[Prezent dla mamy]

nigdy nie słyszałem o tej firmie, ale na bank sprawdze ofertę

[Prezent dla mamy]

dzien matki tuz tuz, a ja nadal nic nie mam wymyslonego. Moja mama jest zas specyficzna. Bo inne kobiety to za bardzo nie lubią dostawac praktycznych prezentow (kiedys moja owczesna narzeczona dobitnie dała mi o tym znac), a moja matula zas uwielbia takie prezenty, ktore potem mozna fajnie użyc. I teraz pojawia sie pytanie, co wybrac?

[Tanie podróżowanie?]

teraz jest taki wybor, ze biura podrozy chcac nie chcac oferuja wiele promocji i atrakcyjne ceny. Trzeba szukac i na pewno da sie cos fajnego znalezc

[Toksyczne zachowania ojca? Manipulacja emocjonalna]

musisz szczerze porozmawiac o tym, co Cie trapi z mezem i dzieckiem. To, ze ojciec pociechy sie tak zachowuje nie jest odpowiednie. Dziecko nie powinno Cie też tak odtracac. Moze warto przemyslec temat zwiazany z wizytą u psychologa? Takie problemy warto zwalczac od razu, bo potem sie one poteguja i sa coraz wieksze

[Jaki suplement diety na odchudzanie?]

suplementy diety to bierz tylko ewentualnie. Znam sporo osob, ktore chca zrzucic zbedne kilogramy na tak zwane skróty. Czyli bez treningow, bez diety. Samo nic zas nie przyjdzie. Suplementy diety to dla mnie taki dodatek. Czyli przede wszystkim trzeba dac cos od siebie. Podstawą jest regularny trening i wlasciwa dieta. Tak, by dostarczac odpowiednio duzo kalorii (nie za mało, by nam nie brakowalo sil do pracy i oczywiscie nie za duzo). Same suplementy diety? Szkoda na to pieniedzy. Warto wypracowac sobie zdrowe nawyki i wtedy waga bedzie regularnie spadac.  Suplementy to droga na skroty. Nawet, jak waga spadnie, to bez zdrowych nawykow taki stan nie utrzyma sie zbyt długo