mamusia899

nanushka - masz odpowiedź odnośnie kawy. zwróć uwagę jeszcze na wątróbkę

Szkoła rodzenia Prenalen 6 marca o 13:59 W czasie ciąży warto jednak zrezygnować lub ograniczyć niektóre "smakołyki": ➡ wysoko przetworzona żywność - np. fast foody, chipsy. Niestety te przysmaki zawierają często wiele konserwantów, ulepszaczy i niezdrowych tłuszczów. ➡ surowe jaja, mięsa, ryby, nabiał - ze względu na możliwość zakażeń układu pokarmowego, przyszłe mamy powinny unikać np. sushi z surową rybą, serów z niepasteryzowanego mleka, tataru, kogla-mogla. ➡ napoje z dużą zawartością kofeiny - np. kawa, herbata. Przyszła mama nie musi całkowicie rezygnować z kawy, warto jednak nie przekraczać maksymalnej dawki kofeiny (około 200 mg na dobę). ➡ herbaty ziołowe - nie wszystkie napary ziołowe są bezpieczne w ciąży. Przed zastosowaniem warto zapytać osobę prowadzącą ciążę. ➡ wątróbka - pomimo tego, że jest doskonałym źródłem żelaza i witamin gromadzi także toksyny. Nie jest to produkt polecany w ciąży. ➡ używki - alkohol i tytoń to produkty kategorycznie zabronione w ciąży!

drogie dziewczyny, karmić można i do dwóch lat. zalecenia mówią, że im dłuzej tym lepiej. nas położne uczulały na to, że mogą pojawić się różne opinie pośród społeczeństwa, ale nie należy się nimi przejmować. :) pozdrowienia

Moja malwinka od poczatku byla przepiekna! ;-)

... a czemu pytasz? u ciebie jest inaczej?

U nas prawda - ale były ciemne, praktycznie granatowe.

no pewnie niektore sa na bazie kopru.. ten prolaktan z tego co pamietam mial w skladzie jeczmien i wit D, wiec tez akurat. zobacz co Ci przypasuje

sa na pewno jakies herbatki z Hipp (ale nie wiem na ile skuteczne). ja starałam się jakos masować piersi i było wszystko okej (ale nigdy nie mialam problemu z pokarmem, nawet przy aktualnym trzecim :) moja szwagierka testowała hm... Prolaktan (? - chyba dobra nazwa), tez jakis specyfik naturalny podobno. ale u niej to ciezko bylo, bo od poczatku byly problemy z pokarmem

albo pij więcej bawarki :))

Jak dziecko ładnie pije, przybiera na wadze i ma mokre pieluchy to nic Ci się nie kończy. W tym momencie masz już ustabilizowana laktacje. Zaszkodzić jej może tylko wprowadzenie butelki z mm. Wtedy zamiast kp dziscko dostanie mm i rzeczywiście mleka zacznie się mniej produkować.

no są spore, z półtorej, 2 cm chyba. dasz rade :) ok, trzymam za słowo

... ale przestrzegam, ze bez badan i opinii gina mozna sobie krzywde zrobic. branie na wlasna reke moze sie srednio skonczyc

to sprawdz ten spis: Szkoła rodzenia Prenalen 16 stycznia o 14:25 ➡ kwas foliowy - 0,4 mg, ➡ żelazo - 26-27 mg, ➡ witamina D3 - 800-1000 µg, ➡ magnez - 6 mg na kg masy ciała (200-1000 mg), ➡ wapń - 1200 mg, ➡ jod - około 150 µg (WHO rekomenduje 250 µg), ➡ kwasy omega 3 - 200-300 mg, ➡ witamina A - 1 mg, ➡ witamina E - 15-19 mg.

bo prawda jest taka, ze nadmiar pewnie tez nie wpłynie super na dzidziusia. to jednak chemia. brac mozna tak naprawde mnostwo suplementow: - kwas foliowy - zelazo - magnez - kwasy omega - wit d3 (!) wapn, jod itd itd i jeszcze cos na cere jak sie psuje (np witE). no ale to cala garsc leków...

noola a spróbuj lekarza podpytac, co miał na mysli. zebys sobie krzywdy nie zrobila przy dobieraniu dawek