ewka

ja najprawdopodobniej teraz bede sama. tzn ja mam wyznaczona cc na 24 kwietnia, wiec chociaz date znam :) Oskar zostanie w dzien z moja mama, ale na noc R wroci do niego. Pozniej przyjada razem w odwiedzinki na drugi dzien. Watpie ze pozwola wejsc dziecku na porodowke... Na ktorego masz termin ?? Ja sie czuje juz niezbyt dobrze. Mlody wazy ponad 3kg, brzuch wieeelki, nogi zaczynaja puchnac, wiec jak sie nic nie rozkreci to jeszcze ponad 2 tyg przede mna.

dziewczyny ale to nie jest tak ze mleko tylko... wszystkie produkty mleczne- co za tym idzie, maslo, margaryna, w niektorych wedlinach jest mleko, w chlebie tez, parowki, panierki gotowe itp... trzeba czytac etykiety i wybierac bezmleczne... niestety odkad zmienicie diete minie okolo 2 tyg zanim organizm sie oczysci i w mleczku nie bedzie sladu nabialu. Trzymam kciuki !! u nas okropne kolki okazaly sie skaza bialkowa i tylo zmiana na hydrolizat pomogla.

asiorek352Aniu różnie z tym pempkiem. Maksiowi 2 dni temu odpadł i obawiam się ,ze własnie za szybko kurcze.A co do traktowania cycka jako smoczka. To i ja mam z tym problem. Czasem najedzony na fuul a szuka cyca jakby głodny był bardzo. Delfina tak jak piszesz córka ma 12 lat więc od tamtej pory bardzo dużo się zmieniło. Ale czy budzić czy nie zostawiamy Kasi. Zważy małą jak będzie przybierać ładnie na wadze to pewnie nie zdecyduje się jej budzić. tinka_20Asiorek masz racje...wszystko sie zmienia....jeszcze 3 lata temu jak urodzilam hanie kapiel byla zlaecana codziennie, a teraz co 2-3 dni (no chyba ze sa wskazania zdrowotne). zmienia sie wszystko... mimo to dzieci zdrowe i ladnie sie rozwijaja. ja bym nie budzila na sile... juz uciekam i nie wtracam sie :))

czesto herbatka z kopru jeszcze bardziej wzmaga bole brzuszka i gazy... lepiej jak dziecko ma kolke, niech mama pije zaparzony kminek lub anyz.

o taaak- rosol.. barszcz bialy, zupa z serkow topionych, pomidorowka, szczawiowka...

marilyn23witajcie, ja z zapytaniem... zakladam ze nie bede karmic drugiego dziecka piersia.czy mozecie mi napisac jakie mleka poczatkowe sa najlepsze i dostepne w se?z tego co widze na polkach to semper i nan,a cos poza tym? pozdrawiam :) ja kupilam semper lemolac. a czy bede karmic piersia to sie okaze pewnie juz w szpitalu po cc zobaczymy czy mlody sie dobrze przyssie...

Witaj !! Wiem co czujesz... ja mieszkam w Szwecji to moja druga ciaza.. w pierwszej tez wydawalo mi sie ze polozne maja wywalone na wszystko ale w gruncie rzeczy jesli ciaza przebiega prawidlowo itp to niepotrzebne jest bieganie na usg i do lekarzy co 3 tyg ;) w kwesti porodu masz dostepne znieczulenie na zyczenie wiec tez luz... po pierwszym porodzie przyleciala moja mama i byla miesiac z nami... jakos zycie sie toczylo chociaz nie pamietam tych pierwszych tygodni w ogole... Balam sie swojego dziecka- chociaz byl duzych chlopcem- 4,700kg , tatus przez pierwsze dni go przebieral, pozniej kapal itp... jakos szybko doszlam do wprawy i bylo ok. Twoje hormony szaleja- jak teraz moje chociaz to druga ciaza i powinno byc lepiej, tak mi przynajmniej wydawalo... PAmietaj ze w szpitalu pomoga ci opiekowac sie dzieckie- pokaza co i jak i kiedy robic. Dziecka tez trzeba sie nauczyc :)) bedzie dobrze !! I nie boj sie jak nie od razu poczujesz wieeeelka milosc macierzynska, bo niewiele pierworodek zalewa ta fala uczuc od razu :) ale z biegiem czasu poczujesz ze ta istotka to caly Twoj swiat i bedziesz najlepsza mamusia !!!!!!

Gratulacje !!!! dzis wlasnie dowiedzialam sie, ze moja siostra jest w ciazy i tez bedzie listopadowka :)) Powodzenia i zero mdlosci :)

ja tez mialam masaz szyjki na skurczu plus oxy ale na mnie jakos nic nie dzialalo... Dobra, juz Wam nie przeszkadzam

frantija tez wlasnie miałam spytac o ta oxy,bo mi tez ja podali przy pierwszym porodzie tylko teraz zastanawiam sie dlaczego,skoro jak trafiłam do szpitala to miałam czeste mocne skurcze nawet te krzyzowe, rozwarcie na 7cm, jedynie wody mi nie odeszly tylko mi lekarz przebił i wlasnie podali oxy,bez sensu, wydaje mi sie, ze dlatego zeby Ci dszybciej poszlo ;) moze zmiana sie konczyla i chcieli sami przyspieszyc... sorrki ze tak z buciorami wpadam, ale podczytuje Was i trzymam kciuki za szybkie rozwiazanie :)

Witam Mamuśki :) Wasz miesiac nadszedl życze szybkiego i bezbolesnego rozpakowania kazdej z Was :)

Julia- o ktorej dzieci chodza spac ?? Wlacz glosno muzyke i potancujcie troche- przyjemne z pozytecznym ;)))

julia ale to pieczenie chlebka ogranicza sie do wsypania otrebow do miseczki i wymieszaniu z jajkiem, proszkiem do pieczenia ew. serkiem homogenizowanym- sa tu takie 0,2% tluszczu... nie czytasz przepisow w necie ?? jest ich peeeeeeelno... i szybkie wprzyrzadzeniu. A tunczyka jadlam z jakiem gotowanym, troche cebuli i ogorka ....

juliaasioczek84juliau mnie waga stanela na 94 kg nie wiem dlaczego Julka, a Ty codziennie się ważysz?? Mam hopla na tym punkcie i waze sie przynajmniej 3 razy dziennie choc wiem ze najlepiej 1 na tydzien wiec sie nie przejmuj. waga moze stanac na 3 tyg nawet... waz sie raz w tyg bo tak to szybko sie zdolujesz i spasujesz.

Ullaja też mniej żreć, co 3 godziny małe posiłki ale dużo wody, ruchu, zdrowych posiłków...no i nie ukrywam że przed @ chce mi się słodyczy no i to jest najlepsza dieta. a na takie dni przed @ to mozna wtedy jakis sorbet sobie zjesc, czy zrobic koktajl ;) a nawet jak sie zje kilka kostek czekolady to nic wielkiego sie nie zrobi w sumie raz w miesiacu mozna sobie pofolgowac ;)

no wlasnie- juz sie zakrecilam i pomylilam napisalam wczesniej ze to II faza Szczerze mowiac nie polecam tej diety- jako ze stosowalam ja, moja siostra tez i to duzo dluzej... dla mnie najlepsze co moze byc to po prostyu zdrowa dieta- warzywa, czasami owoce, biale mieso... wtedy nie czuc ze sie czlowiek odchudza- po prostu zdrowo je i nie trzeba konmbinowac dwoch obiadow. Nawet jak sie zje jakiegos batonika to nie ma sensacji, a przy takiej diecie dukana od razu praktycznie widac to na wadze i cala dieta nie ma sensu... no ale ja tak uwazam... nie mam na tyle silnej woli, zeby miec z gory ustalone co moge jesc a czego kategorycznie nie, bo wtedy mam ochote na to czego nie moge, chociaz nie jest kaloryczne czy niezdrowe- np kasze, ryz ciemny, makaron pelnoziarnisty... ale tym, ktore sie zdecydowaly na ta diete kobicuje i zaciskam kciuki za madre doprowadzenie diety do konca :):)

Dziewczyny- w internecie jest mulum informacji o dukanie !!!! Najlepiej poczytac- pozniej przejsc na diete... Julia faza utrwalania- to faza III na kazdy utracony kilogram wlasnie 10 dni fazy III takze ta faza moze dlugo trwac jak zrzucisz duzo kg. Pamietaj tez ze zazwyczaj waga staje na kilka tyg. nawet i wtedy zazwyczaj siega sie po slodkosci i inne rzeczy... Chlebek na dukanie mozna samemu robic- pyszny jest :) Chleb Dukana z otrębami owsianymi - sprawdzony przepis

Oopsy DaisyNo ja też mam ruch w pracy fizyczny, czasem mam przekonanie że biegam w maratonie przez 8 godzin Mnie również przeszkadzają hormony które biorę, przed nimi trzymałam fason jeszcze jakoś, a odkąd zaczęłam brać...zapuściłam się.Teraz walczę no tak, z hormonami to ciezko walczyc :/ natura- tzn "sztuczna" w tym wypadku :)) ja duuuuzo bym dala zeby zaczac ciaze od max 60kg, ale jakos o tym nie myslalam jak planowalam ta i teraz mi okropnie ciezko...

juliaEwka moze masz racje z tym ze ja jem duzow jakis dzien -niepamietam ktory, zjadlam prawie kg grilowanych piersi (nie za jednym razem oczywiscie co jakis czas chodzilam do kuchni i sobie bralam jako przekaske ale tu chodzi o posilki i ich pory... jak bedziesz jednego dnia tak a grugiego inaczej jadla to metabolizm Ci sie zwolni i staniesz w miejscu.... Oopsy DaisyZastanawiam się coraz bardziej...Boję się że przez to moje 87 kilo weszłam na wagę! nie będę mogła zaskoczyć z ciążą ....a mam plany zacząć starania od kwietnia Spokojnie- ja przy 88kg zaszlam w ciaze w pierwszym cyklu. joasia1973juliadziewczyny podziwiam Was za te checi do ćwiczen mi sie nadal nie chce zaraz ubieram dzieciaczki i ide na spacerPrzepraszam ,ze się wtrącę. Mnie też się nie chce, całe życie tak mam. Więc to nie jest tak, że zaczniesz to już pójdzie. Niektórzy po prostu nie są stworzeni do sportu. a ja sie z tym nie zgodze.... nie jestem tego przykladem ale znam kilka osob ktore jak zaczely cwiczyc - ale nie takie cwiczenia w domu tylko silownia, basen itp to sie po prostu uzaleznily od tego. Nie pisze tu o cwiczeniach przez tydzien, czy dwa, ale takie dluzszy dystans.

Julia spokojnie- na bialkowej ciwiczenia i tak nie sa takie warzne, jak schudniesz troche i poczujesz sie lzejsza to wtedy pocwicz w domu. co do Twojego chudniecia to wydaje mi sie ze dlatego tak malo bo za malo jesz... na dukanie im wiecej bialka dostarczasz tym wiecej chudniesz. Sa dziewczyny ktore im wiecej bialego miesa zjedza tym szybciej chudna... pomysl o tym :)

juliaewkaja kupuje zawsze w willisie.u nas w willisie znowu poprzestawiali wszystko, nie mam pojecia co gdzie teraz sie znajduje a wszystkich rzedow nigdy nie mam czasu obleciec teraz w coopie kupuje choc tez tylko wiem co gdzie jest z tych podstawowych produktow ale dzieki poszukam moj obiadek dzis do bani a tak sie cieszylam jak miesko wstawilam do piekarnika przeciez wystarczy kogos zapytac gdzie sa otreby :) a co z mieskiem sie stalo ??

ja kupuje zawsze w willisie.

juliaTwatogi i serki zawsze kupuje w Lidlu bo najbardziej mi smakuja z reszta jesli chodzi o twarog to nigdzie wiecej nie widzialamKumpel byl dzis mi za otrebami owsianymi w coopie i przywiozl mi platki owsiane bo nie mogl nic innego znalezc poki co to zamowilam sobie na allegro ido konca tygodnia przysla a jak moj wroci z delegacji to pojade do sklepu i poszukam ich sama ojjj az z Polski ?? w kazdym sklepie dostaniesz na dziale z kaszami, lub z makami, albo ze zrowa zywnoscia. Havrekli Vetekli

juliaEwka nie wiesz gdzie dostane otreby owsiane i jaka ich nazwa??? nigdzie nie moge znalezc nie chodzi mi o płatki tylko otreby na dukanie uzywa sie havrekli i vetekli.na dziale z makami chyba... codziennie 2 lyzki havrekli i jedna vetekli. ja z tego robilamchlebek, albo placek.Chlebek mozna podzielic i zjesc zjajkiem np :)Mozesz uzywac tez twarogu z lidla tego zmilbony bo ma tylko 0,5% tluszczu. Do dosow np robionych do piersi z kurczaka uzywac mozna maizenny- maka kukurydziana.

gogi2704Zachęcam wszystkie mamusie do zakupów na moich aukcjach:Super laktator ręczny Medela, zestaw niezbędny tuż po porodzie w wilu szpitalach położniczych jako zestaw osobisty, który można stosować z elektryczną bazą: Medela Laktator Ręczny Lactaset - zestaw osobisty (2155985175) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje. Najlepsze oferty na największej platformie handlowej. Bardzo wygodny elektryczny laktator: Laktator elektryczyny (2155986443) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje. Najlepsze oferty na największej platformie handlowej. Bujaczek, leżaczek niezbędny od pierwszych dni życia dziecka: Leżaczek - bujaczek, stan idealny (2155992112) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje. Najlepsze oferty na największej platformie handlowej. to nie bazar, a forum- a lezaczek to calkiem zbedna rzecz, mozna bez niego zyc