Jeśli Twoje dziecko ma problem z próbowaniem nowych smaków i je tylko to ,co mu smakuję, spróbuj w jadłospis rodzinnego obiadu wprowadzać codziennie nowe smaki, możesz pomóc sobie podając te posiłki w atrakcyjny dla dziecka sposób(ułożenie na talerzu, kolorowo). Starajcie się,aby posiłki były spożywane razem, przy stole, aby cała rodzina jadła razem, dziecko powinno jeść samo i z normalnego talerza,a także posługiwać się sztućcami. To ty wyznaczasz czas obiadu, jeśli dziecko przyjdzie po czasie, mówisz mu,że następny posiłek będzie za 3 godziny, nie pozwalasz też podjadać dziecku np.słodyczy( dobry sposób to nie posiadanie ich w domu). Wołasz dziecko,na kolację i raczej powinno zjeść ze smakiem wszystko, może zniknąć problem z niejadkiem;-)
Musisz być konsekwentna!