DagBur

Kobieta, 44 lata, Sułkowice

O SOBIE:

Mama 4ki dzieci, kobieta pracująca i myśląca

Ostatnie posty użytkownika
DagBur

Re: Wypadanie włosów

Trochę więcej warzyw i ciągle wit.C plus k2 i A. Włosy zaczeły mi odrastać z przodu i po bokach jak nastolatce - noi ziemia okrzemkowa. Naturalna witamina C- Acerola tez pomaga odbudować kolagen. Często miałam problem z wypadaniem gdy spałam na sztucznych poduszkach. Teraz mam naturalne poduszki z pierza dartego (od producenta kołder i pościeli Moker) we wsypie bawełnianym i nie puszą mi się tak włosy.
zaznaczam że suszę suszarką i na szczotce wyciągam żeby loczki wyprostować. Nie są zbyt oszczędzane. Gdy po myciu płukam to na końcu zawsze chłodną wodą. Powodzenia

DagBur

Re: Zgrzytanie zębami u nastolatki

anita_45
Troche sie o nią martwiłam a teraz sie boje jeszcze bardziej. Tyle razy jej mówiłam zeby wrzuciła na luz, ze ocena z matematyki to nie jest najważniejszy cel w życiu, że nie warto tak sobie nerwów psuc przez wymagającą nauczycielke. I teraz prosze… A jesli sie okaze ze to ten bruksizm to da sie go całkowicie wyleczyc? Na czym takie leczenie polega?

Mój synuś zgrzyta tylko po intensywnym dniu albo gdy ma katar i ciężko zasnąć ze względu na zatkany nos. Jak miał płytki sen bo miał ogromne migdały które blokowały pełny oddech to to było co noc. Odkąd wycieli mu wszystkie trzy migdały to jak ręka odjoł. Teraz tylko jak ma katar. Można zacząć od nakładki - ale czy będzie chciał zakładać na noc? Dobry sen pomógł. Zmieniam mu często pościel i kołdrę w zimie na zimową antyalergiczną zdrowotną Medika, a w lecie na letnią żeby komfort snu był dobry.

DagBur

Re: Wypadanie włosów

Moja córka wpadła na pomalowana futryne i wyrwało jej kępek włosów - został łysy placek - i w bek długo sie nie przyznała, chyba z dwa miesiace chodziła z z dziurą pustą po włosach, poczytały my troche pojechałam po surowy imbir i olejek z niego i w miesiac dziewczyna ma włosy już na 6cm. A nawet nie stosuje codziennie bo zapomina ona i ja. Warto jednak byc przygotowanym na to że po 9 miesiacach nie wypadania i w trakcie karmienia tez gęstnieją włosy a po karmieniu i po ciązy to wszystko organizm nadrabia i wypadają ze zdwojoną siłą. Można to zminimalizować ale nie wyeliminować. Najważniejsze to zadbać o zdrową żywność - soki warzywne - karoten czyli z marchewką i zdrowo spać Ci co lubią ciepło to w oddychającej i bardzo ciepłej kołdrze puchowej https://www.moker.eu/koldra-puchowa-pierze-darte-tradycyjna-p-9.html a dla gorących lekka kołdra 3 warstwowa całoroczna Atena może od producenta kołder i pościeli z 25 letnim stażem . Spokojny i odpowiednio długi sen zwiększa odporność organizmu . a wpierwszej kolejności cierpią włosy i paznokcie.

~marinka39
Nie z doświadczenia mojego ale z doświadczenia mojego męża. Miał spore problemy z wypadaniem włosów ( zakola łysienie na czubku głowy). Nie jestem w stanie napisać ile kasy wydał na rózne środki i wcierki. Już dość miałam tego codziennego jęczenia jaki to on jest łysy i brzydki to zrobiłam sobie mały reserach wśród znajomyc i w sieci i zapisałam go na wizyte. Miał tam wykonane badania, potem wybral się na zabiegi ( nie były tanie ale jesli podliczyc to co wyda wcześniej na jakieś dziwne preparaty to pikuś) I okazało się, że tetgo właśnie było mu trzeba bo takie zabiegi okazały się o wiele skuteczniejsze niz jakieś środki które wcześniej brał. Włosy zaczeły odrastać.

DagBur

Re: Wypadanie włosów

Niestety na to nie ma rady, brak hormonów tak sie kończy ja po każdej z 4 ech cciąży tak miałam. Gdy kończyłam karmienie to robiłam dużo soków warzywnych - ja piłam soki a dzieciom robiłam z przetartych warzyw i owoców zupki - paznokcie lżej zniosły koniec karmienia ale włosy swoje musiały oddać. Trochę pomogło zmiana poduszki i poszewki na bawełnę satynową Eliza z firmy Moker - delikatna dla włosów - kora dodatkowo szarpała mi włosy. Poduszkę też miększą kupiłam puchową poduszkę z pierza dartego z Moker https://www.moker.eu/poduszka-puchowa-z-pierza-dartego-sprezysta-p-8.html i dopasowywała się do głowy. Przy trzeciej ciąży wyczaiłam ligunin - naturalny hormon z lnu - trochę pomaga, chociaż lepiej działa siemię lniane z wodą letnią i do picia - szybko włosy rosną.

DagBur

Re: Poradnik na temat suplementacji witaminy D

bunik
ja tez, tylko naturalne metody. Duzo spacerowania nawet jak jest -20 st :)

Ale co wtedy wchłania wit D? kiedy skora cała musi być zasłonięta bo zamarza. Owszem w lecie wystarczy 20 minut na słońcu tyle że powinno to być 1/3 skóry tj golas do pasa - u nas możliwe tylko w lipcu i sierpniu i to nie zawsze. A co z resztą roku czyli 10 miesięcy? Ja zdecydowanie wzmacniam synka witD i to 2000 a jak jest chore któreś z dzieci to podwójnie. Wychodą z choroby bardzo szybko. Czy grypy czy przeziębienia. w Norwegi mają dawki i 3000 i 4tys. tamci lekarze w trakcie choroby polecają nawet 5x 4tys. Witamina D jest potrzebna nie tylko do wzrostu jest potrzebna każdej komorce organizmu. Przecież na wiosne mało kto wytrzymuje i większość chodzi osowiała i zmęczona - bo nie mają witaminy D, w jedzeniu jest bardzo mało. na polepszenie samopoczucia na wiosne można dodać sobie przyspieszenie materii dzięki 5-ciu posiłkom - dużo ilości warzyw i owoców które mają trochę więcej wit.D lub kołdrę zdrowotną [reklama usunięta].

DagBur

Re: Wypadanie włosów

Przykro mi ale to niestety brak hormonu który wspomagał przy karmieniu. Ja ten wypad przeżyłam 4 razy za którymś razem próbowałam soków z warzyw - najlepiej własnoręcznie zrobiony, ostatnio witaminy z grupy B6 i orzechy trochę pomogły. Niestety jakaś część musi wypaść. Taka brutalna natura. Modne krótkie zcięcie dużo pomogło. I mniej roboty koło głowy i mniej było widać wypadających wlosów. Szorstką pościel z kory wymieniłam na pościel z bawełny satynowej. Jest delikatna dla skóry i głowy . Jedną mam najlepszą [reklama usunięta].