NuSiAaa

no zalezy czy chcesz go zmrozić czy zamrozić... :) za zimnego przecież nie położysz sobie na kark :) no i obowiązkowo nie zapomnij ze soba zabrać wode do picia

doszedł...nawet odpisałam :) no to jak bedziesz wychodzić to weż ze soba jakiś ręczniczek malutki czy coś.. tak jak juz wspominałam ostatnio... namocz go i schłodź w zamrażalce ... jak będziesz jechać autem trzymaj go sobie na karku... ja w taki upał nie dała bym rady nawet z domu wyjść..

No tak... masz racje .. co kraj to obyczaj Jak tam u ciebie dziś z samopoczuciem /??

A sobie tak siedze i siedze i czekam na tą godziene kiedy kolega po mnie przyjedzie i wyjde wkońcu na spacer gdy tu nagle sobie przypomniałam że nie umyłam wlosów... no i teraz na szybkiego je myłam...nasłuchując czy kurier nie dzwoni.... grrr... wkurze się jak dziś nie przyjedzie ;p

No prosze :)

albo zobacze czy jak zgram skana w galerie to bedzie cos widać :)

Jak by co to mam go z ostatniej "przyjaciółki" jak chcecie to dajcie maila to wam podeśle skana :)

arbuza tez możesz pokroić w kostke i pomieszac z galaretką :) a tak wogóle w gazecie znalazłam fany przepis na taki a'la torcik z bitej śmietany z truskawkami (tzn.bita śmietana jest z żelatyna więc wychodzi taka a'la pianka)

No to może zamiast lodów polecam zrobić sobie galaretke z owocami i np. bita śmietaną :)

No a ja właśnie nie przepadam za owocowymi lodami.... A kit kata ostatnio próbowałam... jeżeli lubisz mocno czekoladowe lody to będzie ci smakować... Ja wole lody śmietankowe, waniliowe lub mleczne :)

tinka_20Nusia to za te lody. Jak wyjdę na miasto to będę zmuszona zjeść. Tylko sama nie wiem jakiej firmy? a no nie wiem.... zależy na co masz ochote.... big milk ?? big bambi?? magnum?? a może jakieś owocowe?? albo z automatu?? a może jakis deser lodowy z cukierni ??

agmiA ja mam gołąbki - wczoraj dostałam od mamy. Mniam mniam :) no nie.... kolejna pychotka... :(

tinka_20A ja będe złośliwa i napisze Wam co robie na obiad: rybka z frytkami. Oj... Tinka tego ci nie podaruje.... a za mna tak chodzi od jakiegos czasu rybka na obiad :( no i jeszcze te frytki... mniami :)

nie sądze... :) to po prostu maleństwo rośnie :) :Uśmiech:

:) ehm... a ja dopiero co byłam najedzona a zowu jestem głodna....

hehe pamietaj że wystarczy pić często małymi łyczkami..nie musisz na raz w siebie wlewać pół litra :)

agmiTrudne jest wypicie 2 litrów czystej wody. Wypicie 2 litrów Ice Tea to betka. no jak uważasz... dla mnie to nie problem.. :) no ale jak już pisałam 2liry wody przy upałach... tak to wystarczy ci 1.5 litra :)

agmiCzyli jednak wysokozmineralizowane mogą być Ale żeby 2 litry czystej wody.... Trudne.... no powiem ci że niekoniecznie... ja już się przyzwyczaiłam tak więc 1.5 l spokojnie w dzień wypijam... siedze przy kompie...pije wode...oglądam tv...popijam wode.... czytam gazete..popijam wode.. no i nagle już wody nie ma... :) no a w upały 2 litry uwież i wcale tak dużo to nie jest... :)

no moje scrapbooki staoja w miejscu.. czekam az remont sie skonczy zebym mogła wrócić do swojego pokoju bo u ojca z tym wszystkim się nie rozłoże...zreszta jeszcze nie zamówiłam tych wszystkich pierdołek co sobie upatrzy.lam :) No dobra a teraz wkleje wam coś a propo picia.... fragment artykułu z gazety "m jak mama" Pij na zdrowie. Nawet niewielkie odwodnienie negatywnie wpływa na samopoczucie, odbiera energię i osłabia prace mózgu - woda umożliwia koncentrację i pamięć dzięki lepszemu ukrwieniu komórek. Twoje zapotrzebowanie na płyny w ciąży jest szczególnie duże - powinnaś codziennie wypijać ok. 2 litrów czystej wody. Nie wliczaj w to kawy, herbaty, nawet soku. Napoje te często przyspieszają ucieczke wody z organizmu lub utrudniają jej wchłanianie. Dla kobiet w ciąży idealne są wody mineralne niegazowane, średnio- lub wysokomineralizowane. Dostarczanie odpowiedniej ilości płynów jest szczególnie ważne , gdy nadchodzą upalne dni. Nie czekaj, aż poczujesz pragnienie, bo to pierwszy objaw odwodnienia. Miej wode zawsze przy sobie i popijaj małymi łyczkami. Unikaj picia podczas jedzenia i zaraz po posiłku, bo to osłabia prace enzymów trawiennych i odżywianie staje się mniej skuteczne. A jeśli masz poranne problemy z wstawaniem, zakończ dzień szklanką wody, a drugą rozpocznij następny. To cenny zastrzyk energi. No to mam nadzieje że sprawe wody mamy zakończoną i że przydalo się moje przepisywanie.... ;p

tinka_20Ale dostałam powera!!!Jejku az sie sama sobie dziwie. A z tymi lodam i to Nusiaa nie przesadzaj, bo juz mi sie chce. no ja w zamrażalniku mam pełno lodów ale nie mam już na nie ochoty... no ale w połączeniu dobrego towarzystwa, bitej śmietany, owoców i polew sa pycha :)

kataja bym wziela lody waniliowe z goraca czekolada.. a wogole to nie fair pisac takie rzeczy na forum kobietom z zachciankami!!! teraz musisz mi wyslac PACZKA takiego pucharka lodowego!!! nie ma problemu... ale nie gwarantuje ze dotrze całe :) przepraszam za chwile nieobecności ale mamuisa mnie odwidziła :) (dostałam w prezencie 2 nektarynki:)) no nawet ładne wózeczki... no ale ja z cały zestaw wole kupić... żeby można było przyczepiać do stelaża fotelik...

Ja też musze wkońcu zabrać się za porządki no ale przesadzac nie będe skoro i tak sie kurzy (w szczególności jak szlifują ściany) a tak pozatym to nie chce mi sie nawet wstawać... a mialam pranie wstawić... \ Właśnie odezwał się mój przyjaciel. Odkąd wyprowadził się do kołobrzegu do dziewczyny dawno się nie widzieliśmy.. no a dziś wkońcu pójdziemy na jakiś spacerek (no i epwnie pójde sobie do Cafe Castellari na deser Coppa Italia :)

no widzisz... a ja ta oliwke używam wieczorem... jak jestem luźno urana ... tak więc rano jak sie ubieram nie mam zadnych problemów z tłustym ciałem..

katanusiu ta moja tez nie gazowana tylko taka jakby lekko szczypiaca w jezyk:) tutaj sie nazywa musujaca...nie wiedzialam ze w polsce tez jest:) nastepnym razem kupie ta co ty pijesz jak tam bede... oj kiedy ja tam pojade:( a nie mogą ci sprowadzić do polskiego sklepu ??

No dobra.. no więc: Katuś.... 1-to nie chodzi o to że lekarz mi nie chce odpowiadać na moje pytania tylko o to żebym ja się nie zamartwiała tak... i nie czytala durnych artukułów np. o tym jak kobieta nosiła martwe dziecko.. czy takie tam... 2-teraz juz napewno będziesz miała usg przez brzuszek 3-serek wiejski z tuńczykiem... to nie dla mnie... co najwyżej moge go zjeść z pomidorkami cherry i szczypiorkiem 4-NIE LUBIE tuńczyka (chodź czasem, zależy w jakiej postaci, to zjem) 5-no to poprzymierzaj ciuszki i daj znać co masz ciekawego Tygodzień 15 - Kalendarz ciąży - aha.. no to po prostu ty tą wode lekko nasycasz bąbelkami... :) miałam kiedyś taką maszynke.. myślałam że już takich nie ma... ojej..kiedyś na to mówiło się "syfon" a propo rozstępów ...."Zapobiegaj powstawaniu rozstępów - gdy już się pojawią na skórze, trudno będzie coś na nie poradzić. Nie stać cię na specjalistyczne kremy i balsamy? Wypróbuj oliwę z oliwek lub dziecięcy olejek stosowane na wilgotne po kąpieli ciało. Doskonale nawilżają i uelastyczniają skórę!"