basiak

Co robiłam w ciąży, aby ten czas przebiegał bez komplikacji? Przede wszystkim myślałam o tym, że pod moim sercem rośnie nowe życie - mój największy Skarb, na którego pojawienie się czekałam z niecierpliwością. Starałam się nie zapominać o tym, że od chwili poczęcia nie jestem sama - że w naszej rodzinie pojawi się istotka, dla której warto zmienić złe nawyki. Jadłam nie za dwóch, lecz dla dwóch. Dbałam o siebie, głaskałam brzuszek i śpiewałam kołysanki. Często mówiła do mojego synka, co zaprocentowało po porodzie. Wykonywałam ćwiczenia, które wzmacniały mój organizm. Starałam się być spokojna i wyciszona. Z dnia na dzień coraz bardziej chciałam już zobaczyć moje Dzieciątko. Uważam, że pozytywne myślenie, kontrole i opieka zaufanego lekarza, a także wsparcie rodziny są kluczem do sukcesu i prawidłowego rozwoju dziecka przed i po narodzinach.