ania125

dziewczyny krótki opis jak ćwiczyć mięsnie kegla , oto link http://www.rodzicpoludzku.pl/Ciaza/Cwiczenia-miesni-dna-miednicy-instrukcja.html Na stronie fundacji jest też wiele innych ciekawych informacji,a źródło sprawdzone, więc warto zajrzeć :)

hej, a ja właśnie wróciłam z kina. "Snajper" -Fajny film, ale nie polecam Wam... dobre kino, ale chyba nie dla ciężarnych, za dużo drastycznych scen i denerwowałam się. Od dziś do porodu tylko same komedie i romansy ;-) W dodatku wsuwałam popcorn i straciłam kawałek zęba ;( więc nie ominie mnie w poniedziałek wizyta u dentysty, ciekawe czy da rade bez znieczulenia coś zrobić? ehh... ewalad - mam nadzieję, że córeczka już zdrowa?

mari, ja obciążenie gluzkozą robiłam juz w styczniu na własne życzenie -bo moje siostry miały cukrzycę w ciąży, jedna z nich ma nawet teaaz powazne problemy z cukrem... ale krzywa wyszła mi dobrze, tylko na czczo cukier miałam 93 i lekarz stwierdził, że trochę to za wysoko i lepiej jakbym poszła do poradni na konsultację... Tylko po pierwsze nikt mi nie powiedział, ze najlepiej być 12 h bez jedzenia i wieczorem przed badaniem objadałam się ciastem, stąd zapewne to 93, po drugie w poradni to, jak pisałam, nikt juz na wyniki dalsze nie patrzy, nawet na moje wczorajsze 80 nie spojrzą tylko każą się kłuć glukometrem na zapas... Ale mój lekarz jest taki trochę "na zapas", inni nawet przy glukozie 93 uznają to za dobry wynik. magda.g ja też jeszcze nie czuję ruchów, staram się być cierpliwa... ja pewnie, jak pisałam amelia189 nie czuję przez małą oponkę na brzuchu ;) ale zgadzam się że chociaż fajnie mi tu z wami na forum, to cięzko się nie porównywać i nie "gonić". swoją drogą chyba tylko ja sie zabrałam za porządki, bo 3 h mnie tu nie było i 3 strony miałam do nadrobienia macie tempo!

rybcia połówkowe badanie robi sie około połowy ciąży, to ma być z tego co wiem takie bardziej dokładne badanie USG, trwa ok 30 min (przynajmniej u mojego lekarza tak jest) i ogląda on wszystkie narządy, paluszki itd, żeby upewnić się że wszystko w porządku. Znajome, których lekarz maja słaby sprzęt to nawet poumawiały się u innych, żeby jak najlepiej wszystko zobaczyć.

no ja mam połówkowe 24 marca, ale też juz kończe 18 tydzien, więc bedzie pora na to. Odebrałam wczoraj wyniki, są ok, tylko hematokryt minimalnie poniżej normy, za to cukier na czczo miałam 80 i zdecydowałam, że jednak nie pójde do diabetologa w srodę, po co mam sie kłuć glukometrem 5 razy dziennie, jak nie mam problemów z cukrem... A w takiej poradni to oni juz na wyniki nie patrzą, jest skierowanie więc jest wskazanie, dostajesz glukometr i łatkę cukrzyka :/ Ja zaraz zgodnie z tradycją ;-) zabieram się za sprzatanie, w tygodniu praca więc bez szans by coś ogarnąć, oprócz prania może. Miłego dnia mamusie, podobno jutro ma przyjśc Wiosna przez duże W :)

No to tak jak ja... tez czekam na połówkowe, a to 24 marca dopiero. Ale mówią ze brzuch mam nisko jak na dziewczynkę :) Niestety mój maluch nadal do mnie nie 'puka', chyba jestem mało wrażliwa... Ale czekam, może już lada dzień. Zrobiłam sobie dzisiaj rano cukier, bez skierowania, ale chciałam się przygotować do wizyty u diabetologa, a przy okazji zrobiłam morfologie... skoro już się kłułam, to raz a dobrze, zobaczymy jak tam wyniki, bo w ciąży podobno hemoglobina lubi spadać. Tunia ciesze sie że wracasz do domu! SILV podobał mi sie twój spacer :) dobre i pare minut A mój pępek tez zaczyna wychodzić, ale aż się boje, mam bliznę po laparoskopii i nie wiem jak się zachowa, jest w samym pępku, czy któraś z Was ma taką?

Mari ale my tu właśnie chyba o zgadze ciążowej mówiłyśmy, prawda? Czyli możemy tak samo założyć, że nie masz racji w tym przypadku?

i byłabym ostrożna z częstym jedzeniem makronu, chyba że to razowy...

Mari nie zgodzę się z tym mlekiem, wiele poradników wskazuje właśnie ciepłe mleko na zgagę (np tu ), z resztą mam sprawdzone że pomaga, a ty jak sama mówisz nie masz zgagi nawet...

mamaFranceska mi tez na niedużą zgagę pomagają migdały, na większa, jak mnie aż "zatyka" (ostatnio piekłam pizze, zjadłam za dużo i miałam takie stany;/ ) to pije ciepłe mleko, chociaż generalnie nie lubię i po mleku czuje sie jak balon, ale na zgagę akurat pomaga. U mnie dziś na obiad pomidorówka i gofry z dżemem, wiem, że gofry to żadne jedzenie, ale może za tydzień dostane dietę bez cukru więc korzystam ;-)

dzien dobry! SILV co do preparatów z magnezem to pamiętam z Wiem co jem ze ważne jest jaki związek magnezu sie przyjmuje, bo te najsłabsze się wchłaniają tylko w paru procentach :( szczególnie słabe zazwyczaj sa musujące, TUTAJ znalazłam artykuł - może pomoże? A co do słuchania muzyki - czytałam, ze nie powinno się przykładać do brzucha słuchawek, że można w ten sposób zaburzyć naturalny rytm życia dziecka - budząc je na przykład tą muzyką... lepiej jednak słuchać jej w tle, niz tylko podawać dziecku. Madzik1 super wiadomości, dobrze że wszystko jest OK!

no ja muszę powiedzieć, że 2 trymestr mi się podoba, brzuszek mi sie zaokrąglił że już "widać", mam dobrą cerę i jakąś bardzo gładka skórę... Tylko nadal nie czuję ruchów, a przynajmniej nie umiem ich poznać, a bardzo na to czekam. Nie mam żadnych zachcianek na jedzenie, ani tym bardziej mdłości, jedynie to na wiele rzeczy nie mam ochoty. A za tydzien wizyta u diabetologa, ciekawe czy mnie na wszelki wypadek wysle na dietę? oby nie... Ide pojutrze na cukier, prywatnie, dla sprawdzenia czy mam na czczo wysoki, czy tylko raz miałam te 93. EjTy z tymi plombami jest tak że teoretycznie białe kosztują, ale wielu dentystów juz nie bawi sie w gabinetach w amalgamaty i ma tylko białe - wtedy nie kasują.

z "przysmaków" szpitalnych ja pamiętam najlepiej rozgotowany ryż polany rzadkim budyniem i posypany cynamonem... To było obrzydliwe... Ciezko to nazwać obiadem! nelka Co do opryszczki ja się zawsze ratowałam Vratizolinem, działa cuda, ale pewnie w ciąży nie można... Może zadzwoń do lekarza, pewnie nie wymaga to wizyty - coś ci powinien poradzić zdalnie. Tunia cieszę się, że już lepiej i nastrój ci się poprawił, nastawienie to połowa sukcesu.

mój lekarz mi zapowiedział że po 16 tyg powinnam już unikać spania na plechach, natomiast spanie na prawym boku powoduje ucisk wątroby - ale może dopiero jak brzuch będzie większy? Staram się spać na lewym boku, ale po jakimś czasie drętwieje mi noga, więc i tak chociaż na chwilę odwijam się na plecy a potem wracam na lewy... Chyba kupię tego rogala do spania, może będzie wygodniej?

martusia85 taki traktorek ma mój dwuletni chrześniak i jest nim zachwycony :) ale dodam też że ma fioła na punkcie traktorów generalnie, wystarczy mu film dokumentalny puścić o pracy z ciągnikiem i to dla niego ciekawsze niż jakakolwiek bajka

Justiś wejdź na stronę z suwaczkami, wystarczy kliknąc na którys nasz, tam ustaw detale swojego, następnie link wklej w edycji profilu do Sygnatury. Ja nie czuję jeszcze ruchów maluszka, może przez oponke na brzuchu ;-) ale mam nadzieję, że to już lada dzień!

hej dziewczyny, dziękuję za rozgrzeszenie w tym lenistwem po pracy, może jak ja w końcu pójde na l4 to zacznę ćwiczyć... :) nikitaka mi na ból ucha pomagało włożenie do ucha watki nasączonej kroplą spirytusu, to po chwili tak fajnie rozgrzewa i mi przynosiło ulgę, może spróbuj?

przypomniało mi się, ostatnio odkryłam w Lidlu fajny żytni chlebek, dla tych co nie przepadają za razowcami powinien być ok, bo nie jest taki "kwaśny" :) dziewczyny zaczynam dziś 18 tydzień ciąży, czy to znaczy że to już 5 miesiąc??

moj patent na picie wody to dodawanie np soku z cytryny, trochę, po to by woda nabrała jakiegoś smaku, jeśli nie mam ochoty jej pić akurat. Mi w każdym razie pomaga :) Często tez piję sok porzeczkowy z kartonu rozwodniony 1:2 wodą, sam byłby za słodki, za dużo też nie można tego pić, a tak na szklankę soku wypijam dwie wody :) Swoją droga od czasu mdłości, których już nie mam od miesiąca, zajadam się migdałami, no po prostu schrupałabym każdą ilość

witajcie mamusie! również te nowe - fajnie że nas coraz więcej, ania0704 dobrze że sie odezwałaś bo juz jakis czas cicho było... Ja po ostatnim badaniu kiedy lekarz niby nie widział, ale "może będzie dziewczynka" coraz bardziej się z tą myślą oswajam :) I będzie przynajmniej z imieniem łatwiej bo dla córeczki będzie Ewa i koniec, kropka! Tunia - najważniejsze że jesteś po zabiegu, pod opieką... Niestety nie zawsze się układa po naszej myśli, ale skoro masz się oszczędzać, to na pewno znajdziesz sposób by to zorganizować. Ja mam w domu męża o kulach od 3 miesięcy - myślałam, że w ciązy to będę leżec i pachnieć tymczasem wszystko na mojej głowie nagle, ale cóż, człowiek sie dostosowuje do sytuacji, zagryza zęby i do przodu... Co do jedzenia, staram się jeść lepiej niz przed ciążą co nie znaczy że nic gotowego nie kupuję, wczoraj był kebab na obiad no i co? I nic :) nie sądzę, żeby to był jakiś straszny grzech. Nie objadam się czipsami, nie zapijam colą, a mam prawo czasem sobie zrobic przyjemnośc, albo byc zbyt leniwą na gotowanie. A kawę piję jak nie dośpię nocy a muszę wstać do pracy, jedna od czasu do czasu mi krzywdy nie zrobi. Chciałabym bardzo wybrać sie na ćwiczenia dla mam, ale po pracy wracam i jestem nieżywa ze zmęczenia, nie wiem czy znajdę siły... podziwam te z was które chodzą regularnie na basen itd, ja na razie mam tylko plany :/

marcelina89 te standardowe przewijaki są akurat dobre na łóżeczka o szer 60 cm, mają w komplecie trzymaki, żeby przewijak umocować np LINK

Ja chyba się zdecyduje na przewijak na łóżeczko, dzieki temu komoda nie będzie odstawała od ściany... muszę mysleć ergonomicznie o naszej małej sypialni, kazdy cm sie liczy... Co do szczepień to ja jestem zwolenniczką, nie wyobrażam sobie nie szczepić i narażać na wiele groźnych chorób swoje dziecko, kiedy można im zapobiec. wiadomo - każdy rodzic ma prawo decydować, ale cieszę się, że część jest obowiązkowa. Bo niestety są też rodzice, którzy by to zwyczajnie zaniedbali... Tak jak nie mogę pojąć tych, którzy się nie zgadzają np na transfuzję krwi, ze względów religijnych itp. Czyli świadomie odmawiają sobie i dzieciom pomocy w ratowaniu życia. Zresztą jakiś czas temu podróżowałam do Indii i też sobie zrobiłam serię szczepień, by się uchronić od tamtejszych chorób. Dzieki temu byłam spokojniejsza.

Marta czytałam o takich upławach w książce W oczekiwaniu na dziecko i bylo że to całkiem normalne... a tu z parenting.pl: Tymczasem rzadka, mlecznobiała wydzielina z pochwy w czasie ciąży jest całkowicie naturalnym objawem, który nie stanowi powodu do zmartwień. Białe upławy u ciężarnych są spowodowane działaniem estrogenu – hormonu, który zwiększa przepływ krwi do okolic miednicy i pobudza tkanki śluzowe kobiety. Może dlatego lekarka się nie zaniepokoiła nimi.

i zanim skończyłam pisać, przyszła wiadomość od Tuni... trzymaj sie Kochana, najwazniejsze że jestes pod opieką!

Monika wybrałaś takie samo łóżeczko jak ja, tylko twoje jest w zestawie z wszystkimi tymi dodatkami :) Ale samo łóżeczko jest identyczne! Mi zależy na szufladzie, bo mamy malo miejsca i przyda sie dodatkowa pojemność. Ja się na razie tak rozglądam za wszystkim po trochu bo musimy zacząć odkładać na te rzeczy wcześniej, w sumie łączny wydatek będzie spory... wiadomo. Amelia - zarówno w Ikei jak i na allegro można nowe łóżeczka znaleźc już od 100 zł, ale na olx jest tez masa uzywanych, wystraczy kupic nowy materacyk! Ela88 w wielu aptekach mozna sobie bezpłatnie zmierzyć ciśnienie, jesli będzie bardzo niskie może poratuje cię zwykła kawa :)