Za górami, dolinami
Stoi zamek z ogrodami.
Słońce nad nim jasno świeci
Na podwórzu tańczą dzieci.
Zamkiem włada dobry król
Bardzo troszczy się o dwór.
Córką króla jest królewna
Złote włosy, suknia zwiewna.
Uśmiech piękny, śnieżnobiały.
Onieśmiela nim kraj cały.
Dla królewny księcia trzeba
Lecz w królestwie takich nie ma
List o balu król rozsyła
Chce by córka się żeniła.
Wielkie tańce i zabawa
Jest muzyka , jest i strawa.
Chłopców także cała masa
z królewną na zmianę hasa.
Nagle królewna upada
Robi się słaba i blada.
Z tłumu siłacz się wyłania
Słynny z ludzi ratowania.
Jest tak mocny, gdyż je jajka
I to wcale nie jest bajka.
Witaminę D zawierają
na kości i mięśnie wpływają.
Królewna ich mało jadła
Przez to na balu upadła
Siłacz pobiegł wnet nad strumyk
By królewnie dać wody łyk
Woda dziewczynę ocuciała
Uroda siłacza ją zachwyciła
Gdy na młodzieńca spojrzała
Z wzajemnością się zakochała
Morał z bajki taki mamy
Jesteśmy silni i zdrowi gdy witaminę D zjadamy!
