Owsianka malinowo-jogurtowa
kubek jogurtu
łyżka miodu,
3 łyżki owsianki,
3 łyżki malin,
kilka płatków migdałowych,
pestki słonecznika,
Jogurt mieszamy z miodem. W miseczce nakładamy warstwę jogurtu, na to sypiemy łyżkę owsianki, następnie łyżkę malin. Następne warstwy układamy w tej samej kolejności: jogurt, owsianka, maliny. Na górę posypujemy uprzednio uprażone płatki migdałowe oraz słonecznik.