Migotka5

Hej Madzia trzymamy kciuki. Adasiowa radość. - YouTube A ja dzisiaj rano chciałam Adasiowi pokazać jak ma Popic bo Mial czkawke i go wielce rozbawilam(jakość filmiku średnia poniewaz z tela na YT wyrzucona na świeżo).

Na szczęście nie! A lubisz avokado?

Owsiaka z truskawkami i migdalami

Hej Ana-pewnie waga w dół Ci znowu zleci Ja na bank in plus bo wczoraj solOnego jadłam i czekoladę wieczorem Hej Kwiatuszek,Ror i inne dziewczyny!Gdzie Wy? Meldowac sie!

bardzo:) a Ty gorzką czekoladę?

Nie chciałabym się martwić na zapas bo jeszcze chwilka zanim pójdę do pracy,ale.Nawet na imprezę iść nie mogę,bo Adaś butli niet. Tak wiem zaraz odezwą się głosy,żem Matka,że trzeba się poświęcać,ale też jestem zwykłą kobietą potrzebującą snu opcjonalnie rozrywki chociażby od czasu do czasu Wiecie ja sobie myślę,że po coś ktoś pisał te książki,tym bardziej ,że tę metodę opracował lekarz pediatra Też wydaje mi się mało humanitarna,może trochę przerażająca ( nie miałam odwagi rozpocząć jej stosowania ),ale z tego co wiem to moja mama też pozwalała mi samej usypiać i też czasami sobie ponoć popłakiwałam i z tego powodu nie czuję się jakoś wyzuta emocjonalnie czy nieszczęśliwa. Eh to trudny temat ( te zarwane noce) ...

Ana czyli reklamy tak do końca nie kłamią A co to?Jeno my do formy wracamy? Ja dzisiaj chyba chrupkiego chleba zjadłam z solą i mi sie tak woda w organIzmie zatrzymała ze jak slon wyglądałam na ćwiczeniach. Ogólnie pogoda lekko depresyjna.Dzis patrzeć na siebie nie moge.Jeszcze mam zakaz od fryzjerki suszenia i prostowania włosów więc Chodze jak taki kocmoluch-wiesniak,grr.

O jej to jaka rada dla pracujących mam przytulaczkow?ze przetrwać? Ja tez w akcie desperacji kupiłam te książkę i "start feberyzacji" odwlekam jak najdłużej moge...ale same rozumiecie... Moze są tu Mamy którym udało sie nauczyć dziecko spać ,takie szczęśliwe dziecko. Justys,Moj Adas w takim samym wieku.Zdazalo mu sie przesypiac noce,jednak nigdy na dobre.Ludze sie,ze Moze jak przyjdzie magiczna 7mka to problem zniknie?

Nelson jak masz konto na gmailu to teraz połączone loginem z YT. Ma-mmi o której kapiesz Kongena?

Orientalna Piers z indyka z kukurydza imbirem i świeżym ogorkiem+kasza jaglana.

Hellol Merinque Zdrowia!!! I Ma-mmi tłumaczyła,ze w grobie sie pospi Ma-mmi spodziewalam sie Twojego odzewu na garść książkowych informacji. PodobnO konsekwentne kladzenie o określonych porach przyzwyczai dzieciaki.I np jak dzieckO podczas zabawy sie zdrzemnie 30 min to jest to dopuszczalne... Warto Przeczytać książkę poniewaz ja tu chaotycznie pisze jako ciekawostka. Przy czym jestem zdeterminowana. Artaga,Madzia,Viosna mOze to taki urok 6miesoeczniakow to marudzenie i nocne pobudki? Mi Juz po tych nocach to cycki chcą odpasc takie wyciumkane:ajjc: Nelson Szym cudny.Czy obserwujesz jakies zmiany? Jaki jest Szymus?Czy używa aparatu mowy do wymuszania? Artaga dużo sił Tobie i miękkich ladowan Wikuni. U nas noce koszmarne,żyje nadzieja ze sie to ustabilizuje..

MAdzia dawaj fotę !!!

A MY: Ja od rana na siłowni dzwigalam ciężary,po siłowni 3h spacer z Adasiem,zakupy,zabawa i dotarlam.Adas sie właśnie karmi. Dzisiaj go pochwale poniewaz przespal od 23:30 do 04:30! Książka otworzyła mi oczy na kilka ważnych kwestii. Po pierwsze ze nasze 6miesieczne maluszki Juz tylko 2 drzemki w dzien: przedpoludniowa i popoludniowa. Po drugie od ostatniego snu powinno upłynąć ok 3h i przed położeniem spac tez Juz nie kłaść poniżej 3 h. Tyczy sie to dzieci,które nie przesypiaja nocy i nie jest to główna metoda tylko uwaga( dla zainteresowanych) wyrwana z kontekstu. Główna metodę zastosuje jak będę wiedziała ze nie jadę na działkę i bedą warunki normalne-dom,łóżeczko Adasia spokój... Obym nie musiała jej stosować...

Ror zazdroszczę Ci tego 3miasta i Kaszebe,Eh super! Kwiatuszek Moj tez sie budzi nocą,choć Zakupilam książkę:"Kazde dziecko Moze nauczyc sie spac" i zamierzam wszystko zmienic A ja w sobotę zapisalam sie na 2h konwent Cross Fit,troche sie boje poniewaz to ciężki silowniany i morderczy trening ale motywem przewodnim będzie żal za grzechy obzarstwa...

Grzanki z avokado,jajkiem,ogorkiem,pomidorem i ziarnami słonecznika.

Moje menu dzisiejsze: Omlet serowy z kukurydzą+zielona herbata,2Xbanan,jabłko,pestki dyni,2 chlebki ryżowe,2 piersi z kurczaka z halogenu z pomidorem i ogórkiem,ćwierć kilo truskawek polanych jogurtem naturalnym,fruktozą z pestkami słonecznika,jabłkiem i cynamonem,"sałatka-ogórek,pomidor,feta+grzanka z ciemnego chleba,600 ml świeżo wyciśniętego soku z marchewki(sama robiłam),woda mineralna,kawa,zielona herbata,sok wyciśnięty z polówki grejpfruta

madzialskaczyli jak zbudzi sie w nocy i chce smoczka to nie dawac?A ja cicho, nie chwalę się ale....Dziś mały przespał prawie całą nockę nawet bez pobudki na smoka Że wogóle wyrzucić smoczka i zastąpić jakąs szmatka pieluszką,coś coby Maciuś w nocy po przebudzeniu namierzył,albo kupić kilka smoczków,żeby mógł sobie sam sięgnąć po nie w nocy bez Twojej pomocy super Madzia,że tak ładnie Maciejka przespał.Nadzieja umiera ostatnia ale z tymi nocami Adasia to ja już trochę powątpiewam...

Oopsy DaisyU mnie dzisiaj śniadanie-płatki z mlekiem Obiad-gotowany kurczak i sałatka-pomidor, sałata,ogórek, papryka,ser feta Kolacja-kanapka z pastą z tuńczyka i ogórkiem W między czasie podgryzam pestki dyni i owoce :) Daisy a Ty zacieszasz co tam dobrego?

Kwiatuszek81a ja dzis od rana jak nie parówka na zimno tak do reki to jajko znow na twardo i hektolitry wody, kawy zbożowej i herbat taka nakręcona jestem Znowu mlocilas po nocach czy kilogramy poleciały?

U nas 3pobudki.Wychowuje cycoholika... Na obiad pierś z kurczaka pięcioma w zaroodpornym,kasza gryczana albo jagly,fasolka szparagowa:)albo obiad w Ikei zjem łososia z brokulami poniewaz jadę teraz do lasu na spacer a Ikea blisko a tamto na kolacje

omlet serowy z kukurydzą.

AnaNie patrzyłam przez pryzmat Twojej diety a wogóle składników.W miarę dobre mięso bez weglowodanów prostych dobre tłuszcze z jaja:) Dzień Dobry Kobiety :)

Ma-mmi haha! Ale ten Kongen jest superowy.Widać,że ma dużo swobody i,że mało ingerujesz w jego zabawy ,życie. Hehe i ten kich Taty też był dobry Jak patrzę na Adasia jak go uzależniłam od nas,że noszeniak,że dłużej niż kilka minut się sam sobą nie zajmie,eh... Jeszcze te pobudki nocne dobijają.Czytam tę książkę wczoraj przyszła no i wychodzi na to,że każde z nas ,czy dzieci budzimy się w ciągu nocy po kilka razy,żeby sprawdzić czy wszystko okej.I jak maluch np z reguły usypia przy cycu.lub jak Madzi dostając smoka to przy takiej " przebudce" jak się zorientuje:" aha-gdzie jest cyc i mama?" , "acha,gdzie mój smok i mama go trzymająca?" to wtedy te cyrki urządza w sensie płacz i pobudki.No i pewnie te ząbki też swoje robią...Eh jak sobie to uświadomiłam to jestem podłamana.Adaś też 3 razy pobudki w nocy robi,masakra-co cycoholikna moje własne życzenie ... Muszę za punkt honoru nauczyć go spać,ale boję się,że sąsiedzi będą mi znowu napitalać w ściany,ponieważ na bank bez płaczu się nie obędzie. I weź teraz bądź mądrym...

To kochana na kilogramy mozesz go wkrecac.Ja tez Juz z łóżka nadaje,olalam truskawki,Cysterna podlaczona do Malenstwa.Zaraz lulu Moze przez noc kilogramy poleca;) Ale dzisiaj cool program na bieznie z Shape'a zapodalam.30 minut 250 kalorii spalonych kulosy i dupsko dostało za swoje.

Ana ten tatar top zajebista sprawa,przecież to raczej dietetyczne danie jest,no chyba ze go słodzisz ja idę po truskawki a w zasadzie dobrze by bylo spadać z przed kompa i wyspać sie