mbrr
Użytkownik-
Postów
128 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
Ostatnie wizyty
Blok z ostatnimi odwiedzającymi dany profil jest wyłączony i nie jest wyświetlany użytkownikom.
Osiągnięcia mbrr
1
Reputacja
-
Skuteczne wyciszenie mieszkania
mbrr opublikował(a) temat w Nasz dom, nasza przestrzeń i nasze zwierzęta
Jakieś porady w jaki sposób skutecznie wyciszyć mieszkanie? -
Naturalne sposoby na powiększenie piersi
mbrr opublikował(a) temat w Zdrowie i pielęgnacja oraz dobra forma
Dziewczyny czy są jakieś naturalne sposoby powiększenia biustu? Inne niż operacja czy powiekszanie zastrzykami?Chodzi mi tutaj o tabletki albo o masaże..... -
Nietrzymanie moczu po porodzie. Co pomoże?
mbrr odpowiedział(a) na Turkina temat w Zdrowie i pielęgnacja oraz dobra forma
To jest wysiłkowe nietrzymanie moczu. Normalne po porodzie bo Pani mięśnie kegla są po prostu osłabione. Jeżeli lekarz to tylko ginekolog urologiczny. Ja jestem ponad 3 miesiące po porodzie i kroczę mi mocno pękło bo byłam szyta wewnątrz i na zewnątrz. Takiego problemu teraz już nie mam ale po samym porodzie nie mogłam zatrzymać strumienia moczu co już jest znakiem osłabionych mięśni. To jest całkiem normalne że po porodzie mięśnie kegla są osłabione tak jak brzuch i macica wracają do swojej formy tak i mięśnie kegla czyli mięśnie dna miednicy też muszą do siebie dojść. Polecam zajrzeć na profil na instagranie habib_fizjoterapia_kobieca Jest go ginekolożka urologiczna i dużo mówi właśnie także o mięśniach kegla. Od siebie polecam zajrzeć sobie na stronę: https://stomato.pl/przyczyny-i-sposoby-leczenia-nietrzymania-moczu/ Jest tutaj więcej informacji o przyczynach i sposobach leczenia nietrzymania moczu. -
Łuszczyca skóry głowy – czy leczenie biologiczne naprawdę pomaga?
mbrr opublikował(a) temat w O wszystkim
Czy ktoś z was miał łuszczycę skóry głowy i brał udział w leczeniu biologicznym? Zastanawiam się nad tym kierunkiem, bo maści i szampony już niewiele dają. Czy efekty się utrzymują po zakończeniu leczenia? -
Ja jestem dwiema skrajnościami 😅 raz lubię się obwiesić jak sroka, aż się ze mnie świeci ✨ a innym razem mam na sobie tylko pierścionek zaręczynowy 💍. Zależy od dnia i nastroju! Jak ktoś też lubi zmieniać styl, to fajne, że można mieć coś delikatnego i coś bardziej błyszczącego [reklama usunięta]
-
Jakie buty nosicie najchętniej jesienią? 🍂 Ja co roku mam dylemat między wygodą a stylem – coś, co pasuje i do jeansów, i do płaszcza.
-
Gòrny śląsk pompa chodzi od wczoraj na krzywej (włącznie od 12 stopni na zewnątrz). W domu było okey, ale ostatnim wieczorem nogi juz lekko zmarzły i puściliśmy naszą maszynę:) Zurzycie dobowe CO i CWU okolo 3,5 kwh. W domu temepratura idealna, ale podloga drewniana chlodna:)) Ogólnie pompa Vaillant https://www.vaillant.pl/klienci-indywidualni/produkty-i-systemy/grupy-produktowe/pompy-ciepla/ 🙂
-
Zmiany na głowie miałem od lat, a dopiero niedawno trafiłem na trychologa i dopiero on faktycznie mi pomógł. Szampon z mocznikiem i specjalna emulsja ziołowa – nie pamiętam nazwy, ale działała. Na pewno warto szukać przyczyny w organizmie, np. hormonach czy nietolerancjach. Dieta, sen i unikanie stresu też robią różnicę.
-
Co stosować po sterydach przy łuszczycy skóry głowy u dziecka?
mbrr odpowiedział(a) na empelte temat w Zdrowie i pielęgnacja oraz dobra forma
Znam ten schemat – Elocom i apteczny szampon, miałam dokładnie to samo. Steryd zadziałał na chwilę, ale zaraz wszystko wróciło. Dopiero jak przeszliśmy na łagodniejsze produkty, pojawiła się stabilizacja. U nas bardzo dobrze sprawdził się Psorisel Night Emulsion – łagodzi stany zapalne i można go bezpiecznie używać na dziecięcą skórę głowy. Szukałam czegoś bez sterydów i to było najlepsze, co znalazłam. Kupuję tutaj: https://www.apteka-melissa.pl/produkt/verdelab-psorisel-night-emulsion-emulsja-na-luszczyce-skory-glowy-200-ml,76723.html -
Hej wszystkim! Chciałabym odświeżyć przedpokój i myślę o tapecie w stylu glamour. Zależy mi na czymś eleganckim, ale też praktycznym – wiadomo, przedpokój to miejsce narażone na zabrudzenia. Macie jakieś sugestie?
-
Zacznij od szybkich spacerów 1,5h codziennie i stopniowo ograniczaj kaloryczne przekąski i słodkie napoje, również herbaty. Po miesiącu zobaczysz efekty. No i możesz też zastanowić się nad oczyszczeniem organizmu, przyspieszy to przemianę materii. I w konsekwencji znacznie ułatwi odchudzanie się: [reklama usunięta]
-
Ćwiczenia na cellulit i grube uda
mbrr odpowiedział(a) na Dafiorda temat w Zdrowie i pielęgnacja oraz dobra forma
Nie można chudnąć tylko z 1 części ciała. Deficyt i trening pomoże schudnąć, trochę poprawi wygląd skóry. Do tego możesz dodać siłowe, które wymodelują uda. Nei wiem czy zastanawiałaś się nad zabiegami [reklama usunięta]. Ale super są kriolipoliza 🙂 -
Jak leczyć trądzik różowaty?
mbrr odpowiedział(a) na Miekra temat w Zdrowie i pielęgnacja oraz dobra forma
W moim przypadku bardzo pomógł krem Acnerose: https://acnerose.pl/produkt/krem-na-dzien/ . Miałam podobnie , warto także zmienić dietę bo to także wiele zmienia. Regualrnie smaruj dwa razy dziennie i zniwelujesz rumień -
Zastanawiam się, czy jest sens sadzić jagody w ogródku. Mam trochę miejsca, ale nie wiem, czy to trudne w pielęgnacji i czy naprawdę tyle owoców daje.
-
Pomysły na kreatywne urodziny dla 7-latki w krakowie
mbrr opublikował(a) temat w Uczniowie, Nastolatki
Cześć dziewczyny! Zbliżają się urodziny mojej córki, która kończy 7 lat. Chciałabym zorganizować coś wyjątkowego, co zapadnie jej w pamięć. Myślałam o jakichś kreatywnych warsztatach lub zabawach tematycznych. Czy macie sprawdzone miejsca w Krakowie, które oferują takie atrakcje?