Skocz do zawartości
Forum
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...

Kalina25

Użytkownik
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

    nigdy

Odpowiedzi dodane przez Kalina25


  1. Hula hop kręciłam trochę, ale jakoś efektów nie widziałam. Ale po waszych postach chyba wrócę. Ja skaczę na skakance i robię brzuszki. To były moje podstawowe ćwiczenia od początków odchudzania i zostały nadal. Chcę jeszcze od wiosny dołączyć bieganie. Dietę cały czas trzymam. Tak samo nadal łykam therm line. chudne dalej ale mniej niż na początku. Wiem, że to przez mięśnie więc się nie przejmuję. Walczcie o siebie bo warto.


  2. Bo same tabletki nic nie dadzą. Muszą być połączone z ćwiczeniami. Tabletki to nie magia. Jeśli będziemy leżeć na kanapie i wcinać chipsy to od łykania tabletek nie schudniemy. Gdyby ktoś takie wymyślił, że byłoby takich for o odchudzaniu. Tabletek nie reklamuję. to, że schudłam to mój sukces życiowy to o nim piszę. Tabletki w nim uczestniczyły. Oczywiście dieta i ćwiczenia też były tego częścią.


  3. Skakanka jest fajna, bo można ćwiczyć przed telewizorem. Łapie się lepszą formę. Od niej zaczynałam gdy zaczęłam się odchudzać. Później dorzuciłam fitness i zdrową dietę. Dodatkowo brałam tabletki Therm Line Forte rano i wieczorem. Dodawały mi energii i nie miałam takiej ochoty na słodycze. Poza tym szybciej chudłam.Na skakance skaczę jak nie chce mi się iść na siłownię.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...