kati87

beata swietne zdjecia:) Wogole zaczelam sie martwic bo w porownaniu do waszych maluchow no o wyczynasz Kalinki nie wspomne to moj kajtulo nic nie umie na bok z plecow moze i mu sie uda ale na brzuch nie ma mowy za to tak sie przekladajac z plecow na bok zatacza kolo. zostawilam go na podlodze z glowa na prawa strone poszlam do lazienki wracam a on ma glowe po lewej stronie no myslalam ze go kacper przekrecil i sie go pytam a on" nie mamo kajtek sam krecil" i faktycznie zaobserwowalam i tak sie krecil po okregu. No ale pozatym to nic innego wydaje mi sie ze Kajtus za gruby i za leniwy jakis, Kacper bardzie ruchliwy byl. No i postanowilam ze zadzwonie do naszje rehabilitabtki od Kacpra i niech go obejrzy tzn Kajtula, bo zaraz paranoi dostane ze cos nie tak z nim.

Boze Kasiu trzymaj sie kochana a chlopaki napewno dadza sobie rade.

A ja dzisiaj na obiad zrobilam rybke pieczona w folia(pierwszy raz zreszta)i Kacper stwierdzil" pyszny obiad zrobilas mamo ,mniammmm" Normalnie uroslam 10 cm no i w koncu ten moj chudzielec cos zjadl w calosci. MM karwenka no wy to macie jesc, zeby melczarnia pracowala, ja juz tej wymowki nie mam i trzeba bylo sie wziac. karwenka no to teraz przymilanie sie do meza, ja zawsze plakalam policjantom itd i zawsze zmiejszali kwote. A teraz mam jednego w domu hehe jak to zycie roznie sie uklada. Kama boze jak ja bym chciala taka figure, a ja z nerwowo zawsze wcianalam co nie miara a niestety nerwy nas nie omijaly lukiem no ale teraz koniec z tym. Yvone, kama jak macie ksiezniczki to trzeba miec i ubrania dla malych stroinis:)

dana ty to sie masz nic nie poradze w tej kwesti, a motywacji prosze bardzo przesylam super moce:) ja nawet jestem zaskoczona ze mi tak sprawnie to idzie i jesc sie nie chce mozeod tych tabsow zawsze po innych mialam apetyt a po nich jakos nie spacjalnie co mi pomaga. kamila ja wczesn iej tyle sie obzeralam ze mialam taki brzuch ze sie zastanawialam czy aby znowu w ciazy nie jestem hehehe. katarzyna no to tescik w reke i dawaj nam znac czy zostaniemy znowu cioteczkami? agusmay wszytko bdzie dobrze i nie czytaj za duzo.

Afirmacja tak jak mowisz po tych 30 postach mozesz wyslac zaproszenie. Rachotka ahhh powiem Tobie ze Kacperki to cos w sobie maja moj tez ma te oczy wielkie tylko ze barazowe i nie ma bata zeby go babka w sklepie czy na spacerze jaks nie zaczepila. Az sie boje jak bedzie w dziewczynach przebieral.A na zdroa diete bede na wiosne przechodzic bo jak teraz patrze na warzywa i owoce to az mi sie nie dobzre robi.Wszytko z tych chlodni. Kamila dosc malo jem w porownaniu do wczesniej ale mniej wiecej to co lubie tylko licze kalorie. No i jakos specjalnie glodu nie odczuwam nie wiem naqet czemu. Ale raz na miesiac robie sobie dyspense na jakias pizze albo makaron. dzisiaj na sn zjadlam jogurt + musli, na obiad ryba + kapusta kiszona na kolacje jajko na twardo i kisiel. czasami jakies jablko albo inny owoc skubne. To dzisiaj aqrat ale tak to w sumie staram sie z tego co jest w lodowce cos wykombinowac. A Kacper ostatnio podszedl do mnie i mowi"mamo jestes slodka , wiesz?" hee nie mam pojecia skad to wzial albo jeszcze" mamo ja bede mial zione(żonę) i cioreczke i patryka " hehehe przynajmniej on bedzie mial corke a swojemu synowi imie po swoim ojcu chyba da bo jak chce miec patryka.

Kamila ty to aqrat chudzinka jestes. Yvone jak najbardziej realny wynik tak sie ucieszylam jak stanelam dzis rano na wadze. Karwenka ta kaszka ma w sobie juz porcje glutenu ale chyba wlasnie w calej. Wiecie ja Kacprowi jakos nie bawilam sie w ekspozycje na gluten itp. A te kaszki on lubil i bez zadnych wczesniejszych ekspozycji wpakowalam mu te kaszki. MM wiem co przezywasz u mnie tez Kacper probuje wsadzic Kajtkowi rozne rzeczy do paszczy. Ale nie denerwuj sie bo mleka bedzie mniej, Franio nawet jak duzo nie przytyje teraz to naturalnie bo cos mu dolega pozniej nadrobi. Moj Kajtulo tez jak mial kaszel malo jadl a teraz nadrabia. Wazy juz 8,100g zjada po 200 ml mleka co 3-4 h no i przeszlismy juz na pampersy 4 bo 3 juz mu jajeczka obcieraly i przeciekaly. Afirmacja Trzymam kciuki za mieskaanie. Yvone widac ze porzadnie sie przylozyliscie do zadania bo takie cudo wam wyszlo. ja nie wiem ale u nas kacper to jakos szybko chyba byl robiony bo ja juz za nim nie nadazam A ja jestem na diecie 1000 kcal kiedys bardzo ladnie na niej schudlam i teraz tez mam zamiar ja tak mam ze na niej przez pierwszy miesiac bardzo duzo chudne a pozniej kolejne miesiace juz mniej ale grunt to trzymac ja i wtedy po jakims czqsie znowu waga zejdzie i ruszy. Ale nie mam po niej efektyu jojo tak mi sie wydaje bo do mojej atualnej wagi tylam 8 lat wiec nie uwazam to za jojo tylko za obzarstwo.No i zamowilam kasete Tamilee webb - chce miec taki brzuch i chce miec takie cialo i bede robila wygibasy w domu. Moj M juz stwierdzil ze pupcia mi sie zmniejszyla

Ja mam poradnik z bobovity i tam ekspozycja na gluten wyglada tak: dzieci karmione piersia po 4 mc -2-3 g produktu glutenowego na 100 ml raz dziennie przez okres 2 mc dzieci karmione butla po 5 mc- I okres 2 mc - 2-3 g produktu glutenowego na 100 ml raz dziennie II okres 2 mc -6g produktu glutenowego na 100 ml posilku raz dzinnie 2-3 g = 1-1,5 łyzki stolowej ryzowo pszennej kaszki z jablkami i gruszkami bobovita= 1 plaska lyzka stolowa mlecznej kazki manny bobovita= 1 plaska lyzka stolowa mlecznej owsianki BB 6g= 3 łs ryzowo pszennej kaszki=2 pelne lyzki stolowe kaszki manny= 2 pelne lyzki stolowej owsianki Ja kupilam juz juz kaszke manna nestle od 4 mc i ja zamierzam dodawac (bo bobowity sa od 6 mc a nestle od 4) Tyle na temat glutenu pozniej wejde i was doczytam bo maz mi sie tu pcha no i jest juz mnie 2 kg mniej

Witajcie u mnie juz lepiej dzieciaki mniej kaszla i smarcza iec nie jest zle:) venezia moj chodzi tak ok 21-22 spac i jak wypada wtedy jedzenie(maly je roznie) to przy butelce tak lekko usypia odlozony do lozeczka spi. a jak nie wypada pora karmienia to albo odlozony w lozeczku sam zasnie albo z nami w pokoju siedzi i sam zasypia. MM ja to sie normalnie modle zeby mi sie dobre synowe trafily bo tych dwoch lobuzow oddam tylko porzadnym dziewczynom beata witaj wsrod nas. Dziewczyny czy wasze maluchy tez szczypia?? No Kajtek jak go trzymam to szczypie mnie niemilosiernie i to tak zlapie ze boli.

Witajcie jestem i ja kacper dostal antybiotyk ale tego sie spodziewalam bo szaransza nie chce dac kataru sciagnac i zawsze mu wtedy splywa na oskrzela. Jak probuje mu sciagnac to krzyczy "pomocy, ratunku" no i odpuszczam bo sasiedzi mogli by policje zawolac ze tu dziecko maltretuje. No i teraz ma antybiotyk. kajtulo naszczescie czysty ma tylko syropek na kaszel. Wczoraj spal od 22-5 rano normlanie wyspalam sie jak nigdy. MM ja zawsze mam cala apteczke w domu, nauczylam sie tego przy kacperku ze nie wiadomo kiedy cos go trafi. No i my nauce sikania zaczynamy po chorobie teraz nie bede go meczyc i tak mi znowu nic nie je i wyglada jak smierc na kiju juz nie moge patrzec jakie te moje dziecko chude:( lizii sliczne te twoje dziewczynki zagladaj do nas czesciej, my o was zawsze pamietamy :) zdrowka dla ksiezniczek. katarzyna no to by byl psikus, ale te zpodejrzwam ze z nerwow. Przykro mi z poodu babci no ale nareszcze nasz ma glowie tylko swoje pociechy :) Bugi ale mi smaka narobilas wredne jestescie ale nie ma trzymam sie nadal chociaz i tak wydaje mi sie ze za duzo jem ale twarda jestem:) Ja pojechalam do babaci z tata na kilka dni i tedy cos czulam ze nie jestem sama. 8 stycznia zrobilam test ale wyszedl negatywny ale nadal czulam sie niepsokojnie no i 11 stycznia powtorzylam i wyszly dwie kreski. ja w sumie ucieszylam sie ale i przeraazilam (kazdego miesiaca czekalam na "wpadke" ze moze sie uda) ale swiadomie nie chcialismy podjac decyzji o dziecku wiece zawsze jest zly czas na dziecko itd. Ale u mnie to byla hustawka od radosci, przez strach do przerazenia i tak w kolko. A wogole dzisiaj snilo mi sie ze jestem u lekarza i jestem w ciazy i cos z maluszkiem jest nie tak zaczelam plakac i chcialam wiedziec jaka plec a on mi wsadzic usg przez pepek !!! i zajrzal do srodka i zobaczyl chlopczyka i sie znowu poryczalam ze nie dziewczynka. No mi sie ta dziewczynka sni po nocach hehe. A no i wstalam z Kajtulem usiadlam przed tv i wlaczylam tvn style a tam babki ktore tez chcilay corki, jedna miala 4 chlopcow i byla z 5 w ciazy i sie poplakala ze nie dziewczynka , druga miala 8 i 9 w drodze a 3 miala 4 i wyjechala gdzies zrobila invitro z selekcja plci i urodzila dwie dzieczynki i wogole jaka byla szczesliwa. i bk mialam bo we snie tez sie poryczalam jak ta z 5 synkiem. Ale ja probowac nie mam zamiaru.

ja tak na szybciora bo nie mam czasu was czytac i ogladac mam szpital w domu. Kacper ma katar, kaszel, i czasami goraczkuje pozatym nic nie chce jesc i chyba nalozylo sie z zebami bo z tylu mi wychodza i mowi ze go zabki bola no i zadkie kupy robi(co zawsze jest jak ida zeby) Kajtulo marudzi caly czas ale naszczescie ma tylko kaszelek, jutro wybieram sie z nimi do lekarza no i ja tez kaszle - tudno sie przy nich nie zarazic. moze wieczorem jak patryk wroci (teraz byl 2 noce tak na OPP -aqrta jak maluuchy chore) no ale dyis bedyie juy w domu wiec mam nadzieje ze przejmie maluchy a ja was poczytam. 2 dni na diecie juz wztryzmalam i nawet nie jest zle najgorzej jest wieczorami jak chodze i mysle jak mi sie chce jesc i co bym zjadla. Pepsi jakos lekko odstawilam no slodycze tez chociaz chodza po mnie ale sie trzymam poki co. w pon (raz na tydzien ) bede sie wazyc i mam nadzieje ze cos drgnie bo narazie sie trzymam i mam motywacje.Ale aqrat teraz mam wielka ochote na same tluste dania ehh... lece bo maluchy marudza Buzka dla wszytkich :*

Witajcie Kochane ja wczoraj dotrwalam do polnocy maluchy poszli spac o 22. A ja po meza jeszcze o 3 jechalam takze polozylam sie spac o 5 rano a wstalam o 9 i ledwo zyje. Naszczescie petardy nie zrobily na maluchach zadnego wrazenia i sie mi nie pobudzili. Posiedzilam z rodzicami i ott caly sylwester. Kamila moje postanowienia: Odchudzanie musze zrzucic 15 kg i teraz to juz tak na powaznie zaczynam. No i ogolnie mam plany co do kacperka - nauczyc go korzystania z nocnika -PRZEDEWSZYTKIM No to teraz dwie musimy wytrwac z postanowieniami No i dla motywacji sobie suwaczek walnelam :) tym razem musi mi sie udac

wszystkiego dobrego w nowym 2012roku

karwenka makijaz dziala cuda,a pozatym ost biore tabsy anty i jakas po nich taka spokojna jestem juz sie nie denerwuje i nie wydzieram na dzieci wiec i z patrykiem jest lepiej troche spokoju odzyskalam. venezia no mamuska pierwsza klasa i Nadusia jaka fajniutka. kama Twoja lenusia jest poprostu genialna normalnie spryciula niezla w gosciach niby taki aniolek cudowne dziecko a matce daje wycisk nie no moja faworytka heheb no a zdjecia sliczne mozna patrzec i patrzec. Afirmacja ksiezniczka jak sie patrzy wiesz ja mam niezlego ksiecia dla niej oczywiscie jak Ninka lubi facetow przy sobie heheh :) zeberka widze ze jak impreza to imprez irena cudowny prezent mieliscie na swieta zeszloroczne az milo wspominac. Yvone trzymam kciuki za Frugo, u nas gizmus tez jak czlonek rodziny i czloweik sie martwi za kazdym razem. No a ja dalej zmykam sprztac bo u mnie to syzyfowa praca jednak jest ale coz widac sobie czyms nagrabilam ze taka kara mnie spotkala hehe ;) No i zdjecie ksieciunia z mamusia

No i ja sie witam po swiatch w sumie nadal sie obzeram walowka od mamy;) U nas wigilia u moich rodzicow, przyszedl mikolaj (moj brat sie przebral) i kacper szalal poprostu taki byl podekscytowany naszczescie nie poznal go. No mi tez brakowalo sniegu i mrozu chociaz bo u nas wigilie bylo 11 stopni pierwzy dzien u tesciow na noc wrocilismy no a drugi rano zrobilam sniadanie i spedzilismy w domku a patryk na sluzbe poginal.ott i nasze swieta. No a co do halasow to moj kajtulo zupelnie odporny spal w pokoju gdzie wszyscy siedzieli i nic sobie z tego nie robi a byl halas bo buszowalo 5 chlopakow pominajac doroslych przy stole. Ale on w domu przyzwyczail sie do halasu bo kacper robi go bardzo duzo wiec mialam spokoj. No i Kajyusiowi zabek idzie juz takie zgrubiebnie jest ciekawe kiedy sie przebije. No i moj ostatnio znowu sie obzera bo wazy 7720g i tak jak Bugi tez na 90 centylu. Wklejam kilka zdjec.

Piękna jest radość lecz nie każdy ją zna Piękne są święta i każdy z nas je ma. Jedni w oddali inni przy jednym stole Nieważne kto, gdzie, lecz ważne byśmy zawsze pamiętali o sobie. Wesołych Świąt.

rachotka poprostu cudo, ja taka uzdolniona nie jestem normalnie az apetytu nabaralam :) Bugi sliczny z Lenusi aniolek i jaka duza z niej dziewczynka. Yvone choineczka sliczna no i Kalinka musi byc zachwycona w koncu jej pierwsze swieta No i dziewczyny dostalam okres dzis na calego bylam u gin i dostalam tabletki na 3 mc za 2 mam przyjsc i zobaczy czy sie wygoilo i jak bedzie ok to za 3 mc mi wkladke zalozy i od dzisiaj aqrta juz biore tabletki i myslimy glowa juz a nie dupa;)koniec strachu juz. A teraz zmykam bo Kajtus piszczy a jestemsmy u moich rodzicow a nie lubia jak siedze na kompie. Buziaki.

jadlam ta salatke sylwunki i polecam jest pyszna super smakuje zawinieta w tortille i podgrzana mniaaamm... dziewczyny dostalam lekkiego plamienia i mam nadzieje ze to okres i jutro bedzie juz chlustala krew(chociaz swoja droga troche szybko by byl bo tylko 23 dni by moj cykl mial, i zastanwiam sie czy jak jutro wezme pierwsz tabletke to bede zabezpieczona?

sylwunka moja salatka to : -brokuly -kukurydza -czerwona cebula -wedlina -rodzynki -sos ziolowy deweley czy jakos tak(ten najlepszy jest) brokuly rozyczki obrywasz dodajesz kukuryudze,w paseczki pokrojone wedline i cebule i namoczone we wrzatku rodzynki no i sos ewentualnie troche majonezu i ott cala salatka no i sol i pieprz do smaku no i pyszotka jest.

karwenka, yvone Kajtusia "zrobilismy"17,12 ale wychodzi na to ze albo cykl mi zwariowal albo cholipa wie bo niby owulacje mialam 24,12 no a wtedy tylko 17 bylo co doskonale pamietam,. Cud wigilijny hehe. ja teraz czekam na okres zeby nie zostac wrzesniwoka 2012, ale mam stracha za tamten jeden raz. Katarzyna rodzinka ze ja pierdziele i bardzo dobrze zrobilas wywalajac cholote. No i Tobie rowniez zycze spokojnych przedewszytkim swiat. agusmay ja wlasnie cykle mialam przewaznie 26-29 dni i nie wiem czy ten bedzie dluzszy normalnie po nocch nie spie. Nie pamietam wlasnie jak bylo po Kacperku.Umre wam na zawal chyba noralnie na same swiata sobie takiego stresa zafundowac Sylwunka faceci nie rozumieja ile to kasy idzie. Moj sie pyta gdzie ja mam pieniadze ale nie pomysli ze przeciez ja nic nie kupuje dla siebie tylko jedzenie i dzieci i kasa leci. Wogole moj jakiegos focha na mnie na ze go w sobote (po piatkowym wypadzie i sobotnim rannym zgonie) nie puscilam do szwagra na urodziny bo tam kuzyn jeszcze i kumpel byl. No zes kurna 3 dni ma pierwsy raz wolne i przechla i bedzie zdychal a dzieci zero z ojcem pobeda nop wkurzyl mnie na maxa a teraz chodzi wielce obrazony. No zesz kurna dom wariatow.

Afirmacja ja dzisija wlasnie podalam Kajtusiowi troszke jabluszka. oblizywal sie i fakt ze wiekszosc byla na sliniaku ale cos tam sobie pociumkal fakt ze caly sloiczek zjadl kacpeek a maly moze z jedna lyzeczke a nawet mniej . Ale jak mu przestalam dawac to tak krzyczal zeby jeszcze mu dac heheh chyba mu smakowalo. Najlepiej za duzo nie czytac i zdac sie na mamina intuicje Agusmay gratuluje zakupu, I u mnie tak samo dzieci kochane upragnione ale nie tak zaplanowane jak u Yvone.Ja teraz czekam na miesiaczke i az sie boje bo jakiegos takiego apetytu dostalam no i brzuch mi wydelo mam nadzieje ze to oznaki okresu a nie czegos innego.

MM myslalam ze bedzie mi bombki zwalal itp ale Kacpera wogole nie interesowala choinka o dziwo, ogladal w tym czasie bajki teraz tylko rano jak wstaje idzie i listwe z lampkami zapala zeby mu sie swiecila. A ja nic nie robie zbytnio do jedzenia. wigilia u rodziwocw a 1 dzien swiat u tesciow 2 patryk idzie na slube wiec co ja sie bede wysilac. Mama mi tylko zrobi schab w galarecie mniam pyszotka a ja tak doskonala kulinarnie jeszcze nie jestem. No i robie moja popisowa slatke z brokulow i do tesciow zabiore. reszte dziewczyn caluje ale musze zmykac bo kacper mi ser na hustawke przylepia No i zaczynam dzisiaj syzyfowa prace a mioanowicie sprzatanie ehhh ale trzeba bo taki bajzel kacper robi ze az glowa boli.

Witajcie ja jednak poszlam do faceta pod blokiem z choinkami i spytalam sie czy nie chce tego malenstwa a ja doplace mu za duza no i sie zgodzil Mamy wielka choinke. Yvone no ja juz lepiej sie czuje juz mnie nie bola te wrzodziska naszczescie. kamila wybacz i wszystkiego najlepszego kochana Sylwunka spokojnie dzieci rozwijaja sie wlasnie skokowo, pamietam jak kacper nie nie pokazywal ze przymierza sie do raczkowania a na drugi dzien poczworakowal 3 kroczki. Wczoraj myslalam ze padne Kajtus od 23 zaczal sie prezyc i krzyczec, wszytkiego probowalam zeby sie uspokoil nawet suszarki w koncu z drugioego pokoju wstal moj slubny i z geba na mnie"co ty jemu robisz?" (normlanie dla przyjemnosci slucham jak mi sie dziecko drze boze gdzie on ma rozum) no ale nic ojciec przejal syna i co? ..............cisza. ja ponad 30 min sie meczylam a on wzial i maly sie uspokoil. Jaka ja zla matka sie poczulam to juz tylko ja wiem, pozatym wczoraj Kacper mowi do mnie ze sie boi mamy to sie poryczalam normalnie. Bo mama krzyczy. Jeszcze nigdy taka zla matka sie nie czulam. no i zdjecie Choinki i moich chlopakow.

Witajcie ja dzisisja mam dola okropnego moj m lezy i zdycha wczoraj spotkal sie ze znajomymi z poprzedniej pracy i wrocil nawalony normalnie szalu dostane kiedys. Ubilabym wlasnymi rekoma. Pozatym wczoraj poszedl z Kacprem po choinke mial kupic taka duza ponad 2 metrowa prawie do sufitu, no a przyniosl 1,40m malenstwo takie bo niby za darmo dostal bo u nas na skwerze rozdawalo radio rmf fm. I nie wiem co teraz isc , isc kupic nowa, ubrac te malenstwo i na stoliku postawic? az zal ubierac takiego malenstwa. Mowie wam ja kiedys oszaleje z tymi chlopami. zakupow nie mam zrobionych, co zaczne sprzatac to kacper i tak robi bajzel ehhh... gdzies uciekal ta magia swiat. MM wlasnie myslalam zeby kupic ta ksiazke" jezyk dwukatka" bo juz nie oagarniam kacpra fajna ta ksiazka warto ja kupic?? No i mi tescie tez sie udali No i wczoraj dowiedzielismy sie ze siostra patryka jest w ciazy beda mieli 2 dziecko no i chyba chlopca(na 80% poki co) to bedzie 8 WNUK moich tesciow i zadnej dziewczynki. heheh

Karwenka my chodzilismy do Osrodka Wczesnej Interwencji z racji wczesniactwa i tam pelno jest specjalistow i kazdego zaliczylismy takze nie wiem jak to jest ze zdrowym maluchem. Afirmacja nie zaszkodzi isc. Mi teraz powiem szczerze brakuje lekarzy z Kacprem co chwile gdzie slatalam i bym pod kazdym wzgelem przebadany a teraz z Kajtkiem nigdzie nie chodze i az sie boje czy wszytko jest dobrze. Taka schiza.

Ja tylko na chwilke Bylam wczoraj u lekarza i dostalam zastrzyk i dzisiaj tez mam dostac bo mam te wrzody bardzo rozlegle a pozniej przez 7 dni jakis mocny antybiotyk. No i podejrzewa ze wlasnie przez te oslabienie mi wyszlo. No i Bugi tak juz wyszlam z anemii w sumie dobre tabletki dostalam bo jako jedyne u mnie zadziwlaly a nie raz meczylam sie z anemia no i dulam Biovital hehe Afirmacja logopede polecam ja z malenskim kacpem tez bylam, babka sprawdzila czy nie ma nadwrazliwosci w jakie ustnej i czy dobrze ssie i uklada jeayk i takie tam inne pierdoly. My musielismy masowac buzke bo maly mial nadwrazliwosc wlasnie. Ale polecam. Psycholog co najwyzej moze ocenic rozwoj bo wiecej na tym etapie jej sie nie uda. My teraz z Kapim tez chodzimy ale my to inna bajka. Kama sliczny skoczek ale nam rehabilitantka nie polecala bo zabardzo obciaza stawy bodrowe i miednice dziecka i za duze obciazenie jest czy jakos tak. No i Kajtulo tez sie slini i wpycha raczki albo zabawki jak na w raczce to pcha do buzki musze mu chyba sliniak zalozyc bo co chwile bluzka zasliniona.i ostatnio jak go na baczku poloylam to nie tak jak zawsze na plecki sie obrucil tylko pociagnal nozke i na brzuszku wyladowal