littlemum

anitajas z pewnoscia nie gnalas do ginka na darmo ty muisz tak samo dbac o siebie jak o anitke a to jednak jest wazna sprawa najlepsze zyczenia dla Adasia i Anitki ja dzis czxuje sie mega wyspana. mloda obudzila sie raz i to po 5. wlasciwie to ja ja obudzilam bo wstalam siku. potem jeszcze pospalysmy do 8 wiec jest rewelka dzis jedziemy do torunia bo mezulek ma koncert. a potem bedzie impreza, wiec mam nadzije ze sie wyszaleje za wszystkie czasy a mloda z dziadziami bedzie lulac.

ja mam nawilzacz z aventu jest bardzo doby, tylko ze drogi a podejrzewam ze te tansze nie sa wiele gorsze. w kazdym badz razie bylam z niego zadowolona, ale niestety ktores z nas jak skladalo kanape nie zauwazylo nawilzacza i nawilzacz zostal uszkodzony. myslalam ze tylko z wierzchu pekl ale niestety przecieka i nadaje sie do wyrzucenia :( z reszxta i tak ochydna bydgoska woda swoje dala temu nawilzaczowi. jak z reszta wiekszosc sprzetow. cxekam tylko kiedy czajnik strzeli bo juz zauwazylam ze sie rozszczelnia i kamien wychodzi. pralka ez pewnie nie dlugo wytzyma ech mloda wlasnie zasnela wiec chwila dla siebie

ja jak mialam @ to na steperze cwiczylam hehe na paseczku jeszcze nie zmienione bo mierzenie mam w czwartek ale dzis sie wazylam i dobilam do 1,5 kg mniej hehe czyli spada najwaznmiejsze a teraz wlasnie na steperek sie wspinam

kwiatuszek9876 chyba wszytkim będziemy pisać że imię Gabrysia jest nieładne i dzieci z tym imieniem maja adhd:) hahaha chyba tak, ale z drugiej strony nie wyobrazam sobie zeby miala inaczej na imie i zeby nie byla tak porabana jak jest hehe nuuda hihi

to mnie pocieszylas...

wszystkiego naj dla 11-miesieczniakow ja juz odpadam a mloda dalej hasa. skad ona ma tyle energii?? jak to stwierdzil tesciu... "ma moje adhd" czy ja wiem czy to taki powod do dumy i zadowolenia? hehe

co za noc młoda sie chyba wsciekla. pomijajac fakt ze wczoraj caly dzien byla upierdliwa jak malo kto, chociaz jak bylam z kolezanka na spacerze to jej synek byl jeszcze lepszy... i po tym meczacym dniu myslalam ze odpoczne a tu... zapomnij... polozylam sie spac przed 23. pierwsza pobudka o polnocy potem po 1 po 2 a potem przestalam patrzec na zegarek... wstala pelna zycia po 6tej a my zdychalismy... najgorsze bylo o ze ona wyla cala noc. czasem si budzila a czasem przez sen, jakby ja kto obdzieral... i piciu, mleczko, nurofen, vibrucol pomoagalo tylko na chwilke. patrzylam moze zeby jej szly ale nic cisza... ostatnio sie tak budzi z placzem co noc ale cos takiego to juz przegiecie.

Ale ciszaaa Wszystkie pewnie pojechałyście na groby. Ja niestety jestem uziemiona, bo moj organista musi grac. Musze wam powiedziec ze moj maniulek bardzo sie stara i jest miedzy nami teraz bardzo dobrze. pomaga mi w domu, wstaje w nocy do malej, tuli i komplementuje. staram sie nie myslec o tym jak dlugo tak bedzie tylko cieszyc sie tym. wczoraj jak mylam zabki mojej mlodej to tak fajnie podstawiala, dol potem gora, potem sama sobie masuje dziaselka i czysci jezyk. slodki widok. aa zapomnialam sie wam pochwalic. gabunia juz 2 razy zrobila siusiu do nocnika. raz przed kapiela i raz po drzemce. jestem z niej dumna chociaz to raczej moja zasluga ze utrafilam hehe czesto sie zdarza ze nie chce sieziec na nocniku, ale powoli nic na sile malymi kroczkami jakos do tego dojdziemy. moj maniulek postanowil ze bedzie ze mna na diecie zeby mnie nie szczuc, a jemu tez sie przyda :) we dwoje razniej :) a no i odezwala sie kobita ktora chce przyjechac obejrzec mieszkanie jeszcze sie nie ciesze, ale wstapila we mnie nadzieja. aa no i maniulek idzie jjutro na rozmowe kwalifikacyjna do torfarmu. to jest duza firma, mam nadzieje ze sie uda

Renko ja mam 150 cm wzrostu stad taka waga :) wczoraj nakupowalam sobie srodkow na uspokojenie persen i na noc takie ziolowe do spania. bo juz nerwowo wysiadalam. i jestem mega spokojna hehe, przynajmniej mam cierpliwosc do gabi. mario mowi ze troche jestem otumaniona ale to dlatego ze nad ranem wzielam ta na spanie. dzis dostalam maila ze kobita chce przyjsc obejrzec mieszkanie, zobaczxymy co z tego wyjdzie.

hej marta odchudzanie idzie jak widac na paseczku czyli do przodu :) mimo, że zgrzeszyłam pare razy. hehe jesli chodzi o casting to zobaczymy ale jak dla mnie to nawet ten wyjazd byl wystarczajacy :) plakac nie bede :)

dziewczyny te tore maja problem z butrlka wiadomo ze duza czesc to smak mleka, jewst teggo tyle ze w koncu cos trafi ale trzeba probowac, ja zw swojego doswiadczenia wiem ze gabi po wielu probach bez watpinia posmakowalo bebiko, humana nie byla najgorsza i hipp tez dala rade, reszta tragrdia jessli chodzi o buteli to polecam z calego serca butelki dr browna nie nalza do najrtanszych ale sa warte swojej ceny, ja probowalam roznych i tt i nuk i canpol i nuby i to byl strzal w 10tke a polecila mi to pani neonatolog asiu troche tego jest, mozna by cos upolowac za grozsze Rozmiar 16-20 - Aukcje internetowe Allegro EXTRA KOMBINEZON 2 częściowy r.80 róşne kolory (788053946) - Aukcje internetowe Allegro KOMBINEZON 2 CZ. 12-ok.80 KOLORY (792609685) - Aukcje internetowe Allegro !! SUPER KOMBINEZON SPODNIE + KURTKA ROZMIAR 80 !! (790692954) - Aukcje internetowe Allegro mogłabym tak wklejać i wklejać

maczetko zdrowka dla adasia magan trzymaj sie dzielnie w koncu kiedys minie... mamusia oj wiem co czujesz bo ja tez juz rozstroju nerwowego dostaje. generalnie ciesze sie bo sie rozerwalam dzis. co prawda nie wypoczelam bo wstala o 4 o 5 wyjazd po drodze nic nie spalam. od 10 castind weszlam ok 12 i smiesznie bylo, stresowalam sie jak jasna cholera ale zobaczymy. w ciagu tygodnia beda wyniki. moj mariusz tez zadowolony mowi ze bardzo mily dzien i moglby tak z mala zaostawac, nawet by chcial gdyby byla taka mozliwosc. wiec dzien nalezy do udanych ide spac wiec mowie wam do jutra

no ja tak zagladam i zagladam w nadziei ze ktos sie odezwie a tu cisza i cisza... ja juz przygotowalam wszystko do wyjazdu. juro wczesna pobudka o 4 bo o 5 jest wyjazd, ciekawa jestem tego wszystkiego, ale co by nie bylo powiem wam jedno. przynajmniej sie odstresuje... dzis mloda dala tak czadu ze jakas masakra. darla sie i darla i w ogole ja nikt nie interesowal tylko u mnie na rekach chciala siedziec a potem to nawet moje rece nie pomagaly i do tego mnie rozbolala glowa z tego krzyku i polozylam sie na chwile i sie z nia bawilam na kanapie, z bolu zamkne lam oczy a ona w tym momencie zleciala z kanapy i nosem zaryla o podloge... to byl dopiero krzyk. dopiero kapiel ja uspokoila. mam nadzieje ze jutro jakies since nie wyjda z tego wszystkiego. mowie wam, ona wychodzi z siebie i chyba przezywa ten lek separacyjny, staram sie to zrozumiec ale nie ma msily juz a ja nawet tata nie obchodzi bo to musze byc ja i koniec. nawet jak maz do niej w nocy wstal zeby mi ulzyc troche to i tak musialam wstac bo sie nie chcialaprzestac drzec a w moich ramionach od razu, jak reka odjal. no coz... jutro beda musieli sobie jakos poradzic sami a mama bedzie sie relaksowac psychicznie na calodziennej wyprawie z kumpelkami z avonu

ja sie nie skusze bo ja w realu kupuje pampersy za 42,90 dziswczynki te ktore chcialy cwiczyc...wiem ze mialam sie za was wziac ale przez to zamieszanie z warszawa zapomnialam. udaolo mi sie zalatwic busa wiec pojedziemy sobie wszystkie razem ja dzis cwiczylam na stepie. jutro czekaja mnie brzuszki ja robie je wieczorem jak mloda zasnie ale wy moze chcecia robic wczesniej ja robie w ten sposob ze robie co drugi dzien i tu nie chodzi o to zeby tych brzuszkow robic niewiadomo ile ale zeby robic systematycznie. 4 serie krotkich spiec (czyli jak podnosicie klatke to brzuszka to nie opadacie na ziemie tylko robicie male brzuszki i dopiero po calej serii opadacie na ziemie) pierwszego dnia cwiczen 4x5brzuskow. potem dodaje po piec do kazdej serii ( w kolejnych dniach) az dochodze do 20 w serii a potem w kolejne dni dokladam po 1 do serii az dochodze np do 50 w serii no chyba ze ktos jest wytrzymalszy. potem robie wymachy nogami. siedze na pieska i wynosze noge do gory ale chodzi o to zeby ja uniesc jakby z posladka a nie machnac. musicie czuc ze to tylek podnosi noge. dobrze tez przed tym wszystkim sie rozgrzac, na skakance czy hula hop, czy nawet marszem w miejscu alebo po schodach jak ktos ma. najgorzej zaczac jak juz sie zmotywujecie przez pierwszy tydzien to potem samo pojdzie a jak chcecie to na tej stronie witalii sa rozne grupy wsparcia tak jak my tu sie wsperamy tam tez. no i np ostatnio zalozylysmy grupe na rywalizacje stepperem i to mnie zmotywowalo zeby znnow zaczac cwiczyc. dobra ide spasc

jade okazalo sie ze maz mogl wziac wolne tylko nie chcial bo ma limit do wyrobienia i sie bal sie nie zrobi a to zawsze kasa. ale dzis mu wyszly jakies trzy zalgle paczki i jest ok wiec wezmie wolne a ja jad na casting wlasnie kombinuje przewoz, zebysmy mogly jechac z kolezankami razem bo w sumie sie na s 8 dostalo :) moja gabi mowi: mama tata, ide, gdzie, lala, baba, titit ( jak sms przyjdzie ) ola ( tzn halo i udaje ze przez telefon gada np do pilota) no i mowi jeszcze oj ( jak sie przewroci ) no i cale powiesci po swojemu hehe niraz z taka mina to mowi ze nie moge sie od smiechu powstrzymac ale sie ciesze :)

dietka wyslana marta twoj mail nieistnieje podobnno. sprawdz czy dobrze napisalas i podaj jeszcze raz no i mam dupe a nie casting:( maz nie moze (podobno) wziac wolnego a ja nie mam z kim malej zostawc. to sobie pojechalam i pokazalam calemu swiatu ile jestem warta. jak zwykle. zawsze jak cos milego mnie spotyka tak to sie wlasnie konczy. szkoda gadac :(

dziewuszki moje drogie ja dzis mam dzien cwiczen wiec biore sie za brzuszki, ale obiecuje, że jutro się za was wezmę. któras chciała diete. znalazłam sbosób żeby to zapisać w pdfie wiec jak ktoś chce to na maila moge ( poki co mam na 1,5 tygonia ale bede stale zapisywac)

ale tu dzis cisza...

wiem o hula hop ale ja nie mam tu miejsca, zaczne krecic jak sie przeprowadzimy ja tez nie mam z kim chodzic na silownie a maz to mi tylko obiecuje ze bedzie ze mna cwiczyc. jak chcesz mozemy wirtualnie cwiczyc brzuszki razem ja robilam wczoraj wiec dzis mam przerwe ale jutro cie zaciagne na mate ;)

martus nie umiem ci tego napisac bo nie mam napisanej tak dety tylko mam strone na portalu gdzie dietetyczka mi przesyla menu itd. generalnie moge diete okreslic tak: mniej żreć i zdrowo chodzi o to zeby zjadac ok 5 malych posilkow dziennie, zeby wypijac jakies 2 l plynow zeby nie uzywac cukru i ograniczyc kawe do koniecznego minimum. zrezygnowac z bialego pieczywa , jesc duzo warzyw i owocow, malo solic generalnie dieta super bo nie czuje sie glodna Odchudzanie, skuteczna dieta odchudzająca, diety, ćwiczenia, fitness, nadwaga ? Vitalia.pl ja sobie wykupilam diete ale jesli ktos potrafi sie zorganizowac i ma dobra silna wole to moze sobie sam komponowac jedzonko, generalnie jest prawie wszystko tylko w mniejszych ilosciach. ja postanowilam wybulic, dlatego ze jest to dla mnie dodatkowa motywacja (wydane pieniadze) a poza tym mam tam wszystko poukladane i dostosowane przez dietetyka. generalnie polecam. ja niestety inaczej nie umialam sie zmobilizowac. tu przynajmniej nie musze sie zastanawiac co bede jesc bo mam podane dania, przepisy i nawet liste zakupow :) mloda dzis obudzila sie o 4 nad ranem przysypiala ale co pol godzinki byla pobodka az o 6 wstala na dobre. jestem martwa, bo nawet jak probowalam sie z nia zdrzemnoc po 10 to ledwo co przysnelam zadzwonila moja mama ze sa przejazdem w bydzi i ze beda za 10 min, wiec i ja i mloda mialysmy po spaniu. maz moj bedze dopiero wieczorem wiec generalnia kicha jak nic.

hej sabinko gratulacje dla anitki superowo!! jesli chodzi o diete do wykupilam ja na vitalii. jest to dieta dopasowana do moich potrzeb i tego czego nie moge i nie lubie jesc. jak szybko chce zrzucic zbedne kilogramy id. poza tym mam swojego dieetyka do ktorego moge kierowac pytania i ktory na bezaco zmienia mi diete w razie potrzeb. poza tym mam podane przepisy i dokladnie napisane co i w jakich porcjach powinnam zjesc ( sa zamienniki zeby rzeczy z lodowki sie nie marnowaly) wiec nie musze sie zastanawiac co dziennie co dzis na obiad ;) no a poza tym zapolacilam za to a to zawsze dodatkowa motywacja. poza tym poznalam dziewczyny ktore chca zrzucic tyle co ja i sie wsperamy nawzajem. tak jak my tutaj :) obejrzalam troje wlasnie lubie takie filmy ide spac... a z reklama to najpierw musze przejsc casting beda wybierac 6 osob z 30tu i czeka mnie 20 min. rozmowa przed kamerami a to akurat moze mnie tak zestresowac ze dupa bedzie z tego... dobrej nocki

maczetka bylas juz u tego okulisty? bo ja mialam przerwe ale znow mi mryga swiatelko z boku oka

oj maczetka czuje sie bardzo dowartosciowana :) ja tez potwierdzam skutecznosc savo jaest niedrogi i skuteczny ja zwalczylam plesn w lazience magan maczetka dobrze mowi nie ma tego zlego...

dzewczyny, wlasnie przed chwila dostalam telefon :) zakwalifkowalam sie na casting do reklamy avonu w srode jade do warszawy :)

kwiatuszku, diete zaczelam wczoraj i wydaje mi sie ze bedzie dobrze. staram sie tez cwiczyc w razie mozliwosci, rodzinka mi nie bardzo moze pomoc bo mieszkaja w innym miescie, tu co prawda mieszka brat ze swoja nazeczona ale studiuja i ciezko jest zeby przyszli nawet na chwile a co dopiero do malej. a na weekendy wyjezdzaja... wczoraj gabi zasnela o 17 i spala do 6 rano obudzila sie 3 razy ale kwestia smoczka i lulamy dalej wiec jest niezle. przeraza mnie to ze jest po 9tej a jest tak ciemno jak nie wiem co.