MadziaK83

No i wapń blokuje wchlanianie żelaza więc należy rozdzielić nabiał od składników zelazowych. Oczywiscie to jeśli ktoś ma niedobory i musi uzupełnić. Ja zjadam wszystko jak leci i jest ok, ale u młodego muszę pilnować i rano zjada natkę z kwaśnym owocowym musem, a na wieczór dodane wapno do kolacji.

Magdalena burami maja mało żelaza, ale są krwiotworcze. Szpinak ma też nie za wiele, ten mit wziął się stąd że jakieś 60 lat temu chłop się machnął o przecinek. A szpinak ma szczwiany wiec blokuje wchlanianie żelaza. Z roślin najwięcej żelaza ma natka pietruszki, żeby sie wchlanialo musi być Wit c która natka też ma pod warunkiem że nie wrzucisz do gotujacej sie zupy. Bo wtedy wit c zniknie. Poza tym kasza gryczana i inne kasze, kapusta, orzechy, kakao, pestki dyni maja dużo, ja miele na proszek i dodaje młodemu do zup bo tak samych to zje kilka i ma dość. A komosa bardzo zdrowa, tak samo amarantus, płatki kukuryrziane ale z pełnych ziaren nie z grysu a wiec nie corn Flakes. Zależy jakich składników potrzebujesz ;)

Magdalena 18 stopni o brrrr! Rozpalaj szybko :) Mój ogólnie lubi wszystko, są rzeczy które uwielbia a są takie co zje bo zje ale raczej niczym nie pluje, a jak pluje i nie chce jeść znaczy że coś się z brzuszkiem dzieje. A jak z nim sama nie wiem, ma aft tak jakby między górna i dolna piątka, no i dolne piątki spuchniete, slini sid okrutnie i grzebie w buzi, afty się robią przy wychodzeniu zębów oraz przy refluksie, działa spuchniete, slinienie podobnie. Grzebanie w buzi to bardziej na zeby. No ale dziś spał 12 godzin bez jednej pobudki. Więc jak to mówią, na dwoje babka wrozyla hehe ale oby to były zeby a nie refluks. No i dziś mnie doprowadza do szału od rana, zdziwial przy kanapkach choć kazał zrobić, a oliwki zjadł aż się uszy trzesly, no ale może okruszki wlazly w afta, twierdzi że coś chce pytam czy to to mówi że nie i buczy, zaraz wyjdę z siebie :/ czekam do 10 az się zrobi cieplej i idziemy do ogrodniczego, oby mi w wozku afery nie wrecil eh :/ a potem do wieczora, jego wieczora, siedzimy w ogrodku to powinien być spokój.

Mój młody to lubi wszystko, uwielbiał rybki i z wedzarni i smażone i każde, ale nie może :( za to teraz ma fazę na oliwki, no i zjadlby caly sloik na raz jakbym dała hihi :) Domary powodzenia dziś!! Takie karaski chrupiące jadlam na Mazurach, mniam :) U nas dziś piękne słonko choć jak wstałam godzinę temu i zobaczyłam ze jest ciemno i mokro to się załamałam, bo mam dziś w planie iść po bratki i zapewne coś jeszcze i grzebać w ogródku :) Patka Powiem Ci że ja nigdy nie lubiłam ryb. Aż poznałam męża. Okazało się że moja mama nie umiała z nimi zrobić. I zwłaszcza karp na święta był okrutnie smierdzacy. Mój mąż super robi ryby i każda jedna jest pyszna, zresztą i na teraz robię i są tak samo smaczne :) a najczęściej jadam morszczuka, mintaja lub dorsza, no i pstrągi prosto z wedzarki :)

Magdalena no elegancko :] A co do wkurzają to mój ma talent albo ja nerwus, choć odkąd refluks opanowany jest naprawdę do rany przyloz i mało się na niego irytuje, ale jednak czasem się zdarzy ;)

Uff jestem w końcu :) Byliśmy dziś u naszych przyjaciół 180 km od nas, było super, młody super, ale w drodze powrotnej tuż przed nami był śmiertelny wypadek. Motocyklista strzelil w samochód, długo reanillmowali ale się nie udało, więc zaczęli zawracać samochody i musieliśmy wracać dłuższą trasa. Prawie dwie godziny w plecy. Dojechaliśmy przed 18 czyli godzinie po tym jak młody zasypia, ale o dziwo bul nawet spokojny, pod koniec mała aferę kręcił. Takze będziemy częściej jeździć :) wcześniej prawie igdy nie jeździliśmy bo młody był wiecznie zły i niewyspany :( a coś się slini ostatnio i grzebie w buzi i myślałam że te nowe leki za słabo refluks hamują, a jemu chyba piątki będą wychodzic. Choć żeby na nim wrażenia nie robią, więc mam nadzieję że e jak z wcześniejszymi pójdzie gładko. Magdalena pisałaś coś o malowaniu, pochwal się na jakie kolory? Ja dziś właśnie zobaczyłam śliczny ciemny bez taki kawa z mlekiem u przyjaciół i mówię mezowi ze po malujemy nas biały salon, a mąż że ma w tym kolorze 5 wiader farby po 10l bo zostało z jakiejś budowy, no to może pomalujemy coś więcej Patka ja bym na Twoim miejscu nie poszła lub poszla z prezentem mówiąc że kasy się nie daje na urodziny. Domary trzymam kciuki, na pewno będzie dobrze :) Mika to dobrze że okres się pojawił w końcu. To trzymam kciuki za kolejny cykl :)

Andiama super wieści :) Ja wczoraj kupiłam w ogródku. Potem zakupy i zeszło. A dziś byliśmy u znajomych 150km od nas, no i w drodze powrotnej tuż przed nami śmiertelny wypadek, motocyklista uderzył w samochód. Droga zamknięta, potem zwrócili sachomody i dotarliśmy z prawie 2 godzinnym opóźnieniem ale młody jakoś przetrwał i już sobie smacznie śpi, fajnie było musimy częściej ich odwiedzac :)

Mika no strasznie poktecone to wszystko :/ Gosia a jak u Ciebie? Brak okresu nadal? Czy to plamienie uznajesz za okres i czekasz na owulacje? Patka dobre podejście :) a długo już się starcie?

Patka my zaczynamy dzien o 6 a Twoi o 11 wstają, nieźle hihi :) Mika powtórz test, a z tym okresem to dziwna sprawa, ciekawe jak się to wszystko skończy. Mój mąż jeszcze nie wrócił wrr dzwoniłam to właśnie wychodził że spotkania, niedługo to nic nie zrobimy, dobrze że kd rana sporo sama przesądziłam, pogrupowalam te małe roślinki bliżej siebie i teraz choć widać że coś tam rośnie. No i jest miejsce na jakieś większe roślinki i róże :) Patka śliczny zwłaszcza ten pierwszy obrazek :) a na tym drugim to co to jest to na środku? Jakaś dziwna konstelacja w telefonie nie mogę tego rozgryzc

E no i mąż miał być cały dzien z nami, to musiał jechać na spotkania i wróci kolo 11, wtedy pojedziemy do Lidla po skrzynie, wiec pracę zaczniemy o 12, a nasz dzidn kończy się o 16 kiedy to młody idzie się kapac. Więc nie poszalejemy. Ale mam nadzieję se trochę uda się zrobić. Patka gdzie zdjęcia ogródka???

Patka to się na pewno nie zdazy Ja niestety mam ten ogrodniczy blisko, oni mają szkole olbrzymią i naprawdę tak piękne roślinki że dech zapiera, wiec nawet z Huta zajde seby kasę wydać

Właśnie mi mąż jajeczniczke smazy, zjem i lecę do łóżeczka :) No z dziewczynkami chyba na początku łatwiej bo zwykle spokojniejsze, choć ja akurat byłam gorsza niż wszystkie chłopaki, siostra spokojna, a Filipek jest bardzo spokojny gdy z brzuszkiem jest dobrze :)

Magdalena super to wymyśliła, dokładnie takie coś miała jakąś babeczka ale na balkonie w mieście. No u nas też tam zawsze idziemy tylko po to a potem czemu nie zielismy siatek? :/ dziś poszłam po nasiona pomidorkow plus małe doniczki na nie i ziemię, a wyszłam z forsycja i sześcioma miecierpkami, a byłam z buta wiec mogłam wziac tylko tyle co się pod wozek zmieści jutro chce dokupić jakąś wiśnie czy coś bo ślicznie kwitnie to pewnie mąż już cały bagażnik wypełni a jak już wiecie mamy Subaru outbeck kombi a wiec bagażnik jest przepastny

O rany trzech chłopaków ale się będą bawić :) No trochę trzeba to fakt. Jedyne csrgo nie robię to nie dzwigam, choć młodego czasem noszę podrzucam itp, pewnie w późniejszym etapie ciazy nie będzie z tym tak latwo, ale póki co nawet brzuch się nie spina więc korzystam :) coś mi się zdaje że dziś będę spać jak zabita po tych pracach :)

Basia pochwal się jaka płeć?? :) Myślę że jak się dobrze czuje to mogę robić wszystko bez ograniczeń, w pierwszej ciąży to dopiero tyralam hihi :) Jutro jedziemy na zakupy ogrodokowe i mąż będzie przesadzal roślinki :)

Gosia, Mika macie że wynik mniejszy niż 1,2 czyli brak ciazy bo poniżej trgo wyniku nie mierzą. Magdalena czytałam gdzieś tym wlasnie że ktoś na balkonie w skrzynkach po owocach sobie rzodkiewki i marchewki hodowal i super rosło :) no kawałek trawnika nawet, ale nie będę w nim kopać ho to z rolki w tamtym roku w czerwcu rozłożony. Nie chcę tego zniszczyć, jakby to był mój ogródek to bym zrobiła obzeza z kostek jakieś nieregularne kształty i tam różne rodzaje roślin, gdzies róże a gdzieś skalniak itd, au Tuvwsadzily te rachityczne roślinki i zrobili obzeza na prosto więc dla mnie to takie od linijki. No ale roślinek nie wyrzucę jak już są, ale jakoś je muszę pogrupowac i tym sposobem zyskam miejsce na inne dekoracyjne roślinki :) Patka obejrzałam gazetkę i fajna ta skrzynia na szpargaly, całkiem spora i wydaje się niedroga, zbadam na allegro dla porównania ale chyba jutro po nią pojedziemy :)

Dokładnie takie chce zrobić skrzynki na warzywa jak już będę mieć wlasny dom Musze popatrzeć na gazetkę Lidla ale nie mam na razie zastosowania dla żadnego oświetlenia bo nie wiem jeszcze co gdzie będzie. A mój mąż dzwonił ze nie zdąży na pazury ale czy jak przyjedzie to jedziemy kupować coś do ogródka, jak na go kocham No a to cały mój ogródek na lewo i prawo od drzwi hihi także szału nie ma, urządzili to tam że całość to trawa z rolki a dookoła jest kora i w niej jakieś badziewia posadzone w rządki, bardzo tak nie lubię, a te roślinki są strasznie liche i brzydkie, ledwo z tej kory wystają.

Ania no to dobrze że Ci lepiej :) Kasia oj jutro sobie sliwunie kupię w Lidlu :) Dziś ciężko pracuje w ogródku, przesadzam dosadzam aż hybrydy zgubiłam haha czekam na męża i pedze robić nowe

Gosia to rzeczywiście wychodzi ze taka kulawą miesiączkę miałaś hmm dziwne :/ ale za miesiąc się musi udać Patka ja przesadziłam cztery jakieś krzaczki bo robię miejce na moja hustawke i posadziłam forsycje do gruntu i niecierpki do skrzynki i padłam. Miałam iść na 15 na pazury to mąż nie zdąży wrocic i będzie po 15, a od 16 już kolejne klientki są więc lipa raczej bez szans. No ale grunt że prace w ogrodzie idą hihi :) Ja sieje tylko pomidory ale malinowe. I truskawki chce posadzić, mój ogródek ma 10x15m więc szalu nie ma a jeszcze trzeba postawić malycdomek na narzędzia i domek dla młodego do zabawy Patka mąż samcwymienia koła? Mój zawsze się dziwi i mówi że przecież to trzeba wywazyc, ale mój to ma ciężka nogę hih i auto musi jeździć idealnie :p

Ania ja przytyłam 4 kg już, w pierwszej ciąży było 5+8+7 w poszczególnych trymestrach, miesiąc po było - 15 mga pół roku po było na zero, także spokojnie ;) moje dziekco zsto wybredne nie jest. Przyjmie wszystko haha przypomina mi się i kto to mówi jak działo siedzieć w brzuchu i szarpie za pepowine wołając że chce frytki lub sok pomarańczowy. Tak moje właśnie wola o jeść

Karolcia to ja taka w gorącej wodzie kapana i dzwoniłam i się wynik pokazał, ale u mnie robią w Krakowie badania więc nigdzie nie wysyłają. Gosia porażka, zalamka z tą diagnostyka :/ Mika jak się przesunela owulacja to mogło nie wyjść, też miałam Ci to pisać. U mnie się prześlę a 4 czy 5 dni, i beta wyszła w 27 dc, jak Ci się przesunął np 10 dni to mogła jeszcze nie wyjść, może powtórz betę albo test zrób jutro rano to może już coś pokaże? Patka pozazdroscilam Ci i poszłam dziś 2,5 km w jedną stronę do ogrodniczego kupiłam niecierpki do tej wolnej skrzynki co mi została forsycje i nasiona pomidorów powiedziałam też mezowi że przesadzmu rośliny po naszemu bo mi się nie podobają tak w rządu jak tu panie ogrodniczki osadzily, i jeden kawałek przesnaczymycna grzedke na pomidory i truskawki mąż na to se jutro przesadzajmy

Basiu właśnie mój wcale nie ulewal, jemy cofalo pod przelyk i draznilo, wić to nie był ten refluks niemowlęcy. No i tak nie było wiaodmo o co chodzi aż zaczął wymiotować kwasem :/ Ania przykro mi że tak się meczysz, oby już było lepiej. No i powodzenia na wizycie :)

Patka plastik zawsze będzie do wymiany po jakimś czasie, zalezie na biało kamieniem z wody. Jednak beton jest niezniszczalny chyba że młotem go skujesz ;) Asia ja urodziłam Filipka w wieku 34 lat, teraz mam 35, zaraz 36 kończę i jestem w drugiej ciazy. Takze myślę że wiek nie jest problemem. Rozumiem że jest Ci ciężko, a mężczyźni często nie rozumieją i się złoszcza, że kobieta narzeka i wymyśla. Ja przed pierwszą ciąża miałam zerowy progesteron, bałam się że jak przyjdzie do starań go się nie uda aż nagle samo się naprawiło i zaszłam w nieplanowana jeszcze ciąże. Takze myślę że dwa cykle to jest mało jeszcze starań, uprawiajcie seks co kilka dni na pewno złapiecie owulacje. Albo jak niektóre dziewczyny tutaj kup testy owulacyjne to będziesz wiedziała kiedy jest owulacja. Na pewno dwa miesiące starań to niej jest jeszcze czas na zamartwianie się. Takze uszka do góry będzie dobrze :)

Patka to zależy jaki kamie. Będzie. Wzięła u. Cchy a kontrastowe :) na chyba dziś kupię nasiona pomidorów i wysieje sobie na okno, a w maju przesadze do skrzynek w ogródku, młody kocha pomidory więc będzie się cieszył ze będzie miał z krzaczka :) Magdalena super wiadomości :) oby ten katar już się odczepil. Gosia no umieją doprowadzić co zawału, może zadzwoń do nich dowiedzieć się co się dzieje, bo może zapomnieli csrgo kliknąć i nie opublikował się wynik. My wcześnie wstajemy. I na wieczorem jestem nie do życia, młody zawsze zasypia wcześnie bo tak nauczony, jednak często budził się wieczorem z powodu refluksu lub bolu brzuszka. Jak był mniejszy to szliśmy się bawić i on się bawił a ja chrapalam na podłodze, potdm to samo tylko on w łóżeczku a na na podłodze obok. Dla mnie nie spać do północy to jest niemożliwe do wykonania, zasne na stojąco mogę wstać o 3-4 i jest spoko, są aż siebie budzę się o 5-6 rano i jestem zwarta i gotowa na nowy dzień, i to bez kawy

Filipek też się wierci i stekal na początku, potdm już budził Wisz placsem przez brzuszek. Teraz dziecko dostanie od razu specjalne mleko plus zageszczacz i liczę na to że nie będzie problemów ani z refluksem ani z tymi dziwnymi alergiami.