zofia2013

ja podawaje tej firmy jest bezpieczne w sensie że podasz tyle ile trzeba ale trzeba uważac bo kapsułki są trochę sliskie po otwarciu, ta firma ma polączenie d+k ale na dłgo Ci się nie przyda bo przez pierwszy tydz podajesz tylko jedną witaminę a po 3 miesiacu też tylko D. więc raczej stosuję się w osobnych ale takie też mają:) dobrze by było podawać te witaminy przed podaniem mleka poniewaz witaminy ADEK rozpuszczają się w tłuszczach wiec będzie lepsze wchłanianie, ja daję zawsze po kąpieli wieć to taki rytuał to pamietam a później pierś więc jest oki