czarnamamba

Odpowiedz na pytanie: "Jakie czynniki według Ciebie niekorzystnie wpływają na płodność?" Styl życia wpływa w znaczącym stopniu na płodność. Dotyczy to diety, nałogów i codziennej aktywności fizycznej. W tej chwili wiemy, że głównym czynnikiem upośledzającym płodność jest palenie papierosów oraz picie alkoholu. Czynniki niekorzystnie wpływające na płodność: 1. Spożywanie alkoholu: Wpływ alkoholu spożywanego okazjonalnie nie ma zwykle większych negatywnych konsekwencji zdrowotnych. Jednak w dużych ilościach poważnie szkodzi zdrowiu, a w tym płodności. Większość nałogowych alkoholiczek cierpi na niepłodność, zaś mężczyźni alkoholicy - na impotencję, dlatego też należy całkowicie wyeliminować alkohol podczas planowania ciąży jak i podczas jej przebiegu. 2. Palenie papierosów: Nikotyna jest bardzo szkodliwym czynnikiem zarówno dla płodności kobiet, jak i mężczyzn. U kobiet powoduje obniżenie tzw. rezerwy jajnikowej, ponadto przyspiesza o kilka lat wejście w okres przekwitania i menopauzy. U mężczyzn drastycznie wpływa na żywotność i ilość plemników – dochodzi m.in. do upośledzania materiału genetycznego plemników. 3. Narkotyki: Narkotyki, w tym tzw. miękkie (np. marihuana), również mają negatywny wpływ na płodność. Np. regularne palenie marihuany może być przyczyną zmniejszonej produkcji plemników, zmniejszonej objętości płynu nasiennego. Narkotyki przyczyniają się też do produkcji nasienia gorszej jakości (z uszkodzonym DNA). 4. Napoje energetyczne: Picie dużych ilości kawy (więcej niż 5 filiżanek dziennie), czarnej herbaty czy napojów wysokoenergetycznych może szkodzić płodności. Tego typu napoje działają moczopędnie, zaburzają gospodarkę wodno-elektrolitową, zaburzają ruchy mięśniówki jajowodów. Duże dawki kofeiny mogą też obkurczać naczynia krwionośne. Picie napojów energetycznych może wpływać na skład śluzu szyjkowego, co utrudnia zapłodnienie. 5. Nadwaga i niedowaga: Zarówno nadwaga jak i niedowaga zagrażają płodności. Nadwaga prowadzi do zakłóceń gospodarki hormonalnej, co może mieć wpływ na cykl menstruacyjny, czy owulację. U kobiet z niedowagą bardzo często dochodzi do zatrzymania cyklu i wstrzymania jajeczkowania, co uniemożliwia zapłodnienie. Kto cierpi na zaburzenia związane z jedzeniem, powinien wziąć pod uwagę terapię bądź skonsultować się z lekarzem i na jakiś czas odłożyć planowanie ciąży. Odpowiednia dieta wpływa nie tylko na ogólne zdrowie człowieka, zmniejsza ryzyko występowania wielu bardzo poważnych chorób, zaburzeń metabolicznych, które potem skutkują ryzykiem zawału serca i udaru mózgu, lecz także najprawdopodobniej ma wpływ na zdolność do prokreacji. Otyły mężczyzna czy otyła kobieta mają mniejsze szanse na posiadanie dziecka. 6. Wiek: Wiek kobiety ( a dokładnie wiek jej jajeczek) odgrywa bardzo ważna rolę w jej płodności. Po 31 roku życia rozpoczyna się okres zmniejszonej płodności. Jest to związane z uszkodzeniami chromosomalnymi w komórkach. 7. Czynniki emocjonalne: Wśród kobiet, które próbują zajść w ciąże depresja jest bardzo częstym problemem. Depresja ma bardzo poważny wpływ na wydzielanie hormonów, które są odpowiedzialne za owulacje i procesy rozrodcze. 8. Ciągły stres : Ma to niekorzystny wpływ na gospodarkę hormonalną, czego wynikiem jest nieregularny okres. Gdy się stresujesz Twój organizm wytwarza więcej prolaktyny, hormonu, który hamuje owulację. Należy zorganizować sobie czas pracy tak, aby mieć wystarczająco dużo przerw, relaksu i stosunkowo mało stresu. Problemy w związku też wywołują stres. Każda para starająca się o potomstwo powinna zmodyfikować swój styl życia, zwracając szczególną uwagę na nawyki żywieniowe i wyeliminowanie używek. Bez wątpienia nikotyna, alkohol i narkotyki wpływają niekorzystnie zarówno na płodność, jak i na rozwijający się płód i zwiększają znacznie ryzyko poważnych powikłań w ciąży.

Gratulacje;)

Moją sprawdzoną metodą na pogodzenie się moich dzieci to: Rozmowa w cztery oczy. Najpierw rozmawiam indywidualnie z każdym z nich. Omawiamy problem sporu. Dlaczego zaistniała taka sytuacja? W jaki sposób odbywała się wasza „rozmowa”? Jak zamierzasz rozwiązać ten problem? Następnie gdy każdy z nich wyrazi swoją kwestię siadamy we trójkę i rozmawiamy.(Muszę sprawdzić indywidualnie kto mówi prawdę, a kto kłamie. Moją metodę nazwałam „Prawda/ Fałsz”) Zadaję im pytania dlaczego powstał między nimi spór. Po rozmowie ja wyrażam swoje zdanie. Mówię im, że jest mi bardzo przykro gdy się kłócą (wtedy widać w nich skruchę). Tłumaczę im, że spór i obrażanie się do niczego nie prowadzi. Lepiej wybrać takie rozwiązanie aby obie strony były zadowolone. Jeżeli dochodzi do sporych sporów między nimi sami wyznaczają sobie karę. Moje dzieci wiedzą, że nie lubię kłamstwa (Zawsze im powtarzam, że kłamstwo ma krótkie nogi). Dlatego też nie mamy większych problemów z rozwiązywaniem ich konfliktów.

Piotruś(11lat) miał mnóstwo radości gdy przygotowywaliśmy strój clowna;) Włosy i krawat wykonaliśmy z kolorowego papieru. Styropianowa kulka posłużyła nam jako nos. Piotruś pomalował ją czerwoną farbą. Przy przygotowaniach stroju mieliśmy ogromną zabawę;)

Dziękujemy ślicznie za wyróżnienie:)

No szkoda, że nam się nie poszczęściło.... Przynajmniej Piotruś ma nowe zabawki do zabawy:) własne przez siebie wykonane. Gratulacje

Piotruś (11 lat) mówi: najsilniejszą osobą na świecie jest moja starsza siostra Ewa;) Ewa od wielu lat trenuje trójbój siłowy. Jest wielokrotną medalistką Polski jak i Europy. Nawet uczestniczyła w mistrzostwach świata gdzie zdobyła dwa medale. Poza tym uważa swoją siostrę za autorytet. Poza tym, że Ewa jest silna siłowo jest silna emocjonalnie. Jest wytrwała i walczy do końca. Piotruś mówi Ewa jest najsilniejsza na świecie;)

Gratulacje;)

Dla Piotrusia (11 lat) tak spodobało się konstruowanie pojazdów, że postanowił stworzyć drugi pojazd. Tym razem stworzył wóz strażacki. Najpierw skonstruował z kartonów model pojazdu, następnie okleił czerwonym brystolem. Drabinę wykonał z patyczków, a pozostałe elementy z kolorowych papierów. Oto i on;)

Piotruś (11 lat) wykonał karetkę pogotowia. Najpierw wykonał model karetki pogotowia ratunkowego z pudełek, okleił białym papierem, koła wykonał z tekturowego kartonu, a pozostałe elementy z kolorowego papieru.

Towarzyszem Piotrusia ( 11 lat ) byłby kotek . Do wykonania kotka Piotruś wykorzystał wszystkie zbędne materiały ( stare gazety, folie) Do torebek wkładał pogniecione gazety, następnie uformował kształt kotka i okleił taśmą. Później owinął kotka czarną bibułą, przykleił oczy, wykonał nosek wąsy i inne elementy. Sam zamienił się w czarodzieja;) A oto efekty;)

Moją magiczną chwilą rodzicielstwa były wieści od lekarza, że będę mamą. Spotkało mnie ogromne szczęście, ponieważ jestem mamą trzech wspaniałych córek i mojego jedynego najmłodszego syna. Opowiem wam moją historię…. O mojej ostatniej ciąży… Miałam wtedy 37 lat i ogromne problemy zdrowotne: cukrzyca, nadciśnienie, dwa wylewy w stopniu lekki, liczne zabiegi… Brałam mnóstwo leków… Pewnego dnia moje dwie starsze córki wysłały mnie do ginekologa, ponieważ nie byłam od wielu lat. Podczas wizyty lekarz stwierdził, że mam guz albo jestem w ciąży… Zapłakana wróciłam do domu i poinformowałam moje córki o podejrzeniach lekarza…. Podjęłam liczne badania. Okazało się, że to ciąża- piąty miesiąc. Zaczęłam jeździć od lekarza do lekarza, odstawiłam lekarstwa, zaczęłam brać insulinę…. Niestety płód był maleńki, nie czułam ruchów. Każdego wieczora modliłam się aby moje dziecko urodziło się zdrowe. Moja córcia wieczorami masowała brzuszek aby moje maleństwo poruszyło się. Pewnego wieczora po raz pierwszy poczułam moje dziecko. Delikatne kopnięcie. Ciekły mi łzy szczęścia, że po tak długim oczekiwaniu poczułam moje maleństwo. Kolejne wizyty w szpitalach…. Przygodzi lekarz w dniu urodzin mojej córki i mówi… musimy usunąć płód, bo jest chory i zagraża pani życiu. Rozpłakałam się, „Ale jak to? To przecież moje dziecko! Nie zgadzam się!. Wypisałam się z tego szpitala i wróciłam do swojej pani ginekolog. Opowiedziałam o diagnozie lekarzy. Lekarka była zmieszana nie wiedziała co robić, ale jednak nie opuściła mnie… Pomagała mi w każdej chwili, podnosiła mnie na duchu. Zaczął się siódmy miesiąc, moje maleństwo przybierało na wadze, ważyło już 1,5 kg, wszystko szło w dobrym kierunku. Kolejny miesiąc mijał… Pod koniec ósmego miesiąca nagle tętno dziecka zaczęło zanikać… rozgrywał się dramat… Lekarze krzyczeli robimy cesarskie cięcie… byłam przytomna na bloku… nagle krzyczą chyba nie żyje! Jednak udało się. Był słaby… ale walczył spędził wiele tygodni w inkubatorze… To był cud, to moja radość. Piotruś obecnie ma 11 lat;) Jest zdrowym pięknym i zdolnym chłopcem. Wszystkie chwile radości które mi daje to jest największe szczęście które nie spotkało. Jest silny i wytrwały. Dziękuję Bogu, że jest ze mną i że dawał mi siłę podczas tych wszystkich trudów.

Piotruś (11 lat) uwielbia tworzyć prace plastyczne;) Dlatego postanowił stworzyć jeszcze trzy kolorowanki na ten wspaniały konkurs;)

Nagroda już dotarła;) Dziś Piotruś rozpocznie jej czytanie, a kubeczek rewelacyjny;) Dziękujemy;)

Nagroda już dotarła;) Dziękujemy;) Książeczka bardzo fajna;) Gorąco poleca

Piotruś (11 lat) uwielbia rysować;) A to jego kolorowanki;) Smerf Malarz i pszczółka Celinka;)

Dla Piotrusia (11 lat) tak spodobał się ten konkurs, że nie poprzestał na jednej pracy;) Wykonał jeszcze trzy kolorowanki;)

Piotruś (11 lat) Jego kolorowanka symbolizuje wiosnę;) Boćka Klekotka i żabcię;)

Dziękujemy ślicznie;) Gratulujemy pozostałym;)

Piotruś (11 lat) Dryfuje po morzu łódką ;)

Piotruś (11 lat) Piotruś dryfuje po morzu statkiem pirackim. Swój statek wykonał za pomocą plasteliny

Dziękujemy ślicznie za wyróżnienie;) Gratulujemy wszystkim za bardzo ciekawe pomysły;)

Dziękujemy za piękną książeczkę;) Dziś dotarła;) Piotruś z zachwytem ją już czyta;) Dziękujemy;)

Piotruś (11 lat) postanowił zrobić jeszcze 3 kubeczki;) Pierwszy został wykonany z opakowania po mydle w płynie. Następnie okleił kolorowym makaronem muszelki i udekorował motylkiem. Kolejny kupeczek powstał po z bloku technicznego owinął go papierem aby wpinać szpileczki. Dekorował go trójkącikami złożonymi z kolorowego papieru. Ostatni kubeczek powstał ze zwiniętych kolorowych sznureczków z bibuły. A oto kubeczki;)

Piotruś (11 lat ) przygotował Pandę podróżniczkę w różowej spódniczce;) Wykonał ją z masy solnej, następnie pomalował ją farbami. Pozostałe elementy zrobił z plasteliny;) Panda biała jest wspaniała;)