cafe82

dostalam @ kuzwa czesto dostaje cos zrobilam sobie juz rybe,mniam chlopaki medza jak to andzia mowi,byle do wieczora

hej magda hop hop! vercia ja na rowerkach sie nie znam i nie orientuje sie wcale-kupnem zajmie sie K ale ten wyglada fajnie

veronica_20a ja upiekę jutro to ciacho! Prosty sernikKolejny sernik :) Uwielbiam serniki, pod każdą postacią. Tym razem bardzo prosty sernik:) Robi się go bardzo szybko, tylko pieczenie trwa godzinę. Ale warto! Najlepsze jest to, że można go zjeść w większości w 1 dzień :) Składniki: * 0,5 kg białego sera wielokrotnie mielonego * 3 jajka * 12-15 łyżeczek słodziku do pieczenia w proszku (wg smaku) * 1,5 łyżki skrobii/mąki kukurydzianej * zapach śmietankowy Wszystkie składniki ze sobą zmiksować i wylać na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia (ja wlałam do dużej foremki, dlatego wyszedł mi taki płaski :(). Wadzić do nagrzanego do 160*C piekarnika i piec ok 1h. Ciasto należy do tych,które rośnie podczas pieczenia, ale po wyjęciu z piekarnika-opada. Ostudzić i przechowywać w lodówce. fajny ale znowu nie wiem jaki ser?? a slodzik nie mam pojecia,jeszcze nie kupilam...na pewno wybiore sie do intermarche bo tam jest caly dzial takich cudow a jak nie to moze w jakims ekosklepie czy cus?

veronica_20Andzia a gdzie kupujesz skrobię kukurydzianą? Cafe może ty podpowiesz cos??? u mnie jest tylko mąka kukurydziana...... no tez wlasnie o to pytalam:) andzia mowila,ze w intermarche jest

a jaki ser kupujesz?jaki jest najlepszy?

vercia to ten sam przepis co andzia podala na pewno go upieke w piatek a te kluski ?wrzuc przepis pliiss

andziaCafe naleśniki są też ok, ale według mojej szkoły to na uderzeniówce nie powinno się jeść skrobiowych rzeczy. Zobacz tutaj pierś z kurczaka w jajku Przepisy w diecie proteinowej - Dukana. nie no wiem wiem ja juz sie przygotowuje na zas teraz jem glownie kurola,serki homo,jaja i rybe i jakas szyne ale bez szalu i naprawde daje rade wiec do piatku wutrzymam spokojnie

andziaCafe nie tylko ten jeden piekłam, mówię Ci, że u mnie monotonia, bo nie mam kiedy tego wszystkiego robić. Zdrówka dla chłopaków no ja mam jeszcze 3 dni i wlasnie chce w miare mozliwosci kombinowac szukam czegos,co mozna zrobic raz na kilka dni chleb wiadomo ale jeszcze cos dobrego na pewno zrobie sobie pizze

hej andzia no faktycznie cos z tymi stronkami sie pozmienialo latam po przepisach ale tego jest samych przepisow na chleb jest chyba z 10 probowalas rozne? a chlopaki tak sobie ale nie pogarsza sie,to najwazniejsze zapchane maja te nochale no ale co ja moge inhalacje,nasivun,woda morska...euphorbium i tyle

veronica_20Forum diety dr Dukana • Zobacz forum - Desery niestety nic mi sie nie otwiera:( Dukan-sprawdzone przepisy - Dukana - Inne diety - Forum Vitalia.pl przegladam sobie ta stronke

vercia,andzia robie sobie dukanowskie zapasy i kuzwa gdzie mam kupic skrobie kukurydziana,co?wszedzie jest maka ale skrobi nie ma

anielinka pewnie wszsytko przez to,ze Ł jest juz tak dlugo w domu,coo? na pewno sie szybciutko wszsytko wyjasni!

hej kasioleqq wrzuc zjdecia mlodych! magda hop hop! anielinka a ty co za strajki urzadzasz??

andzia a powiedz jak robisz te placki z otrebow ,to mozna zrobic wiecej na kilka dni?czy najlepsze sa robione codziennie? bo wlasnie zrobilam sobie z czosnkiem ,mniaaaaam

vercia i ja jestem ciekawa z jakiego przepisu korzystalas,i w jak duzej foremnce pieczesz?musze sie juz przygotowac,bo za 3 dni przechodze na 2faze andzia a masz cos fajnego tak do podjedzenia..cos jak orzeszki albo chipsy ale dukanowskie?

jeszcze troche i do poludnia sie nie wyrobie mei filip suuuper...i nam rowerek coraz bardziej sie podoba-K baardzo sie napalil,prawdopodobnie kupimy naszemu rojbrowi vercia brawo ... ja nie wytrzymalam i wlazlam dzis na wage i 3 kilo mniej!!! zostala mi dyszka wssytkiego naj naj dla was

magda_79Anielinka cos nei zaglada :( no wlasnie anielinka hej odezwij sie babo

magda michal jest niemozliwy!! a co do spotkania oczyiwscie jestescie zaproszeni jesli tylko macie ochote ale wiem,ze to nie takie proste! musimy sie zabrac za to nasze wrzesniowkowe spotkanie!

andziacafe82andziaTak I o ile dobrze kojarzę to nie więcej niż 2 łyżki skrobii kukurydzianej dziennie, czyli np. jak robię naleśniki z 4 łyżek-wychodzą 4 sztuki, to dziennie tylko dwa. Chlebka dukanowskiego też dwie kromki dziennie, bo tam jest sporo otrębów. dzienks to wszsytko wiem coprawda odpukac do kibelka chodze normalnie na razie ale od soboty biore sie za dukanowskie wypieki Jakby co służę radą. Polecam drugą fazę systemem 1/1, jest duuużo łatwiej, ostatnio robiłam 3/3 i było ciężej. W sobotę zjadłam królewski obiad i deser, wczoraj skusiłam się na loda w Macu, a waga pokazała 100 g mniej, mam 300 g mniej po przejściu na III fazę, czyli łącznie 4,1 na minusie no to jeszcze mam pytanie jaki masz slodzik i co to za olej parafinowy?uzywasz?

andziacafe82andzia jeszcze odnosnie dukana...powiedz pozniej w drugiej fazie te placki,nalesniki...ile tego mozna zjesc?ciagle obowiazuje zasada ze kilka lyzek otrebow?Tak I o ile dobrze kojarzę to nie więcej niż 2 łyżki skrobii kukurydzianej dziennie, czyli np. jak robię naleśniki z 4 łyżek-wychodzą 4 sztuki, to dziennie tylko dwa. Chlebka dukanowskiego też dwie kromki dziennie, bo tam jest sporo otrębów. dzienks to wszsytko wiem coprawda odpukac do kibelka chodze normalnie na razie ale od soboty biore sie za dukanowskie wypieki

andzia jeszcze odnosnie dukana...powiedz pozniej w drugiej fazie te placki,nalesniki...ile tego mozna zjesc?ciagle obowiazuje zasada ze kilka lyzek otrebow?

andziaSuper!!! Olek wydaje się bardzo dorosły. Już nie mogę się doczekać, aż zobacze go na żywo my tez nie mozemy sie doczekac! szkoda tylko,ze pogoda ma sie spieprzyc

leza na macie z takimi fajnymi pompowanymi bokami-kuzynka nam to cudo pozyczyla,fajna rzecz a bardziej wykorzystamy jak zaczna siadac

wlasnie mialam pisac,ze nie ogarniam na szczescie mlodzi zainteresowali sie dzisiaj zabawkami leza i boksuja miski za to olas nieznosny...juz nie wiem co jest....wszsytko krzykiem,jak powiesz nie-to rozpacz,nie slucha,nie bawi sie tak jak juz sie bawil