ogórek+pomidorek=utrata witaminy C
Ale jest coś jeszcze bardziej zaskakującego: herbata+cytryna!
Cytrynka źródło witaminy C- wszyscy o tym wiemy, liście herbaty mają cenne składniki chroniące przed rakiem. Genialnie! Jednak? Listki herbaty zawierają sporo glinu, który oskarżany jest o powodowanie zmian w mózgu (choroba Alzheimera). W naparze z herbaty występuje on w formie nieprzyswajalnej dla organizmu. Można więc pić herbatę bez lęku o zdrowie. Dodatek soku z cytryny powoduje, że nieprzyswajalny glin zmienia się w łatwo wchłaniany cytrynian glinu. Dlatego lepiej unikać picia mocnej herbaty z dużą ilością soku z cytryny.
http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/zasady-zywienia/Zdrowa-dieta-szkodliwe-polaczenia-potraw-i-skladnikow_35786.html