Aniu też właśnie myśle o zwiększeniu porcji, póki co lece z kaloriami z poprzedniej ciąży a dodatkowo cały czas pracuje przy biurku - praktycznie zero ruchu wiec z drugiej strony wiem ze nie moge przesadzic z tą porcjią bo od patrzenia w monitor cukier nie spadnie ;)
Dobry pomysł z tym dżemem i powiem Ci, że całkiem sporą masz tą porcję :P aż slinka cieknie na samą myśl ;)
Jak wczoraj ostatni posilek zjadłam o 21 a pozniej w nocy (ale nawet nie wiem ktora była godzina bo do młodego wstawałam, pewnie jakas 2-3) i rano sladowe ilosci acetonu i cukier 89
Zastanawiałam sie też, czy np. jak przed snem poćwicze np. na orbitreku to będę mieć niższy cukier z rana - bo metabolizm sie ciut podkręci...