Mama_Monika

mosiapatusia super wyglądają te placuszki, mniam mniam. też bym zjadła ale jak ktoś na ochotnika zetrze ziemniaki druga połówkę zagoń, ja tak zawsze robie ;)

agaa875ona niekiedy mnie zaskakuje, bo jak J szedl nie raz do pracy to mi sie budzila 7-8, a w zeszlym tyg jak ja bylam w pracy to spali do 9-10! Znowu zaczela sie buntowac zeby robic siku na wc czy nocnik:/ a juz tak dobrze bylo:) hehe no z dzieciakami to tak niestety jest... nieprzewidywalnie hehe ;)

Agaa bardzo dobra decyzja, napewno znajdziesz cos lepszego. Bo to tak jest , jak dziecko wstanie wcześnieto byśmy chciały pospać, a tak to jesteśmy wyspane, oporządzoen a dziecko jak na złość śpi i śpi hehe ;)

buła, serek Tzatziki Capresi z sałatą lodową i żółtym pomidorkiem

śródziemnomorska zapiekanka z ryżem , tuńczykiem, szpinakiem, mozarellą i suszonymi pomidorami.

alecwiZ tego całego obiadu to właśnie fasolka była najpyszniejsza...Dzisiaj tez zerwe i ugotuje bo az słodziutka jest...A i zrobie fotke moich malin i pomidorków i będzie wątek ogrodnictwo i sadownictwo hihihi... zazdroszczę, ja tez bym tak chciała u siebie w domku iść do ogródka i sobie zerwać - super sprawa!!! ezelkaA wy jak zwykle same pyszności serwujecie Mniammm...fasolka - uwielbiam, naleśniczki - palce lizać, super kolorowe kanapeczki, pomidorowa...ehhhh...wszystko bym oczami jadłaA tu tort urodzinowy dla mojej Kingusi i dwa zaległe obiadki, mielony z piekarnika i szynka pieczona w worku ezelkaA to dzisiejszy obiad, brązowy ryż, duszona szynka i sałatka z ogórków małosolnych z pomidorkiem mmm... strasznie smakowicie wygląda, mąż Cię powinien na rekach nosic za takie żarełko patusia23ezelka pyszności tutaj Nam zaserwowałaś a to Mój wczorajszy obiadek placki ziemniaczane z sosem uwielbiam placki z sosem

leos878Witam! Mam problem moja 14miesięczna córeczka nie chce pić mleka od 4miesięcy nie zje nawet w nocy przez sen.Na widok mleka ucieka ,nie chce też jeść ani serków ani jogurtów co kiedyś chętnie jadała.Kaszki też nie zje.Próbowałam wszystkiego kaszy manny z jabłkiem,z truskawkami ,z jagodami ,koktajle mleczno - owocowe nic i nic.Płatki z mlekiem też nie, co białe to nie zje a kakao też nie.Nie wiem co mam jej dawać na śniadanie czy kolację.Jada tylko paróweczki albo jajecznice.Obiad na szczęście zjada najbardziej to pomidorową albo rosołek.Uwielbia makaron. W między czasie też coś przegryzie.Dużo pije.Je to co my.Pomóżcie mi co mam robić.Może znacie jakieś menu na śniadanie czy kolacje.Pozdrawiam leos, mleko to przede wszystkim białko i wapń i jest mnóstwo rzeczy, które je zastąpią, chociażby wszelkiego rodzaju rosliny strączkowe: groch, fasola, bób, soczewica, cieciorka czy soja Poza tym, Dla osób nietolerujących w diecie naturalnego mleka w zastępstwie można jeść brokuły, szpinak, orzechy, sery, serki, jogurty, ryby (śledzie, sardynki) z powodzeniem zastąpią one produkty czysto mleczne, bowiem zawierają podobną ilość składników odżywczych. W zdrowym odżywianiu zaleca się przyswajanie trzech porcji białka, które przykładowo znajdują się w 100 g wołowiny, baraniny, piersi kurczaka, indyka, ryb (łososia, tuńczyka, sardynek), 2 jajkach, 3 łyżkach ziaren słonecznika lub migdałów i orzechach włoskich. Wskazane jest unikanie tłustych mięs ze względu na wysoką zawartość cholesterolu. Bogate źródło białka stanowi mięso, najlepiej chude – cielęcina, drób, mięso królika. Mięso tłuste jest uboższe w aminokwasy, ale równie cenne, bo oprócz białek, dostarcza organizmowi także tłuszczów. Białko roślinne nie zawiera pełnego zestawu aminokwasów, dlatego jedząc głównie warzywa, pamiętaj również o spożywaniu co jakiś czas produktów pochodzenia zwierzęcego. Aby dostarczyć organizmowi potrzebną ilość białka w diecie, koniecznie łącz różne jego źródła podczas posiłku, np. jeśli przygotowujesz na obiad kurczaka, podaj go z fasolką szparagową, a jajka sadzone z ziemniakami popij kefirem.

Dzień dobry:) SŁOŃCEEEEEE!!!!!!!!!!!!!!!!!... nareszcie byle do soboty bo znów zapowiadają opady deszczu i burze :/ Wczoraj się nałaziłaaaam... na długi spacer wzięłam Lenusiaczka , Roksania pojechała z koleżanką do McDonalda, nie pozwalam jej jadać takiego żarcia, jestem przeciwniczką, ale raz w roku mozna hehe, po obozie niech się cieszy dziecko :) W sobote jest u nas w mieście koncert Gienka Loski, kurcze chciałabym iść, tylko nie wiem czy będę miała z kim dzieci zostawiać, czyli jak będzie mąż pracował, czy czasem nie na noc, a koncert jest o 20, zobaczymy...

agaa875Mama_Monikaagaa875witam w pochmurny dzien:) nie pojechalam do pracy, powiadomilam ze mnie nie bedzie. Wczoraj o 19 jeszcze w belej pracy system nie dzialal bo siorka mi pisala:/ mam nadzieje ze juz naprawili i jeszcze troche i dostane tel. Oby sie udalo. My juz dzis od 7 rano nie spimy:/jak się czujesz? Kinia zaliczyła sniadanko? tak sobie:/ czekam i czekam na tel i cisza i pisalam do babki co teraz jest w pracy i ona ze system nadal nie dziala buu:/ Kinia zjadla na sniadanko pol skibki chlebka, a teraz wcina chrupki:) z dnia na dzień bedzie lepiej. agaa875Ana bynajmniej wesolo masz. Moja wczoraj w przychodni pokazuje na pilke na plakacie i ja do niej co to jest a ona na caly glos krzyczac pipa:) wszyscy w smiech:) hehe moja ostatnio lekarce w biurku szufladę otworzyła a tam 3 czekolady... no i miała sobie pani doktor czekolady, ale się nie najadła... heheheheh ...

ana27Mama_Monikaana27Moje dziecko jest nie możliwe. Wyszedł na balkon z babcią, wziął swój pistolet i na całe osiedle ile sił w płucach zaczął krzyczec ,, pipa mamy.. pipa mamy,, ..... co oznacza pif paf i pana nie ma hehe obłęd hehe taaa... tylko ciekawe co sobie sąsiedzi pomyśleli ;/ no co , że mama ma pipę, czyli wszystko na swoim miejscu hehehehehehehe

muszę jakis sennik chyba obejrzeć, bo w ciągu ostatniego tygodnia, juz dwa razy szczur mi się snił bleee... nie lubię wstręciucha :///

ana27Moje dziecko jest nie możliwe. Wyszedł na balkon z babcią, wziął swój pistolet i na całe osiedle ile sił w płucach zaczął krzyczec ,, pipa mamy.. pipa mamy,, ..... co oznacza pif paf i pana nie ma hehe obłęd hehe

ShyshkaLupuje i w Lidlu, i w biedronce, spardzam tylko sklad, bo mam na tym tle chopla. Ja tak miałam chopla przy pierewszym dziecku, aż czułam sie zażenowane jak ochroniarz łaził za mne po sklepie, bo chyba myslał, że chcę coś ukraść, skoro tak wszystko, oglądam ze wszystkich stron, stoję, zastanawiam się, odkładam, wracam :/ hehehe ' w Biedronce ostatnio fajna akcja jest "kuchnie swiata" czy cos takiego, ale duzo fajnych rzeczy mozna kupić o wiele taniej, no. różnego rodzaju oliwy aromatyzowane, oliwki, suszone pomidory, sosy sałatkowe, ciekawe w samku i niespotykane sery itd.itd. ja liubię takie rzeczy i często wykorzystuję w kuchni, niestety najczęściej są poprostu za drogie lub ciężko je dostać.

edi a w jakim wieku masz dzieciaczka/ki? chłopczyk / dziewczynka?

edi999aMama_Monikarorita no raczej albo i często nawet nie wiadomo kiedy hehehehe dobre samo życie hehe ;)

ana27oj zadowolony, zadowolony :)) Każdemu każe kopary rysowac ;) no to co ty sie teraz koparek narysujesz to twoje hehe ;)

ana27Hejka. Q raz na jakis czas można sobie odpuścic dietkę ;) MM to Cię córa załatwiła ;) My spaliśmy do 7,30 z przerwą o 4 na mesio ;/ Pogoda znowu dupna ;/ hehe zgadza się, chciała dobrze, ale przedobrzyła hehe jak Tito, zadowolony z tablicy?

starsza córa nie ugryzła mnie ani razu, natomiast młodszej sprawiało to ogromną frajdę:/ nawet teraz jak juz nie karmię to lubi mnie dziabnąć, a potem głaszcze mnie po głowie i mówi "ciii...ciii..." hehehe

Agula dzieki za zaproszonko, ja z drżeniem serca szukałam Waszego stadionu żeby dojechać, a jakbym jeszcze Shell'a miała zaliczyc to bym chyba palpitacji dostała hehehe JAk Olunia? Ja wczoraj wyszłam z Leną na spacer, patrzę a tu wielgaśny bilboard z informacją o otwarciu Galerii w CK hehe Truska współczuję problemów z malowaniem :/

agaa875witam w pochmurny dzien:) nie pojechalam do pracy, powiadomilam ze mnie nie bedzie. Wczoraj o 19 jeszcze w belej pracy system nie dzialal bo siorka mi pisala:/ mam nadzieje ze juz naprawili i jeszcze troche i dostane tel. Oby sie udalo. My juz dzis od 7 rano nie spimy:/ jak się czujesz? Kinia zaliczyła sniadanko?

A ja sie wczoraj pochwaliłam i ucieszyłam jak to moje dziecko ładnie śpi ponad 2 godziny, które przedłuzyły się do ponad 3, Lena wstała w złym humorze, chyba zdziwiona że nie pospała od razu do rana:/ zostałam "zbluzgana" po obudzeniu:/ na szczęście wynegocjowałam ubranie się, zjedzenie jogurtu i wyjście na spacer i tak o 20 jeszcze hustałyśmy się na hustawce:/ ja już ziewająco oparta o drabinki hehehe wytrzymała do 22 i wkońcu odpadła uffff nigdy więcej tak długich popołudniowych drzemek - never! :)

Blondi19Mama_MonikaMój mąż ma wolne i siedzi z dziewczynkami w domku, był z nimi do południa na spacerku i "huś huś";), potem zrobił placki ziemniaczane, także obiadek dzisiaj czekał na mnie :) zjadłam , pobiegłam sobie zakupy zrobić, za ten czas Lena poszła spać i śpi już ponad 2 godziny :))) wstanie i idziemy znów na spacerek :) MM korzystajcie z pogody bo pod koniec tyg znowu ma padac;/ Blondi u nas cały czas pada i tak takze jak ktos mi mówi że u niego jest słoneczko to dla mnie jak jakaś abstrakcja brzmi, ja juz zapomniałam jak słońce wygląda hehe agaa875normalnie padam.... mam tak zatoki zawalone ze szok. Nie jade dzis do pracy na nocke, pojade jutro sie usprawiedliwic. Nie ustalabym dzis 8 h w pracy. Zaraz leki i ide sie chwile polozyc bo leb mi peknie:( Współczuję, miałam zatoki na poczatku roku chore :/ nieprzyjemna i bolesna rzecz:/ Q to koniecznie sie pochwal efektem swojej galerii, bo ja tez mam w głowie taki zamysł do naszego domu, widziałam u kogos juz pare ładnych lat temu, ściana była jasna a ramki takie czerwone bordo w różnych rozmiarach, super to wyglądało, także powodzenia!

sałatka z brokułami i maca do pochrupania

pieczone żeberka, kasza, ogóreczki

1. Kanapeczki 2. Rosołek mojej Lenuśki 3. Zapiekanka makaronowa