joannaj

mojemu małemu też krwawiły dziąsełka i jak się okazało to podrażniał sobie szczoteczką dopiero po czasie zauważyłam że ma taki mały zadzior, a on tą szczoteczką po całej buzi jeździł

Ja próbowała wielu różnych metod nawet bieżnię sobie kupiłam dawało efekty ale szybko się znudziłam. I o to wpadłam na genialny pomysł. Zorganizowałam klub wspierający dla ćwiczących tak sobie to nazwałam. Do ćwiczeń zaprosiłam jeszcze 2 koleżanki. A że akurat mam wolną piwnicę więc zrobiliśmy sobie salę ćwiczeń, jest bieżnia, rowerek, platforma wibrująca no i mój hit Zumba na wii. Jak sobie tak potańczymy godzinkę jesteśmy mokre jakbyśmy wyszły z pod prysznica. Ćwiczymy 3 razy w tygodniu i mam pierwsze efekt w 2 tygodnie 1,5kg oby tak dalej. Najlepsze jest to że jedna motywuje drugą, bo jak jedna przyjdzie to druga też chociaż jej się nie chce.

Ja też się tym zaczęłam interesować. Faktycznie trudno mi się wypowiedzieć jednoznacznie. Przemawiają do mnie zarówno zalety jak i wady. Naprawdę ciężki temat taki do głębszego przemyślenia.