Skocz do zawartości
Forum

xjustx

Użytkownik
  • Postów

    0
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

    nigdy

Odpowiedzi opublikowane przez xjustx

  1. Jedna z naszych ulubionych zup - krem z cebuli.
    Jest zdrowa, dietetyczna i bardzo szybka w przygotowaniu.

    Składniki:
    duża marchewka
    4 cebule
    4 ziemniaki
    1,5 litra bulionu
    natka pietruszki
    sól, pieprz, cynamon
    gęsty jogurt naturalny

    Warzywa obieramy i myjemy i wkładamy do garnka. Zalewamy bulionem (jeśli nie przykrywa warzyw dolewamy wody). Gotujemy do miękkości i miksujemy. Dodajemy posiekaną natkę pietruszki i przyprawy do smaku. Podajemy z kleksem jogurtu naturalnego.

    monthly_2015_02/konkurs-zupy-babci-zosi_25112.jpg

  2. Cóż, z zachowaniem szczupłej sylwetki niestety mam problem. W zeszłym roku udało mi się schudnąć do idealnej wagi, niestety dopadł mnie efekt jojo :(
    Sposobem na utrzymanie wagi i szczupłej sylwetki jest na pewno silna samokontrola, utrzymanie diety i regularne ćwiczenia. Niby proste, ale nie tak łatwo się tego trzymać.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...