nikit_a

Ja tez po prawdzie zdecydowałam się rzucić z powodu ukrywania sie w dziwnych miejscach z fają Mieszkam w UK i pracuje w szkole,obowiazuje tu calkowity zakaz palenia głupio wyglądało jak paliłam w jakichś krzaczorach ,no i opuszki palców ciagle żółte

Asia78 Jak chcesz to zawsze się udaje

joasia27gratuluje zucanie przy pomocy dostepnych sierodkow antynikotynowych i zkonsultacja z lekarzem to uwierze ale nigdy nie uwieze ze bez pomocy da sie rade i jeszcze tak od razu Bez tej pomocy nie dałabym rady,a i z nią było ciężko.Jak palisz mało albo tylko popalasz to uda Ci się bez lekarza,znam takie osoby

:NuSIAaa napisała:no to juz wiem dlaczego tak mnie naszlo na simsy... :) tak bardzo ze musialam sobie kupiac...no a ile sie najezdzilam szukając ich a myślisz że ja się nie najezdziłam ?To właśnie pomogło mi nie myśleć

I jeszcze dodam,że nie uważam się za świętą,tak jak zasugerowała joasia27,rzuciłam bo naprawdę tego bardzo chciałam,ogromnie duzo mnie to kosztowało bólu fizycznego i dołków psychicznych.Teraz jestem z siebie dumna,bo ta największa w moim życiu próba pokazała siłę i zawziętość mojego charakteru Nikt nie zmusi palacza do rzucenia palenia jeśli on sam tego nie chce i nie popracuje nad swoją silną wolą

Muszę jednak wtrącić swoje trzy grosze.Nie palę od 1,5 roku,rzuciłam od razu,wcześniej jednak ustaliłam dokładny plan z moim lekarzem,jak powinien wyglądać każdy mój dzień bez papierosa.Było mi potwornie cięzko,bo paliłam 13lat przeszło 3 paczki dziennie().Przez dwa pierwsze miesiące to był koszmar,potworne bóle głowy.za wysokie albo za niskie ciśnienie.Pomagały mi plastry antynikotynowe,bieganie,basen,gra w Simsy,czyli wszystko aby nie mysleć o fajce.I udało mi się.A najbardziej pomogła mi w tej próbie myśl, że robię to dla mojego przyszłego dziecka,o które dopiero teraz się z mężem staramy Rozumiem palaczy,bo mogę nawet teraz jeszcze powiedzieć ,że lubiłam palić. Można rzucić od razu,uwierzcie!(zależy tylko jakim się jest palaczem:lekkim czy takim jak ja,b.ciężkim tzw.kominem,wtedy lepiej zrobić to z pomocą lekarza) Nie wierzę,że jakikolwiek lekarz powiedział te bzdury,że w ciąży lepiej nie rzucać bo to bardziej zaszkodzi.Mniej zaszkodzi czysta nikotyna pobierana przez organizm z plastra antynikotynowego,niż wszystkie te substancje smoliste i trucizny,które wdychasz,powodując że dziecko dostaje w rezultacie mniej tlenu,po prostu się dusi. Prawda jest taka,że każdy uzależniony będzie szukał usprawiedliwienia dla swoich słabostek,ja byłam kiedyś w tym mistrzem

Bee Gees A-ha czy OMD?

lipiec w samotności czy w towarzystwie?

chichot na przemian z rechotem znak zapytania czy wykrzyknik?

Dolina Kościeliska!!!(Przepięknie :Uśmiech:) z przymrużeniem oka czy na serio?

myszka radio tradycyjne czy internetowe?

Packard Bell ale może być HP z kablem czy bezprzewodowy?

ebay płacić w sklepie kartą czy gotówką?

ptasie mleczko waniliowe czy kakaowe?

włoskie Lindt czy Wedel?

czarna ale słodka :Uśmiech: z orzechami czy bez?

otwarte piżamka czy koszula nocna?

lepiej spodnie,ale niech będzie mini buty na obcasie czy płaskie?

ogier jazda w siodle czy na oklep?

żwirek rasowy czy nie?

satyna biała czy w kolorze?

odgłosy jak w dżungli szeptem czy krzykiem?

pod prysznicem przy muzyce czy w ciszy?

delikatnie na górze czy na dole?

przy świecach lampka wina czy kufel piwa?