Choco ja też mam wizytę dopiero 23.05 prywatnie. Mi jakoś mdłości przeszły i dobrze się czuję. Ale myślę, że można tam są przede wszystkim ćwiczenia na kręgosłup, nogi, uda i pośladki. I trzeba uważać też co się je... oj bo można przytyć oj można:) Ja w poprzedniej ciąży to brzuszek to w szóstym miesiącu dopiero był widoczny a teraz jestem w 9 tygodniu i już oponka i też nie chciałabym aż tak się zapuścić bo później ciężko będzie zrzucić :)