Ważne są witaminy i dieta. Można też pomyśleć o różnych odżywkach, preparatach. Ważna też jest pora roku- w przesilenie wioenne i jesienne nasze włosy są podatniejsze na wypadanie
Ja od zawsze lubię wodę, może dlatego że już moja mama mnie do tego przyzwyczaiła, woda jest zdrowa, ale ta mineralna, w przeciwieństwie do bardzo słodzonych soków. Swoje dzieci także nauczę pić wodę