sn....

Hehehehe stocia ty to sobie możesz woleć Nawet sobie możesz o tym pośnić i pomarzyć

[Kaszaaaaaa]

stokrotka_87

a ja tak sobie mysle...
ze.... chyba nie chce cc...
wole sn....

a tak wogóle to ja bym teraz chciała LM

[Kaszaaaaaa]

stokrotka_87

jakie pocieszenie

Ja od początku chcialam mieć cc ale im wiecej o tym myślalam tym bardziej się dołowałam jak dochodziło do mnie,że nie mam na to wpływu :( Zostałam ubezwłasnowolniona ! Uzależniona od pani położnej i nawet mi znieczulenia nie dadzą

[annaz]

hej dziewczyny no cóż ja coprawda lipcówka ale tam nkt nie pisze, moze tu się dowiemczy któraś z was łyka w ciąży falvit?ja kupiłam teraz ale patzre że zawiera dużo witaminy A a to chyba niebyt dobrze?

[racuszek]

annaz

hej dziewczyny no cóż ja coprawda lipcówka ale tam nkt nie pisze, moze tu się dowiemczy któraś z was łyka w ciąży falvit?ja kupiłam teraz ale patzre że zawiera dużo witaminy A a to chyba niebyt dobrze?

czeeeeeeeeeść
Ja łykam Elevit...

[Kaszaaaaaa]

I wiecie co mnie jeszcze boli ? Że jak przychodzi sobota to mój mąż zapierdziela do sklepu po piwka i zasiada na kanapie i spożywa-bo już nie wychodzimy nigdzie .I nawet mu nic nie mówiłam bo z jednej strony sobie myśle,że to,że ja nie moge nie znaczy,że on też nie może ale z drugiej strony mam jakiś taki żal bo jak by on np.dostał cukrzycy to bym przy nim czekolady nie zjadła dla samej zasady ...

[Kaszaaaaaa]

stokrotka_87

Kaszaaaaaa

stokrotka_87

a ja tak sobie mysle...
ze.... chyba nie chce cc...
wole sn....

a tak wogóle to ja bym teraz chciała LM

palilas? przed ciaza??

Tak paliłam,Jak się zaczeliśmy starać to rzuciłam ale po roku bez efektów znów zaczełam i teraz mam ochotę choć jak bym spróbowała to pewnie bym się udusiła ale dziś mam taki dzień chęci na zakazane :))

[annaz]

racuszek

annaz

hej dziewczyny no cóż ja coprawda lipcówka ale tam nkt nie pisze, moze tu się dowiemczy któraś z was łyka w ciąży falvit?ja kupiłam teraz ale patzre że zawiera dużo witaminy A a to chyba niebyt dobrze?

czeeeeeeeeeść
Ja łykam Elevit...
ten elevit też zawiera witaminę A?

[Kaszaaaaaa]

annaz

hej dziewczyny no cóż ja coprawda lipcówka ale tam nkt nie pisze, moze tu się dowiemczy któraś z was łyka w ciąży falvit?ja kupiłam teraz ale patzre że zawiera dużo witaminy A a to chyba niebyt dobrze?

Cześć ! Lekarz ci to kazał kupić ? Jak tak to bierz on wie naj lepiej a jak nie to...
Ja mam Feminatal

[racuszek]

Kaszaaaaaa

I wiecie co mnie jeszcze boli ? Że jak przychodzi sobota to mój mąż zapierdziela do sklepu po piwka i zasiada na kanapie i spożywa-bo już nie wychodzimy nigdzie .I nawet mu nic nie mówiłam bo z jednej strony sobie myśle,że to,że ja nie moge nie znaczy,że on też nie może ale z drugiej strony mam jakiś taki żal bo jak by on np.dostał cukrzycy to bym przy nim czekolady nie zjadła dla samej zasady ...

mój jak jest chory ( czyt. nawet lekko przeziębiony ) to kładzie się i udaje umierającego.. teraz zachorował ale o dziwo zachowuje się inaczej niż przed ciążą , więc powiedziałam mu wprost że cieszę się że jestem w ciąży bo jakbym była "w pełni sprawna" to musiałabym mu nadkakiwać , przynosić wszystko do łóżka i jesce sprzątać osmarkane chusteczki.. o dziwo przyznał mi racje... więc oni udają ciązko chorych bo tęsknią za opieką mamusi...

[Kaszaaaaaa]

annaz

racuszek

annaz

hej dziewczyny no cóż ja coprawda lipcówka ale tam nkt nie pisze, moze tu się dowiemczy któraś z was łyka w ciąży falvit?ja kupiłam teraz ale patzre że zawiera dużo witaminy A a to chyba niebyt dobrze?

czeeeeeeeeeść
Ja łykam Elevit...
ten elevit też zawiera witaminę A?

W feminatalu nie ma witaminy A

[annaz]

Kaszaaaaaa

annaz

hej dziewczyny no cóż ja coprawda lipcówka ale tam nkt nie pisze, moze tu się dowiemczy któraś z was łyka w ciąży falvit?ja kupiłam teraz ale patzre że zawiera dużo witaminy A a to chyba niebyt dobrze?

Cześć ! Lekarz ci to kazał kupić ? Jak tak to bierz on wie naj lepiej a jak nie to...
Ja mam Feminatal
Brałam feminatal no ale dosyć drogi więc zakupiłam sobie falvit, eeeee chyba źle zrobiłam

[racuszek]

annaz

racuszek

annaz

hej dziewczyny no cóż ja coprawda lipcówka ale tam nkt nie pisze, moze tu się dowiemczy któraś z was łyka w ciąży falvit?ja kupiłam teraz ale patzre że zawiera dużo witaminy A a to chyba niebyt dobrze?

czeeeeeeeeeść
Ja łykam Elevit...
ten elevit też zawiera witaminę A?

Elevit Pronatal zawiera witaminy i minerały niezbędne dla zdrowia matki i dziecka:

* 800 µg kwasu foliowego w łatwo przyswajalnej postaci
Witamina ta jest niezbędna dla wzrostu i różnicowania komórek. Odpowiedni jej zasób w organizmie przyszłej mamy umożliwia poprawny rozwój ośrodkowego układu nerwowego dziecka, zmniejsza ryzyko wystąpienia wrodzonych wad rozwojowych (zwłaszcza wad cewy nerwowej), niskiej masy urodzeniowej oraz ryzyko poronienia. W czasie ciąży zapotrzebowanie organizmu kobiety na kwas foliowy może wzrosnąćnawet czterokrotnie. Jest ono zwiększone również podczas karmienia piersią [1]. Negatywne efekty niedoboru kwasu foliowego przejawiają się już od pierwszych tygodni po zapłodnieniu. By im zapobiec należy zadbać o odpowiednie zaopatrzenie organizmu matki w tą witaminę jeszcze przed zajściem w ciążę.

* Witaminy z grupy B
Witaminy z grupy B wspomagają biologicznie działanie kwasu foliowego zwiększając jego skuteczność. Mają one również duże znaczenie dla poprawnego funkcjonowania układu nerwowego u matki i dziecka oraz dla wielu procesów metabolicznych w organizmie człowieka. Zapotrzebowanie na witaminy z tej grupy wzrasta w czasie ciąży i karmienia piersią. Zapewnienie wystarczającej ich ilości w organizmie jest
istotne dla ogólnego zdrowia i prawidłowego przebiegu procesów energetycznych.

* 60 mg żelaza w łatwo przyswajalnej postaci, którego wchłanianie jest dodatkowo ułatwione przez zawartość witaminy C
Żelazo jest niezbędne do prawidłowego wzrostu i rozwoju organizmu. Odgrywa ono bardzo istotną rolę w przemianie energii, tworzeniu i wzroście czerwonych krwinek. Zaopatrzenie organizmu w odpowiednią ilość żelaza pomaga zapobiegać niedokrwistości. W czasie ciąży zapotrzebowanie na żelazo wzrasta o 44% [2], głównie w efekcie rozwoju łożyska i płodu. U matki karmiącej piersią zwiększone zapotrzebowanie na ten minerał jest efektem produkcji mleka oraz utraty krwi podczas akcji porodowej (wzrost zapotrzebowania o 11% w stosunku do okresu przed ciążą). [3]

* 100 mg witaminy C
Zapasy witaminy C w organizmie zmniejszają się w czasie ciąży oraz laktacji i w związku z tym zalecane jest zwiększenie jej podaży w tym okresie. Zapotrzebowanie na witaminę C zwiększa się o 14% w przypadku kobiety ciężarnej i o 43% u matki karmiącej piersią [4]. Witamina C ułatwia wchłanianie żelaza przez organizm. Ponadto jest ona silnym przeciwutleniaczem, chroni komórki przed wolnymi rodnikami i stymuluje układ odpornościowy.

* 7,5 mg cynku
Cynk odgrywa ważną rolę we wzroście organizmu, w procesach widzenia, odczuwania smaku i zapachu. Ma on też znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego oraz prawidłowego wytwarzania insuliny (pomaga zapobiegać cukrzycy). U kobiety ciężarnej zapotrzebowanie organizmu na cynk zwiększa się głównie na skutek wzrostu płodu, tkanki macicy i gruczołów mlecznych (wzrost o 23% w stosunku do okresu przed ciążą [5]). Odpowiednia suplementacja cynkiem pomaga zapobiegać wystąpieniu niskiej masy urodzeniowej dziecka. U mam karmiących piersią zapotrzebowanie na cynk wzrasta nawet o 62% w stosunku do zapotrzebowania przed ciążą. [6]

* 100 mg magnezu
Magnez wpływa korzystnie na układ nerwowy oraz czynność tkanki nerwowej. Bierze udział w procesach związanych ze skurczem mięśni prążkowanych i gładkich, wpływa na układ krwiotwórczy oraz procesy krzepnięcia krwi. Jest on niezbędny do osiągnięcia prawidłowego wzrostu, wspomaga rozwój kości płodu. Jego niedobór w ciąży może spowodować zaburzenia rytmu serca, skurcze mięśni, zwiększać pobudliwość nerwową. Odpowiednia ilość magnezu w organizmie znacznie zmniejsza niebezpieczeństwo wystąpienia przedwczesnych skurczów i w efekcie poronienia czy przedwczesnego porodu. Poza tym niedobór tego minerału może zwiększyć ryzyko wystąpienia rzucawki. Nocne skurcze łydek to objaw niedoboru magnezu w organizmie. U kobiet w ciąży zapotrzebowanie na magnez wzrasta o 16%, a u mam karmiących piersią – o 26% w stosunku do okresu przed ciążą. [7]

* 125 mg wapnia
Nienarodzone jeszcze dziecko potrzebuje wapnia gdy formują się jego kości i zęby. Okres ciąży i karmienia piersią to czas zwiększonego metabolizmu kostnego i zwiększonej utraty masy kostnej matki, może to sprzyjać powstawaniu osteoporozy w przyszłości. By temu zapobiec, istotne jest zapewnienie odpowiedniej dawki tego minerału. Zapotrzebowanie na wapń w czasie ciąży i karmienia piersią zwiększa się o około 33% w stosunku do okresu przed ciążą [8]

* 125 mg fosforu
Fosfor jest drugim po wapniu budulcem kości i zębów. Zapotrzebowanie na fosfor w czasie ciąży i karmienia piersią zwiększa się o 29% w stosunku do okresu przed ciążą [9].

* 500 j.m. witaminy D3
Witamina D3 jest niezbędna do prawidłowego wchłaniania wapnia i fosforu, a co za tym idzie również do rozwoju i mineralizacji kości. Ułatwia ona zmianę fosforu organicznego w nieorganiczny i powstawanie związków wapnia z fosforem, niezbędnych do budowy kości. Niedobór witaminy D może prowadzić do zaburzenia przemiany wapniowo-fosforowej, powodującego krzywicę u dzieci, osteoporozę u ludzi starszych, a u kobiet w ciąży rozmiękanie kości (płód pobiera witaminę D z organizmu matki)

* 3600 j.m. witaminy A
Witamina A odgrywa ważną rolę w procesie widzenia, bierze udział w procesach wzrostowych i chroni przed negatywnym działaniem wolnych rodników. Przedawkowanie witaminy A jest toksyczne dla organizmu, szczególnie niebezpieczne dla kobiet w ciąży.

* 15 mg witaminy E
Rozwój płodu i produkcja mleka powodują zwiększone zapotrzebowanie na witaminę E (o około 33% w czasie ciąży i około 56% w czasie karmienia piersią [10]). Witamina ta ma znaczenie antyoksydacyjne, m.in. zapobiega uszkodzeniu naczyń krwionośnych, korzystnie wpływa na strukturę i funkcję krwinek czerwonych. Chroni przed rozwojem chorób degeneracyjnych.

*

200 μg biotyny
Odpowiednia ilość biotyny w organizmie jest szczególnie istotna dla dobrej kondycji włosów, paznokci i skóry.

tutaj dowiesz się wszystkiego Elevit

[racuszek]

elevit kosztuje ok 1 zł za 1 tabletkę

[Kaszaaaaaa]

racuszek

Kaszaaaaaa

I wiecie co mnie jeszcze boli ? Że jak przychodzi sobota to mój mąż zapierdziela do sklepu po piwka i zasiada na kanapie i spożywa-bo już nie wychodzimy nigdzie .I nawet mu nic nie mówiłam bo z jednej strony sobie myśle,że to,że ja nie moge nie znaczy,że on też nie może ale z drugiej strony mam jakiś taki żal bo jak by on np.dostał cukrzycy to bym przy nim czekolady nie zjadła dla samej zasady ...

mój jak jest chory ( czyt. nawet lekko przeziębiony ) to kładzie się i udaje umierającego.. teraz zachorował ale o dziwo zachowuje się inaczej niż przed ciążą , więc powiedziałam mu wprost że cieszę się że jestem w ciąży bo jakbym była "w pełni sprawna" to musiałabym mu nadkakiwać , przynosić wszystko do łóżka i jesce sprzątać osmarkane chusteczki.. o dziwo przyznał mi racje... więc oni udają ciązko chorych bo tęsknią za opieką mamusi...

Mój nie był chory od kiedy go znam ale za to jak sobie rozetnie paluszek albo uszkodzi jakąś inną część ciała to dramat jest normalnie ! Jak mu krew z nosa leci to tak macha papierem żebym zobaczyła jaki on biedny ,że już mu raz poiwiedziałam,że jak chce to mu pomacham podpaską to zobaczy ile może lecieć krwi i czlowiek dalej żyje !

[annaz]

racuszek

elevit kosztuje ok 1 zł za 1 tabletkę

ajtaaaaaam zawsze wymyślę coś, powinnam się trzymać feminatalu i już a nie kupować jakiś falvit mama