MM 2005 :) zapraszam

[Ania1980]

Sliffka ja basen mam koniecznie zalecany jednakze z uwagi na to ze jestem chuda nie moge przelamac wstydu publicznego wyskoczenia w stroju

[Ania1980]

Sliffka zatem milej i udanej randki :)

[Renia]

Witam

nie posłałam dziś Marysi do przedszkla. W nocy trochę kaszlała, po przebudzeniu też trochę pokaszlała. Jest lepiej, ale chyba jeszcze nie czas na przedszkole Myślałam, że może jutro pójdzie, bo jutro atrakcyjny piatek i jest spotkanie z ekologiem i jego psem, ale przypomniało mi się, że jutro K zostaje od rana z dziewczynkami, a na mnie czekają sprawy studenckie. Pomyślałam, żeby lepiej została w domu i to nie głównie ze względów zdrowotnych. Nie tęskni za przedszkolem i nie chcę , by poczuła, że Tata w domu, a ją odsyła się do przedszkola.

Justys oby udało się spełnić marzenie z kursem fotograficznym. Też jest u mnie na liście marzeń, ale na dalszej pozycji Ciężka zima sie zapowiada, z weekendami bez M, ale do grudnia jeszcze trochę czasu, nie martw się na zapas
Tasik trochę słońca ze stolicy posyłam.
Ania oby kręgosłup nie dokuczał.
Ann jak Szymek.
Sliffka miłego spotkania .

[Ann]

Ania przelamuj wstyd na rzecz swojego zdrowia
Sliffka milej randki
Renia Szymek aktywny od 5.45, chwilami zakaszle a tak to nie powiedziałabyś że chory. Pełni formy dla Marysi

[Ania1980]

Tasik postanowilam ze zaczne od zakupu plyty wlasnie szperam na allegro, jeszcze jakas mate pod plecy i do dziela
Ann moj M ciagle mi to powtarza a ja jakby glucha byla

[Dziubala]

Witam czwartkowo

Byłam wczoraj u lekarza, potwierdziła, że muszę zrobić kolonoskopię (a chciałam się wymigać), a w związku z bolącymi dalej kolanami dostałam skierowanie na rehabilitację. Jak rehabilitacja nie pomoże to zostają zastrzyki do kolan...

A nocka u nas calutka przespana (Adasiowi pomógł Mucofluid, a Maciuś dostał czopka)

Renia – Mucofluid jest rewelacyjny, Adaś 2 razy miał użyty i skończył się kaszel przy siąkaniu nosa.

Ann – zdrówka dla Wszystkich! A Szymciowi niech antybiotyk szybko pomoże.
Angielski jest od października, jak zdążę się zapisać, bo ciągle mi nie po drodze.

Megan – niezłe spanie miała wczoraj Tosia, ale to dobrze. Nie bez kozery mówi się, że sen jest jak lekarstwo.

Ita – zdrówka, nie daj się chorobie.
Nie mam doświadczeń z katarem u 10-miesięczniaka, ale dawałabym Wit. C i odciągała katar. Na noc żeby ułatwić sen psiknęłabym Euphorbium.

Sliffka - fajnie, że macie ładną pogodę na spacery.
A małżowi jeszcze się spodobają prace społeczne

Justyś – fajny pomysł z kursem

Ania - współczuję bólu kręgosłupa.
A na basen przejdź się i zobacz, że tam też pływają chude osoby

[Renia]

Ann to dobrze, że Szym w formie.
Ania popieram słowa Ann. Przecież na basenie i tak większość czasu będziesz w wodzie
Dziubala super, że noc przespana i Mucofluid pomógł

[Ania1980]

Reniu ale jak tu przemknac do wody zeby mnie nikt nie widzial ;)

[Dziubala]

Ania1980

Reniu ale jak tu przemknac do wody zeby mnie nikt nie widzial ;)

W ręczniku . Niektórzy zrzucają ręcznik dopiero na brzegu basenu

[Ania1980]

Dziubala ooooo to jest pomysl .... :)

[Tasik]

Sliffka miłego dzionka!

Aniu ja z dyskopatią zaczynałam od kilku podstawowych ćwiczeń. Zresztą dalej głównie kładziemy nacisk na stabilizację. Ale zdecydowanie poprawiłam postawę ciała, trzymanie dołu miednicy i wydłużanie kręgosłupa. Niestety, szczególnie jak się ma problemy z kręgowym słupem, to powinno się uczyć ćwiczeń z bardzo dobrym instruktorem. W tych ćwiczeniach jest bardzo ważne ułożenie ciała i jak się coś jest źle można sobie krzywdę zrobić. A na basen nie będziesz chodzić po to żeby Cię oglądali tylko po to żeby być zdrową więc myślę, że powinnaś się przełamać .Chociaż Cię rozumiem tylko ja w drugą stronę wyglądam jak wielorybek z ogromnym cellulitem.

[Ania1980]

Tasik Ty i cellulit no coś Ty...

[Ania1980]

Tasik na rehabilitacji mowili nam ze jezeli jakies cwiczenie sprawia ze robi nam sie "cieplo" i kreci sie w glowie nalezy jej natychmiast przerwac i rodzaj danego cwiczenia sobie odpuscic

[Tasik]

Aniu na pilatesie z reguły jest ciepło, bo to bardzo wymagające ćwiczenia. Zasadą jest, że jeżeli jakiekolwiek ćwiczenie sprawia ból nie wykonuje się go.

[Tasik]

Ania1980

Tasik Ty i cellulit no coś Ty...

Oj zdziwiłabyś się!!! W ciągu 3 miesięcy zrobił mi się taki, że .... szkoda gadać. Płakać mi się chce i tyle.

[Ania1980]

Tasik nie smutaj sie, przytulam

EUREKA wiem po czym mnie dzisiaj tak nawala kregoslup
tylko sie nie smiac

wczoraj wywinelam orla w sklepie poslzgnelam sie miedzy lodowkami na UWAGA rozgniecionych kulkach winogrona (dobrze ze sie nic nie stalo gorszego bo bym im nawstawiala).

[Tasik]

Oj, aż mnie zabolało. Współczuje. Jak dobrze, że się nic nie stało. Ja się zawsze właśnie takich niekontrolowanych upadków boje, że mi tak chrupnie, że już się sama nie pozbieram.

[Ania1980]

Tasik ja za dzisiejszy bol obwinialam ta zmienna pogode ale wlasnie wpadlam na to ze konsekwencje upadku mogly wyjsc dopiero wieczorem... przez co spac nie moglam

jutro bede miala maly stresik czy Martynka juz zdrowa i czy bedzie mogla pojsc do przedszkola od poniedzialku

[ita]

witam
mam tylko chwile ale musze napisac

spotkanie z olimpijczykiem wspaniale i wzruszajace. to bardzo skromny i ulozony chlopak. na koniec kazda klasa miala z nim zdjecie wiec sie zalapalam jako wychowawca. pamietal mnie i moja rodzine (z bratem kopal w pilke na podworku a mama go uczyla) i chwile pogadalismy o szkolnych latach. ogolnie super. wieczorem na prywatnym wrzuce fotki

[ita]

moja za mile spotkania

[Ann]

Ita super przedpołudnie
Tasik nie płacz, nie płacz, ciało się zmienia, wrócisz pewnie do swojego upragnionego stanu czego życzę (a tak na marginesie to kochanego ciała nigdy za wiele)
Ania a Ty z dala od orłów, chyba że ręcznik z orłem - ten z którego będziesz wskakiwać do basenu. Idziesz tam popływać a nie na wybieg prezentować siebie :)

[Tasik]

Ita super!!!! Z niecierpliwością czekam na zdjęcia!

Ann ja wiem tylko u mnie chodzi nawet nie o ilość, bo z tym można powalczyć, ale o jakość!

[Ann]

Tasik no tak jakość jakość to już sprawa wtórna, tu bym też niestety dołączyła do narzekań, ale nie dziś

[Gość starletka]

Witam

Ania współczuję bólu
Wszystkim potrzebującym zdrówka i sił
Tasik nooo ja na jakość też bym mogła trochę popsioczyć na ilość też :)

u nas w miarę...
Nati dalej kaszle ale jest dużo lepiej
Dominik też lepiej - juro prawdopodobnie ostatnia wizyta w szpitalu a potem już sami będziemy się opatrywać

[Tasik]

Starletko