ronia

ania_83dziś dałam radę, teraz nie chce mi się już jeść, a zjadłam dziś kawa z 1 łyżeczką cukru 1 pomidor, 2 jajka na twardo, brokuł 1 befsztyk, kilka liści sałaty z sokiem z cytryny no i z 3l wody

ania_83roniakurcze ja nie wiem ja nie mam samo zaparcia zawsze coś wciągne nie takiego pokusi mnie a dupa rośnie kurcze ja też mam ten problem, podjadanie, dlatego próbuję tego, bo to 13 dni, więc może dam radę 13 dni jak dla mnie wiecznośc musiałby się ktoś do mnie wprowadzić pilnować i bić po łapach teraz u mnie w aptece jest bio cla bodajże z zieloną herbatą w dobrej promocji i się zastanawiam na zieloną herbatkę już się przestawiłam aczkolwiek zastanawiam się ile w niej jest zielonej herbaty

ania_83roniaa cos więcej o tej diecie ? nie zagłębialam się aż tak bardzoDieta kopenhaska Według jednych doskonały sposób na szybką utratę wagi. Według innych metoda na rozregulowanie organizmu. Dieta ta polega na stosowaniu, przez 13 dni, ustalonego z góry menu. Zastosowanie tej diety ma spowodować pobudzenie przemiany materii i uregulowanie metabolizmu. W ciągu dnia jadamy trzy posiłki - pamiętając, że obiad musimy zjeść między 12. a 14., natomiast kolację przed 18. Plan żywieniowy jest dość monotonny i składa się z chudego mięsa, jaj, warzyw i niewielkiej ilości owoców. Eliminujemy z diety produkty zbożowe, słodycze i napoje alkoholowe. Musimy pamiętać aby wypijać codziennie około 2 litrów wody lub zielonej herbaty. Możemy również pić czarną kawę z jedna kostką cukru. Wypicie jej rano, ma pobudzić organizm do działania. Ważne jest, aby diety nie skracać, ani nie przedłużać. Stosować ją należy dokładnie przez 13 dni. tu jest szczegółowy rozkład posiłków jakby Cię interesowało Dieta kopenhaska powodzenia w takim razie kurcze ja nie wiem ja nie mam samo zaparcia zawsze coś wciągne nie takiego pokusi mnie a dupa rośnie

AgaiLilaroniaAgaiLilaSama se zrob Bez pracy nie ma kolaczy A tak serio chyba zatestuj przed 22gim wiec moze kto inny zrobi ci te przyjemnosc ee no dobra trudno no dobra, namowilas mnie, testowanko 22go:) nie no nie będę zmuszać do oczekiwania wiadomo emocje i nadzieje wielkie kupie se loda jakoś przeżyje

agnieszkab31Dzięki dziewczyny :* lecę spać do jutra do wieczora 3m sie pogłaszcz groszka odemnie

AgaiLilaroniaAgaiLilaTo ja sobie takiego prezentu zycze z okazji pierwszego dnia wiosny to 3mam kciuki zrób mi prezent na urodziny jesli nie na 1 dzień wiosny Sama se zrob Bez pracy nie ma kolaczy A tak serio chyba zatestuj przed 22gim wiec moze kto inny zrobi ci te przyjemnosc ee no dobra trudno

a cos więcej o tej diecie ? nie zagłębialam się aż tak bardzo

krlnk gdzie się chowasz dawaj do nas

AgaiLilaRonia, widze ze ty jestes pierwszym samcem ktory rodzi wypas nie ? dla was wszystko

AgaiLilaroniaagnieszkab31Pochwaliłam się na pierwszych kreseczkach to i tu się pochwalę---> zostanę mamą :) 4 tc od OM,wg kalendarza z parentingu ok.2tc.za 2tyg idziemy do ginka.bardzo się cieszymy.piękny prezent dostałam na Dzień Kobiet od życia buziaczki Serdeczne gratulacje spokojnej udanej ciąży i zdrowego różowego bobaska kochana prezent superTo ja sobie takiego prezentu zycze z okazji pierwszego dnia wiosny to 3mam kciuki zrób mi prezent na urodziny jesli nie na 1 dzień wiosny

ania_83roniaAniu co u Was?jakoś leci, zaczęłam dziś dietę i mam nadzieję że wytrwam a co u Ciebie? jak Oleńka? miałaś cięzki dzień? tak wiesz Olka wczoraj poszła wcześniej spać i sobie dzisiaj 5:45 wstała i dzien kobiet w szkole a ja w 3 klasowej jestem pozniej do wawy po towar faktury wróciłam paczki poczta ... zblazowana zmęczona co za dietka ?

agnieszkab31Pochwaliłam się na pierwszych kreseczkach to i tu się pochwalę---> zostanę mamą :) 4 tc od OM,wg kalendarza z parentingu ok.2tc.za 2tyg idziemy do ginka.bardzo się cieszymy.piękny prezent dostałam na Dzień Kobiet od życia buziaczki Serdeczne gratulacje spokojnej udanej ciąży i zdrowego różowego bobaska kochana prezent super

ania_83proszę Roniu jej chciałabym mieć takie 4 litery

Aniu co u Was?

krlnkMartusia - napewno wszystko jest w porządku! Trzymam za Ciebie kciuki :) Mosia - jak samotnie masz nas !! i pięknego samca w postaci Roni :) :)

mosiai jak wam mija dzień kobiet??????? bo mi samotnie................................................... mnie bolą ramiona

kasia001a moj maksik w koncu podnosi sie sam na raczkach prostych na brzuszku wkoncu sie doczekalam co :P cwiczenia nie ida na marne,ciagle maglujemy.. w srode do rehabilitantki idziemy.. maksik padl,ja uciekam ogarnac sie a pozniej spac :* na ramkowe dalam kilka fot mojego babla trzymajcie sie :* gratuluje postępów Kasiu

zmęczona jakaś jestem przydałby się masaż

Blondasy moje kochane ściskam i wszystkiego dobrego

hej dziewczyny ! Wpadłam żeby złożyć Wam życzenia Będę Waszym Samcem spełnienia wszystkich marzeń szczególnie tego z powodu którego tu tkwimy :)

Kochane z Okazji Dnia Kobiet przede wszystkim pociechy z maluszków i zdrowia

jestem prosiłabym streścic co mnie ominęło

Blondyny będę później z życzeniami uściskami i świństewkami narazie jestem zawalona robotą zajrze wieczorem licze że kogoś zastanę buziaki dla Was

hej dziewczyny zawalona jestem dzisiaj wpadne pod wieczór

ta dziewczyne co zrobila od wczoraj chyba za 100 głosów znalazłam nawet fikcyjne blogi pozakładała i zostawiała tylko linki