rafi_z_82

Działkę swoją mamy, Zdrowo się odżywiamy. Sezonowe owoce spożywamy, Desery z nich wymyślamy :) Koktajl owocowy: 1 szkl sezonowych owoców (czereśnie, truskawki, maliny, borówki itd) 1 szkl jogurtu naturalnego miód do smaku Owoce miksujemy z jogurtem, dodajemy miód. Wlewamy do szklanek i ozdabiamy owocami i listkami mięty. Owoce w czekoladzie: Przygotowujemy owoce, które lubimy - u nas truskawki, plasterki kiwi. Topimy tabliczkę czekolady w kąpieli wodnej. Zamaczamy owoce w czekoladzie i delikatnie układamy na talerzu (owoce można nabić na patyczek od loda lub na wykałaczkę i mamy ciepłe lody owocowe). Czekamy, aż czekolada zastygnie.