Esia13

dokładnie, jeszcze polecam robić masaż kamieniem guasha

myślę że u mnie to jest maksymalnie godzina dziennie

odpowiednio zdjęte nie niszczą paznokci, najlepiej jest zdejmować frezarką

ja od kilku lat robię sobie hybrydy w domu, trzymają się u mnie około 2-3 tygodnie i akurat w moim przypadku aceton nie podrażnia jakoś bardzo bo dbam o dłonie odpowiednio, ale zawsze można zamiast tego kupić małą frezarkę

Ja polecam maść z mocznikiem cremobaza i balsam z seni care

Ja polecam śledzić wszystkie wydatki i starać się redukować co miesiąc te zbędne. Robię sobie tabelki z budżetem w aplikacji notion

Dokładnie tak, mi żadna dieta nie pomagała dopóki nie zaczęłam liczyć kalorii i nie przeszłam na deficyt