Też miałam duże wątpliwości czy iść na L4, ale teraz nie żałuję.
Moja pierwsza ciąża ☺. Na dzień dzisiejszy nie mam żadnych szczególnych zaleceń, mam tylko uważać na przybieranie na wagdze, od początku przytyłam 3.5 kg niby za dużo. Szyjka się nie skraca, cały czas ćwiczę w domu, korzystam póki mogę .