Skocz do zawartości
Forum

mbrr

Użytkownik
  • Postów

    127
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Ostatnie wizyty

Blok z ostatnimi odwiedzającymi dany profil jest wyłączony i nie jest wyświetlany użytkownikom.

Osiągnięcia mbrr

1

Reputacja

  1. Dziewczyny czy są jakieś naturalne sposoby powiększenia biustu? Inne niż operacja czy powiekszanie zastrzykami?Chodzi mi tutaj o tabletki albo o masaże.....
  2. To jest wysiłkowe nietrzymanie moczu. Normalne po porodzie bo Pani mięśnie kegla są po prostu osłabione. Jeżeli lekarz to tylko ginekolog urologiczny. Ja jestem ponad 3 miesiące po porodzie i kroczę mi mocno pękło bo byłam szyta wewnątrz i na zewnątrz. Takiego problemu teraz już nie mam ale po samym porodzie nie mogłam zatrzymać strumienia moczu co już jest znakiem osłabionych mięśni. To jest całkiem normalne że po porodzie mięśnie kegla są osłabione tak jak brzuch i macica wracają do swojej formy tak i mięśnie kegla czyli mięśnie dna miednicy też muszą do siebie dojść. Polecam zajrzeć na profil na instagranie habib_fizjoterapia_kobieca Jest go ginekolożka urologiczna i dużo mówi właśnie także o mięśniach kegla. Od siebie polecam zajrzeć sobie na stronę: https://stomato.pl/przyczyny-i-sposoby-leczenia-nietrzymania-moczu/ Jest tutaj więcej informacji o przyczynach i sposobach leczenia nietrzymania moczu.
  3. Czy ktoś z was miał łuszczycę skóry głowy i brał udział w leczeniu biologicznym? Zastanawiam się nad tym kierunkiem, bo maści i szampony już niewiele dają. Czy efekty się utrzymują po zakończeniu leczenia?
  4. Ja jestem dwiema skrajnościami 😅 raz lubię się obwiesić jak sroka, aż się ze mnie świeci ✨ a innym razem mam na sobie tylko pierścionek zaręczynowy 💍. Zależy od dnia i nastroju! Jak ktoś też lubi zmieniać styl, to fajne, że można mieć coś delikatnego i coś bardziej błyszczącego [reklama usunięta]
  5. Jakie buty nosicie najchętniej jesienią? 🍂 Ja co roku mam dylemat między wygodą a stylem – coś, co pasuje i do jeansów, i do płaszcza.
  6. Gòrny śląsk pompa chodzi od wczoraj na krzywej (włącznie od 12 stopni na zewnątrz). W domu było okey, ale ostatnim wieczorem nogi juz lekko zmarzły i puściliśmy naszą maszynę:) Zurzycie dobowe CO i CWU okolo 3,5 kwh. W domu temepratura idealna, ale podloga drewniana chlodna:)) Ogólnie pompa Vaillant https://www.vaillant.pl/klienci-indywidualni/produkty-i-systemy/grupy-produktowe/pompy-ciepla/ 🙂
  7. Zmiany na głowie miałem od lat, a dopiero niedawno trafiłem na trychologa i dopiero on faktycznie mi pomógł. Szampon z mocznikiem i specjalna emulsja ziołowa – nie pamiętam nazwy, ale działała. Na pewno warto szukać przyczyny w organizmie, np. hormonach czy nietolerancjach. Dieta, sen i unikanie stresu też robią różnicę.
  8. Znam ten schemat – Elocom i apteczny szampon, miałam dokładnie to samo. Steryd zadziałał na chwilę, ale zaraz wszystko wróciło. Dopiero jak przeszliśmy na łagodniejsze produkty, pojawiła się stabilizacja. U nas bardzo dobrze sprawdził się Psorisel Night Emulsion – łagodzi stany zapalne i można go bezpiecznie używać na dziecięcą skórę głowy. Szukałam czegoś bez sterydów i to było najlepsze, co znalazłam. Kupuję tutaj: https://www.apteka-melissa.pl/produkt/verdelab-psorisel-night-emulsion-emulsja-na-luszczyce-skory-glowy-200-ml,76723.html
  9. Hej wszystkim! Chciałabym odświeżyć przedpokój i myślę o tapecie w stylu glamour. Zależy mi na czymś eleganckim, ale też praktycznym – wiadomo, przedpokój to miejsce narażone na zabrudzenia. Macie jakieś sugestie?
  10. mbrr

    Odchudzanie

    Zacznij od szybkich spacerów 1,5h codziennie i stopniowo ograniczaj kaloryczne przekąski i słodkie napoje, również herbaty. Po miesiącu zobaczysz efekty. No i możesz też zastanowić się nad oczyszczeniem organizmu, przyspieszy to przemianę materii. I w konsekwencji znacznie ułatwi odchudzanie się: [reklama usunięta]
  11. Nie można chudnąć tylko z 1 części ciała. Deficyt i trening pomoże schudnąć, trochę poprawi wygląd skóry. Do tego możesz dodać siłowe, które wymodelują uda. Nei wiem czy zastanawiałaś się nad zabiegami [reklama usunięta]. Ale super są kriolipoliza 🙂
  12. W moim przypadku bardzo pomógł krem Acnerose: https://acnerose.pl/produkt/krem-na-dzien/ . Miałam podobnie , warto także zmienić dietę bo to także wiele zmienia. Regualrnie smaruj dwa razy dziennie i zniwelujesz rumień
  13. Zastanawiam się, czy jest sens sadzić jagody w ogródku. Mam trochę miejsca, ale nie wiem, czy to trudne w pielęgnacji i czy naprawdę tyle owoców daje.
  14. Cześć dziewczyny! Zbliżają się urodziny mojej córki, która kończy 7 lat. Chciałabym zorganizować coś wyjątkowego, co zapadnie jej w pamięć. Myślałam o jakichś kreatywnych warsztatach lub zabawach tematycznych. Czy macie sprawdzone miejsca w Krakowie, które oferują takie atrakcje?
  15. Dziewczyny, od jakiegoś czasu łapię regularnie zapalenie pęcherza, a jestem w ciąży. Jak się ratować?
×
×
  • Dodaj nową pozycję...