zależy, jak lubisz się ubierać 😉 czy stawiasz na ilość, czy na jakość. Ja do pewniego czasu np. rzucałam się pramocje, kupowa,lam ciuchy za niską cenę, ale też jakościowo beznadziejne. Teraz przestawiłam sie na nieco droższe, ale lepsze ubrania 😉
ja polecam mega na redukcję, jak gotowałam sobie sama to dalej jakoś nie miałam kontroli nad kaloriami, a tu jedzenie od razu gotowe 😉 schudłam o wiele więcej niż jak sama gotowałam
ja trafiłam kilka dni temu, wpisałam w google frazę forum dla mam, bo właśnie takiego szukałam 😉 póki co przeglądałam wątki, ale już jestem gotowa sie udzielic, bardzo mi się tu podoba