Ja do walki z katarem stosuję domowe sposoby:
-do szklanki wsypuję łyżkę majeranku i zalewa wrzątkiem,pozostawiam pod przykryciem.
Podaje dzieciom przestudzony i lekko posłodzony napar.
-nacieram dzieci tłuszczem gęsim,stopy,plecy i klatkie piersiową,
-odciągaczką zwalczam ilośc wydzieliny w nosku,
-staram się aby dzieci przebywały w ciepłym pomieszczeniu,
-podaję im do picia sok z malin aby się wypociły,
-podaję im witaminy typu multisanostol w okresie większego zapotrzebowania.