Devachanradość sercaNo własnie też tak pomyślałam, a grillowane to jeszcze zdrowsze, dzięki :)grillowane bez tluszczu, a ryby wedzone tłuste tez moga byc, tylko pamietajmy wtedy o wielkosci porcji, nie mozna zjesc na raz calej wedzonej makreli...jak tunczyk to tylko w sosie wlasnym, a ilosc oliwy DOPUSZCZALNA NA JEDEN POSILEK TO 1 LYZKA NA OSOBE Dzięki za odpowiedź :)