Przede wszystkim dobre odżywianie i folik:-)..minimalizacja stresów, zero używek ani sztucznej opalenizny.
Wizyty kontrolne u ginekologa by sprawdzić czy wszystko jest okay ... wysypianie się. I MIŁOŚĆ, MIŁOŚĆ, MIŁOŚĆ do tej najmniejszej istotki noszonej pod serduszkiem :-))