Skocz do zawartości
Forum

Zioła


tillomama

Rekomendowane odpowiedzi

witam serdecznie,
od trzech tygodni wprowadzam synkowi (na zalecenie pediatry) dodatkowe posiłki.
Syn wsuwa wszystko aż miło i nie ma najmniejszych problemów brzuszkowych, wręcz wyciszyły się od momentu, kiedy wprowadziliśmy stałe pokarmy.
Na razie jest to bardziej próbowanie nowych smaków niż zastępowanie karmienia piersią i w związku z tym mam pytanie.
Kiedy mogę zacząć dodawać do przecierów warzywnych jakieś zioła (typu bazylia, pietruszka, koperek) i czosnek?
Przeglądałam różne wytyczne dotyczące rozszerzania diety, jednak trudno znaleźć informacje właśnie o ziołach.

music is the healer.
No matter who you are.
http://lb1f.lilypie.com/I3QZp2.png
http://s2.pierwszezabki.pl/049/0494519c0.png?8463

Odnośnik do komentarza

Witam,

Zioła możemy podzielić na takie, które można wprowadzać dość wcześnie oraz trochę później.

1 rodzaj (5-6 m. ż) - natka pietruszki, koperek - neutralny smak, a zarazem źródło witamin (C, kwas foliowy), wspomagają proces trawienia

2. (7 miesiąc) - bazylia, oregano, sok z cytryny,
3. (7-8 miesiąc) - rozmaryn, gotowany czosnek, cebula, liść laurowy, ziele angielskie, sól, cynamon,
4. powyżej > 1,5 roku życia - pieprz, gorczyca, chili

Odnośnik do komentarza

mam jeszcze pytanie odnośnie warzyw - mamy już przetestowane brokuły, cukinię, dynię, ziemniaczka, pietrzuszkę, seler i marchewkę.
Zastanawiam się co dalej - chciałabym, żeby mój Maluch najpierw popróbował różnych "wyizolowanych" smaków, zanim zacznę wprowadzać mu mieszanki. Czy mogę podać mu już buraczka czy np pomidory? Gdzieś obiła mi się o oczy informacja, że i z jednymi i z drugimi należy jeszcze zaczekać.

music is the healer.
No matter who you are.
http://lb1f.lilypie.com/I3QZp2.png
http://s2.pierwszezabki.pl/049/0494519c0.png?8463

Odnośnik do komentarza

Z wprowadzaniem pomidorków (bez skórki i ziaren) wstrzymałabym się do 10-11 miesiąca życia, bo lubią uczulać.
Natomiast burak w małej ilości jest wskazany. Tylko proszę się nie zdziwić jeśli bobas zacznie sikać na czerwono/ buraczkowo.
Buraki zawierają betalaine, która korzystnie wpływa na proces krwiotworzenia.

Powyższe zioła nie uczulają, nie powinny uczulać zwłaszcza koperek, natka, bazylia, oregano, sok z cytryny.

Pozdrawiam

Odnośnik do komentarza

tillomama
mam jeszcze pytanie odnośnie warzyw - mamy już przetestowane brokuły, cukinię, dynię, ziemniaczka, pietrzuszkę, seler i marchewkę.
Zastanawiam się co dalej - chciałabym, żeby mój Maluch najpierw popróbował różnych "wyizolowanych" smaków, zanim zacznę wprowadzać mu mieszanki. Czy mogę podać mu już buraczka czy np pomidory? Gdzieś obiła mi się o oczy informacja, że i z jednymi i z drugimi należy jeszcze zaczekać.

Gotowany buraczek jest ok, tylko proszę się nie zdziwić jak bobas nasika na czerwono lub różowo - to barwnik buraka betalaina.

Z kolei pomidor lubi uczulać, dlatego należy poczekać jeszcze kila miesięcy.

Odnośnik do komentarza

tillomama
planowałam zacząć podawać czosnek i tu pojawiło się wahanie - rozumiem, że tylko gotowany razem z warzywkami? na surowy za wcześnie?
a w jakiej ilości? czy cały ząbek na jakieś 150g obiadku to nie będzie za dużo?

Witam,

Czosnek jest zbyt ostrą przyprawą dla 6 miesięcznego malucha, proszę się wstrzymać, kilka miesięcy. Gotowany czosnek mniej drażni przewód pokarmowy. Można go wprowadzić do diety 7-8 miesięcznego niemowlęcia. Na początek prosze podawać nie więcej niż pół ząbka i nie częściej niż raz na 1 tydzień.

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...