Migotka5

Umilowany 1.miło 2.łowy 3.mil 4.łany 5.woła 6.nami 7.Uli 8.nowy 9.łomy 10.mowy Stworzenie

Nie Lubisz skakać na skakance?

Mam parowar Masz figurke buddy w domu?

Sola z porem,papryka i brokulami.

Daisy-pomagał na pewno bo miałam wiecej siły by pedalowac np i efektywniej ćwiczyć.Ja to brałam do spoly z l-karnityna. Jak Cię interesuje ostra suplementacja to słyszałam,ze b.mocny jest Mitotropin.Ze nawet do 9 kg mozna zjechać z tłuszczu.Ale zawroty głowy i dla osób z mocnym sercem Daffodil-a wazylas po ciąży wiecej niż 65kg? Jutro zamierzam przygotować na obiad/kolacje paczuszki z mintaja i soczewicy.Dobrze brzmi,ale nie wiem jak smakuje.I pieke dzis wieczorem moje dietetyczne ciastka owsiane i zamierzam (i moge co najważniejsze )wciągnąć ich cała blachę na sniadanie

Nie Masz Brązowy ryż?

Lubię swojego niemowlaka Lubisz krewetki?

Daffodil ja wciagalam kawę i clenburexin i jedziesz na podwójnym gazie A teraz ino kawa mi została narazie

A ja w domu czasem skacze jakO rozgrzewkę albo jako Wlasnie kardio lub przy interwalach

Daisy-to zależne od wielu czynników.Teraz,gdy Maly na świecie to cwicze wtedy kiedy z mężem dodadamy sie z czasem. W poniedziałki przeważnie rano na czczo(na kawie)Aeroby lub godzina stepu. Ale zazwyczaj po20 kiedy Adi śpi. Przy czym jak rano Aeroby to na czczo robie,poniewaz to podkreśla metabolizm.Jesli zaczynam siłownia +cardio to po lekkim śniadaniu.No i obowiązkowo przed ćwiczeniami kawa albo kubek zielonej herbaty.

DaffodilMigotka5Kwiatuszek-Gratulacje za kilogramy. Idziesz jak burza.Ja tych szostek kretynski zgubić długo nie mogłam ale jak Juz 65 Widze to jest dobrze.Pewnie jak Odstawie Adasia w listopadzie od cyca to mi kolejne2 kg poleca(z racji cycochow mlecznych). No ciekawe. Całkiem możliwe, że tak będzie. Tych cycochów dużych to mi brakuje teraz :) Zwłaszcza, że jak na dietkę przeszłam, to była to chyba pierwsza część ciała, która się zmniejszyła drastycznie Dziwne, że jak tyję, to nigdy w cyce nie pójdzie Ale cokolwiek Tobie zleciało z wagi jak skończyłaś karmić Daffodil?

Skakanka pomaga zrzucać kilogramy.Pod warunkiem,ze poskaczemy nań a nie po 10 skokach rzucimy w kat.W końcu skakanie podnosi ciśnienie. Dobre połączenie to skakanie Az do zasapania sie i jako odpoczynek robimy na lezaco brzuszki.Kilka takich serii co dzien przez miesiac i na bank kilogramy lecą. (Az sie sama nakrecilam chyba skakanke uruchomie zaraz).

Mam. Masz zmywarke?

Lubię. Lubisz mozzarelle?

Nelson ja czesto wyzywam Fenicjan od najgorszych Kiedy człowiek żył w jaskiniach czy chociażby w takim Biskupinie to te wieży,stada wartości były nadrzedne. A teraz?Meza w domu nie widze ,a jak jest to cały czas w pracy.Ja,jak mnie moje korpo pochłonie to Adas i mamę będzie widział jak świnia-nIebo A z kasa-my tez mamy kredyt.Nie wiem jak u Was ale u nas masa kasy na jedzenie.Bo to zdrowsze to kosztuje krocie... Nelson Ty mi sie w tych zawadiackich krótkich podobasz włosach. I fajnie ze Juz niedługo rozpoczynasz produkcje newbornow Viosna poniewaz D wyjechał wczoraj zaczęłam usypiac metoda lozeczka Adasia.Walczyl skubany ze 40 min i poddalam sie tzn na ostatniej prostej usnal na rękach.Natomiast ja przez to 40 min z przerwami robiłam włosy:smile : Imagen zdrowia dla Misia. Ma-mmi jak Juz urzadzicie przyczepe to poprosimy o zdjęcia! Olkiej!Ja zaraz jadę z Adasiem i koleżanka ma shopping Liczę na to,ze ja będę kupować a ona pobawi sie w Mamę

Kwiatuszek-Gratulacje za kilogramy. Idziesz jak burza. Ja tych szostek kretynski zgubić długo nie mogłam ale jak Juz 65 Widze to jest dobrze.Pewnie jak Odstawie Adasia w listopadzie od cyca to mi kolejne2 kg poleca(z racji cycochow mlecznych). No ciekawe.

a z tanich pudrów to ostatnio dla mnie hitem jest sypki puder mineralny bellpuder mam już jego 3 cie opakowanie bardzo ładnie rozświetla,ale wymaga wprawnej ręki a to mój ostatni hit błyszczykowy Smashboxa błyszczyk

To zwykle taśmy jak do pilatesu itp.Mi te odpowiadają bardziej no i sie napatoczyly. A i jeszcze skakanke mam co do "sprzętów" Daffodil-super ze z Krakowa i działka na obrzeżach tez cool. Kraków to takie europejskie miasto Moj małżonek czasami gra w Krakowie imprezy i czesto w Myslenicach pod Krakowem

madzialskaKtóra mamusia jeszcze na cycuchu jedzie? Ja jednego dnia wstaje i mysle ze koniec, a drugiego laktarorem sciagam zeby pokarm nie zanikł...Rozdarta jestem... Mua Madzia rób tak,zeby Tobie było dobrze.

gorzatamigotka moja gwiazda tez jest odporna na picie z butelki, i srodowiskowa pigula podpowiedziala mi zeby poprostu dac jej pic z kubka, tak zeby woda byla przy krawedzi kubeczka i mala spija jak "piesek z miseczki". na wczasach dopajalam ja tez z glebokiej lyzeczki i w miare sprawnie to szlo.a w hiszpani karola podpatrzyla jak marysia pije wode z butelki z dziubkiem(takiej zwyklej plastikowej np.zywca lub cisowianki) i tez jej to niezle szlo Mam kubeczek tez i tak chwytam sie wszystkiego.Na spacerze butla byłaby wygodna. Mam ten kubek doidy Cypr.Tylko ze Adas mi paluchy zawsze wkłada do środka musze mu mówić ze za uszko i pokazywać.Tak samo bada mi czesto jedzenie na lyzeczce i pózniej wyciera je w czolo zazwyczaj jak nie zdążę zainterweniowac

viosnaMIgotka smoczki kupiłam w jakimś markecie, ale może przesadziłam z tym kauczukiem, po prostu takie zwykłe żółtawe z canpolu. Ja mam ten sam. A ja Juz byłam jedna noga za drzwiami na silownie i ...ciszę przeszylo kwilenie dziecinki

Gosia-Gratulacje dla Karoli za zabek! ,Ty mi sie z mojego BEZZEBNIAKA nie smiej Biedny sie męczy I on tez strasznie cycuchowy,ale do 1roku ponoć tak ma byc

Mam Masz buty na koturnie?

viosnaMigotka5Viosna udało sie Wam nauczyć Wojciecha pić z butli?Mleka nie..., bo wypija góra 30-40 ml. Ale wodę ciumka i zasysa, więc źle nie jest. W każdym razie najbardziej podpasował mu smoczek prl'owski, czyli kauczuk a nie nowożytne silikony:) A gdzie udało Ci sie go kupic?Tez słyszałam o kauczukach i takie ala kauczuk w rossmanie kupiłam i z podawania mleka zrezygnowalam i uczę pić wody co kończy sie ze polany ale dzielnie próbuje.

"Wow" Ass! Workout - YouTube