kasia001

no to ja chyba tez wieczorkiem,wczesniej robilam co rano a potem caly dzien padnieta lazilam :P maksio zasnal wlasnie,ja odkurzylam juz i kawusie pije

Izak1979ja może sobie fotkę brzuchala trzasnę, żebym efekt widziała potem...nie bójcie się, nie pokarze Wam, hihihi no zrob,ja robilam,mam gdzies na kompie o ile nie wywalilam.. szulkalam na forach tez kiedys i znalazlam fajne fotki z naprawde widocznymi efektami,no o ile nikt nie klamal i foty byly prawdziwe

Izak1979Agata, Kasia Ania no to zaczynamy dzisiaj...suwaki sobie porobić i do dzieła...razem będzie nam raźniej... hehe ja przy tamtych cwiczeniach to sie zapisalam nawet do GRUPY WSPARCIA hehe moze masz racje,i tak tu co dzien siedzimy to chociaz nawzajem sie podopingujemy ;)

Mama_MonikaMnie brzuch po pierwszej ciąży jeszcze został i nigdy się go nie pozbędę bo jest cały popękany (rozstępy) a popękana skóra się nie wchłonie, jak chudnę to cała i wagowo widać, brzuch maleje, ale zawsze pozostaje rozciągnięty i sflaczły, wygląda jak morda szar peja hehe No chyba ż wygram w totka i za 12000zł zrobię sobie plastykę brzucha ;))) nas to zawsze cos oszpeci.. jak nei rozstepy to ten moj okropny celulit,i tylko staje w lazience i przygladam sie w lustrze i mowie sobie- po co tyle zarlas tych slodyczy w ciazy,w ogole jadlas co popadlo!!

Mama_Monikahehe te oponki, najciężej własnie brzucha się pozbyć szkoda,to moja piewsza w zyciu wczesniej bylam plaska jak deska i na dole i na gorze :) a teraz plaska na gorze,wydeta na dole hehe

ania a co chcesz schudnac? ja gruba strasznie nie jestem,tak mi sie wydaje,ale jak wkladam dawne ubrania to widze,ze bylam bardzo ale to bardzo chuda!! nie dopinam sie :( chcialabym zeby z brzucha mi oponka zeszla,a tak to jakos dam rade sie zaakceptowac,nie mam rozstepow po ciazy ale celulit niestety :(

Izak1979Ania ja dzisiaj zaczynam 6W, dołączysz do mnie? 5 kg zgubisz napewno, tylko kręgosłup musisz mieć sprawny do tych ćwiczeń...no to tak: pierwsza tabelka to dzień wiadomo.. druga:seria a trzecia:ilosć ćwiczeń w seerii pierwszego dnia robisz jedną serie po 6 powtórzeń, czyli każde z pokazanych ćwiczeń wykonujesz 6 razy i koniec. drugiego dnia wykonujesz to co pierwszego czyli każde cwiczenie po 6 razy i powtarzasz to drugi raz i tak masz dwie serie po 6 powtórzeń...a potem są 3 serie, czyli 3 takie powtórzenia całości tyle, ze zwiększa się liczba powtórzeń każdego ćwiczenia.. mam nadzieje, ze nie zakręciłam. cwiczylam to w listopadzie,faktycznie po tygodniu moj brzuch wygladal juz lepiej,ale jaka to meczarnia dla mnie byla,konczylam cwiczenia w ogromnym nerwie,bolala mnie glowa i szyja,doszlam do 13 dnia,na wadze praktycznie mi nie ubywalo,a ograniczylam bardzo to co jadlam,duzo wody pilam tez,przerwalam i zalowalam pozniej,chcialam zaczac od nowa ale nie wiem czy dam rade...

madziaaskasia001madziaasMój właśnie też poszedł na nocke no to madzia mamy nie wesolo :) a ja przy herbatce,maks usnal wczesnie takze chwilke posiedze i zmykam spac,rozloze sie na calym lozku jak krolewna :) Ja siedze przy soczku i ciasteczkach Też niedługo uciekam bo mnie głowa pobolewa My jutro na szczepienie jedziemy;/ a no to bedzie sie dzialo :) moj ma w marcu dopiero na poczatku jakos,no to powodzenia jutro oby nie bylo krzyku dobranoc

madziaaskasia001widze konsumujecie dzisiejsze swieto ze swoimi facetami eee ja sama zostalam,M na nocke poszedl :(Mój właśnie też poszedł na nocke no to madzia mamy nie wesolo :) a ja przy herbatce,maks usnal wczesnie takze chwilke posiedze i zmykam spac,rozloze sie na calym lozku jak krolewna :)

widze konsumujecie dzisiejsze swieto ze swoimi facetami eee ja sama zostalam,M na nocke poszedl :(

qlczakKasia001 ja tez dostałam tylko nestle, nawet gazetki niet :( ferinka aa to ja też lubię piątki i soboty :) Bo zawsze w sobote był komfort psychiczny że jeszcze wolne. Ale jak mi się szkoła zbliża i zjazd to nie cierpię już czasu od piątku :P. Ja miałam dwa. różowy i niebieski i dodatkowo dały mi 3 ankiety oraz 4 próbki z hippa :) Są rewelacyjne bo przeszłam na tą firmę i jak gdzieś jadę to takie malutkie biorę :) Izak1979 ja za każdym razem dostałam dwa niebieskie i różowe i w tym roku nawet dla taty był prezent, golarka.. no to po prostu nie kazdemu sie poszczesci :/ jedni dostana jedni nie.. moja siostra rodzila 5 lat temu u nas i tez dostala,gazetki,pierdulki,miseczki,lyzeczki itd.dostawala,a ja cieszylam sie razem z nia za kazdym razem ;P

ferinka a ty w szpitalu dostalas tlyko niesbieskie pudelko? czytalam na forach,ze kobity podostawaly 2 pudla.. ja mialam wybrakowany nawet :P kolezanki z pokoju podzielily sie ze mna kremikami bo one mialy nawet po 2 co niektrore probki.. swinstwo zeby szpital okradal to nawet..

ferinkakasia001ja wlasciwie nie obchodze ale w tym roku jakos,nie bylo kasy w tym miesiacu na jakis upominek itd.to dlatego,po prostu zwykly dzien.. ogolnie od poludnia u nas dzien bez humoru jakos,niedziela zawsze mnie przygnebia,jest smutna i dluga gdybym mogla spac w dzien to bym przesypiala wszystkie niedziele..Dlaczego smutne ? Ja uwielbiam niedziele ale tylko do 18 bo zazwyczaj potem myślało sie o pracy, czy szkole ... a teraz wiem że poniedziałek znów wolny:) a nie wiem wiesz,odkad siegam pamiecia niedziela mi sie tak kojazy,moze wlasnie dlatego,ze to ostatni dzien wolnego,czas do szkoly,do pracy nawet jak niedziela byla sloneczna to i tak dla mnie msutna,po prostu,kilka osob z mojego grona tez tak uwaza... dobrze,ze ty lubisz niedziele ja wole piatki

obudzilam sie ze nadal nie dostalam zadnej gazetki,a powypelnialam wszystkie ankiety po porodzie i napisalam teraz dwa maile z pytaniem o bezplatne probki lub jakies materialy informacyjne,zobaczymy ja tak mam juz dalam sobie psokoj z tym,pogodzilam sie z pechem,az tu naszlo mnie znow-durna

ja wlasciwie nie obchodze ale w tym roku jakos,nie bylo kasy w tym miesiacu na jakis upominek itd.to dlatego,po prostu zwykly dzien.. ogolnie od poludnia u nas dzien bez humoru jakos,niedziela zawsze mnie przygnebia,jest smutna i dluga gdybym mogla spac w dzien to bym przesypiala wszystkie niedziele..

ferinkakasia001roniakasia jaka forma relaksu ?hehe nic specjalnego,sam spokoj w domu relaksuje,usiadlam sobie wygodnie i czytalam gazetki,popijalam szampana,a spalo mi sie cudownie po nim !! wstalismy dopiero z lozka :P lece sniadanie robic :) Mnie szampanek też relaksuje :) ja co nie wypije to mi zaarz rozchodzi sie po ciele i senna sie robie :P nigdy nie nadawalam sie na imprezy z alkoholem :P roniaMalżonek zrobił mi torcik częstuje Was mhm jaki sliczny ronia,mezulek postaral sie a no to ja Wam tez zycze kochane wszystkiego co najwspanialsze w tak pieknym dniu :*

roniakasia jaka forma relaksu ? hehe nic specjalnego,sam spokoj w domu relaksuje,usiadlam sobie wygodnie i czytalam gazetki,popijalam szampana,a spalo mi sie cudownie po nim !! wstalismy dopiero z lozka :P lece sniadanie robic :)

Tosia27hejka ja na chwilkę bo zaraz spadam poszukać czegoś na jutrzejszego Walntego:) Ronia i Q wy krejzoliKasiu chciałaś zobaczyć próby raczkowania Maji:) proszę:) słabej jakości bo kręciłam telefonem... ale co trzeba - widać:) YouTube - V1418[02]_13-02-10.3gp tosia jak fajnie,jeny super,bidulka pewnie nie raz upadla porzadnie,ale jak probuje dzielna dziewczynka od mamy wrocilam o 18 ogarnelam do konca chalupke i w koncu usiadlam relaksowac sie maly padl od razu po powrocie ale i tak go zbudze na kolacje,moze kapac go juz nie bede-zobacze..

Witajcie,dzis kolejna noc nerwowa jakas,maly wiercil sie juz 3 raz z kolei i plakal,ale przetrwalismy to :) Wczoraj to byly ostatnie cwiczenia nibt,bo teraz 24 mam wizyte u neurologa i to on stwierdzi czy juz nie trzeba chodzic czy jednak chodzic dalej,rehabilitantka mowila zeby maly lezal sobie ciagle na kocyku,turlal sie itd.zeby go nie sadzac na razie,nie wkladac w chodzic,ze on sam pomalu sobie zacznie radzic jakos.. Teraz scieram sobie kurze,zaraz przejde do lazienki pranie wywiesic,a pozniej po poludniu do mamy uciekamy

basia to wszystko jasne :P no nic na mnie czas,ide ryc,orac,tyrac podlogi szorowac,na czworaka oczywiscie,co bym jakis miala pożytek ztego-lepsze piersi

basia a co nie lubisz odkurzac ja wole niz myc podlogi,bo mam 1 dywan tylko w domu hehe,a tak to kafle i parkiet,tesciowa ma astme wiec nie ma dywanow.. te ciacho to dowalilas nie zle,madzia sama z nim nie da rady sie rozprawic :P

madzia prosze dwie nawet do tego jakies ciacho i jest ok.

basia681kasia001madziaasJa zrobiłam obiadek i dzisiaj już nic nie robie:) to mowisz dzis sie narobilas juz ja jutro jade do mamy wiec dzis musze ogarnac,taa ogarnac zryc chalupe ja juz troche porylam hehe zoralas

basia681madziaaskasia001madzia ja bym tez sie polozyla ale nie zasne w dzien :/ wypije kawe i zabieram sie za robote w domu ..Ja zrobiłam obiadek i dzisiaj już nic nie robie:) z mleczkim ? taaak,ja tlyko zmlekiem inaczej nie przejdzie przez gardlo :P

madziaaskasia001madzia ja bym tez sie polozyla ale nie zasne w dzien :/ wypije kawe i zabieram sie za robote w domu ..Ja zrobiłam obiadek i dzisiaj już nic nie robie:) to mowisz dzis sie narobilas juz ja jutro jade do mamy wiec dzis musze ogarnac,taa ogarnac zryc chalupe