mosia

roritaoooo fajnie bo ja kupuję tylko te parówki :) Ja od rana na dwóch jajkach na twardo ,idę zaraz sobie pierś w bulionie ugotować ... Mi sera brakuję ,bo uwielbiam nawet maczany w musztardzie jest pycha Ale lipa u mnie z piciem od rana 1 łyk coli zero jajka to tylko na miękko takie lejące nie lubię na twardo Oopsy Daisydziewczyna ode mnie z pracy ma 120 kg na liczniku i jest w 15 tyg ciąży Sąsiadka ok 100 kg zaciążona to ty może musisz przytyć, a nie schudnąć? juliaroritaoooo fajnie bo ja kupuję tylko te parówki :) Ja od rana na dwóch jajkach na twardo ,idę zaraz sobie pierś w bulionie ugotować ... Mi sera brakuję ,bo uwielbiam nawet maczany w musztardzie jest pycha Ale lipa u mnie z piciem od rana 1 łyk coli zero troszke za malo jak na dukanie a tak powaznie to dziewczyny duuuuzo pijcie jesli na dukanie chcecie schudnac i nie miec problemow ze zdrowiem i nie chodzi mi tylko o nerki dieta ta nie jest szkodliwa dopoki sie jej przestrzega a druga sprawa to 2 jajka do g.14 to tez za malo powinno sie jesc posilki w miare o stalych porach taz co 3 godziny i urozmaicone w miare mozliwosci w zeszlym roku odkad zaczelam przestrzegac wszystkich zasad to waga ładnie spadala w ciagu 4 miesiecy zeszlo 20kg ale zaczelam ładnie spadac na wadze dopiero radach dziewczyn na poczatku nie jadlam i nie pilam wystarczajaco i nie jadalam regularnie to mi bardzo pomoglo niestety zaprzepascilam wszystko i przybralam na nowo z wlasnej glupoty nie przeszlam na faze 3 po prostu zaczelam z dnia na dzien opychac sie slodyczami Teraz zaczelam 1 stycznia z waga 95 dzis na wadze 94.0 mam nadzieje ze do lata uda mi sie zejsc do 70kg niby tak, ale ciężko jeść tak regularnie i to o stałych porach ja za pierwszym razem nie jadłam tak tylko kiedy zgłodniałam ale fakt faktem dużo piłam i się udało i co ważne szklanka wit.c codziennie

roritamosia to podpowiedz co jesz ???? ja tam i na sucho mogę i na zimno , gorzej jak Alanowi gotuje (codziennie zupa musi być i jakieś mięso ,bo on niejadek jest) i jęzor w dupe wchodzi jak spróbować nie mogę ...Daisy no cooooooo Tyyyyyyyyyyy! ja 10kg to min muszę zrzucić! Uwierz mi ale nie wchodzę w nic sprzed ciąży! nawet gacie musiałam pokupować nowe ,bo za małe a korniszony z musztardą i wędlinę piję witaminę c i mnóstwo kawy i podjadam parówki, czyli nie po dukanowsku, ale potraktowałam je jako wędlinę podczas pierwszej diety też je jadłam a ostatnio kupiłam te z sokołowa z szynki roritaDaisy ja się nie znam na wagach ,w jakiej najlepiej zacząć staranka Teraz na tvn ten program "chirurgia plastyczna" czy jakoś tak leci i była kobitka ale ona mocno otyła i w ciąże zajść nie mogła to lekarz jej powiedział że najpierw musi się odchudzić Ja w 1 ciąży z 50kg startowałam ,a w drugiej z 56 . U mnie tłuszcz i skóra wisząca na brzuchu :/ Ale 26kg prawie miałam teraz na + i nie wiem ile będzie to schodziło ja też musiałam schudnąć ważyłam 71 kg i gin powiedział, żebym schudła bo trzeba nadwagę wykluczyć jako powód trudności w zajściu schudłam do 55 potem przytyłam do 61 i zaszłam w ciążę podczas karmienia schudłam na 55 ( -20kg po ciąży ) przytyłam jak odstawiłam małego jak zaczynałam dietę waga pokazała 65.9 teraz jest 64.1 cel nr to 57 a potem się zobaczy

roritaBuuuu ja bardzo chce ,ale jak tu przy dwójce gotować sobie osobno dukanowskie jedzonko ? Małe moje spało dzisiaj 2 razy po 30 min w ciągu dnia Do dupy :( ja nie gotuję jem na zimno i na sucho ewentualnie piekarnik lub patelnia grillowa, ale to na II fazie teraz jestem na I 10 dni minęło 5

oj mi by się przydał taki porządny masaż oj bardzo

Oopsy DaisyNo właśnie jeszcze nie bo dopiero od 3 dni tak się stołuje :) Za 2 tyg wpadnę się wpiszę A i nawet po świętach, Sylwestrze mi 2 kg przybyło No i dzięki :) no to czekam na ciebie i

Oopsy DaisyNo to ładnie Ci waga leci:) Ja od środy jestem na rygorystycznej diecie.Zblenderowane zupki z warzyw , gotowane mięsa,ryby w parowarze,min 2 litry wody dziennie .Zobaczymy czy samo takie jedzenie da jakieś efekty jadłam podobne trociny he he powodzenia!!!!! a jak kg? poleciało już coś? ile?

ŚwieżakA jeśli o skróty chodzi, to ja o sobie: Zafiksowałam się na aerobiki i ćwiczenia różne, a jutro idę do SPA na masaż uuuuuu no to miłych ćwiczeń ula kogo niańczysz?

Oopsy DaisyAle ja obserwuję i gratuluję :)Mosiu, a Ty ćwiczysz? ja? co ty? ja nie mam weny do ćwiczeń choć już nie raz próbowałam

ŚwieżakMosia pracusiu blondasku dawno Cię nie było. nooooooooooooooo od jutra powinnam być częściej, bo moja mama wyjeżdża, więc będę mieć więcej czasu na forum

-1.8kg ale widzę, że sama jestem

hello kochane poproszę o skrót informacji

wiktorio3mosiawiktorio3a ja sie zastanawiam nad zaproszeniami komunijnymi i podziękowaniami dla gosci też zrobię chyba nawiążemy stałą współpracę mtonkawiktorio3jedyne co mogę podpowiedzieć to..... wypożyczalnia strojów :) podpisze sie i ja Moj Igor tez ma w poniedzialek bal jutro przejde sie do smyka zobaczyc czy jest stroj rzolnieza jak bedzie to kupie bo on bardzo chce miec taki stroj a jak nie to pojde do wypozyczalni i cos wypozyczymy. Mosia moze ja sobie zamowie album u Ciebie, musze pomyslec. pomyśl, pomyśl

ja głosuję na fran

mtonkaMosia sliczny ten album, jaka cena?Co do dnia Babci i Dziadka to w zeszlym, roku dostali zdjecia w fajnych ramkach, a w tym roku to laurki zrobia, zreszta z babcia m sie jakis czas temu poklocilam i niechce mi sie nic fajnego wymyslac ten akurat 35zł rozmiar 15x15

wiktorio3agaluk1Mosia A taki album tylko na zdjęcia ślubne dałabyś radę zrobić?a ja sie zastanawiam nad zaproszeniami komunijnymi i podziękowaniami dla gosci też zrobię

agaluk1To muszę odnaleźć moje zdjęcia, policzyć i się skontaktuję:-) okej

wiktorio3mosiato co, nie robić drugiego?czy inny zrobić? rób, rób :) niech zna moje dobre serce :) he he , ok agaluk1Mosia A taki album tylko na zdjęcia ślubne dałabyś radę zrobić? pewnie, że tak

to co, nie robić drugiego? czy inny zrobić?

Ulala1986A mosiek albumy cudowne zdjęcia do nich będziesz wklejac? nie ja "klientka" ja wysyłam taki będą 2 takie same dla 2-óch babć

ten jest mały 15x15cm

album nr 4

Inkaaamosiu bardzo ładne wzruszły mnie ten tekst "tam gdzie nie ma dzieci nie ma nieba".... a jak u mnie nigdy nie będzie tego nieba...? będzie oj będzie

hello chciałam się pochwalić

oto album mam nadzieję, że ci się spodoba jeśli byś chciała coś zmienić to napisz