magdzikbr

Nigdy nie sądziłam, że ciąża wywróci mój świat do góry nogami. Gdy dowiedziałam się,że jestem w ciąży poczułam wielki stracha. Zastanawiałam się jak to będzie ze mną, z moją pracą, ponieważ z chłopakiem nie planowaliśmy jeszcze potomka co powie rodzina. Okazało się, że strach ma wielkie oczy. Znalazłam wiele zrozumienia z każdej strony, co dało mi siłę i uspokoiło moje nerwy. Co robię w ciąży, by ten czas przebiegł spokojnie i bez komplikacji? - poszłam na zwolnienie - dużo spaceruję, - czytam książki, które pomagają mi zrozumieć jakie zmiany zachodzą w moim organiźmie, - unikam stresujących sytuacji, - jem dużo warzyw i owoców, - czytam książki które mnie relaksują, - nie przemęczam się. Zdrowie moje i mojego maleństwa w brzuszku jest teraz najważniejsze więc wizyty i badania kontrolne są obowiązkowe. Jeszcze tylko 13 tygodni i będę moją córcie tuliła do siebie, nie mogę się doczekać.