seolka
-
Postów
0 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
nigdy
Odpowiedzi opublikowane przez seolka
-
-
Witam !!!
Dziewczyny możecie bić mi brawo po 16 dniach ćwiczeń z Ewą Ch. orbitreku i ćwiczeniach z Mel ....................
-2kg
-4cm biust
-2 cm brzuch
-2 cm talia
A jak Wam idzie ??jak efekty?? Po fotkach robionych 7.03 a robionych dziś ja efektów nie widzę ale po spodniach już tak.. ale się cieszę -
Hejka
Powiem Wam numer dwa dni temu jeździłam na orbitreku w domu i do dzisiaj bolą mnie ramiona i nie mogę się ruszać po prostu LEŃ ze mnie i tyle.Nawet torebki nie mogłam nosić, myślałam że padnę.Jakbym ćwiczyła regularnie to byłoby ok na pewno,no ale czas się zmobilizować na maksa bo lato tuż tuż... -
Dziewczyny ja mam kolejne dni za sobą z Ewą Ch. i powiem zakwasy i pot się leje ,ale te ćwiczenia z Mel są rewelacja jak dla mnie. Mam zumbe na Xbox ale ciężko się zabrać do niej . Jak Wy dajecie radę???
Szani szacun z 125 na 86 tak? -
Dziewczyny za mną skalpel ale nie potrafię jeszcze tak dokładnie jak Ewa Ch. Chyba sie skuszę na te ćwiczenia co linki dałyście Mel B
-
ja też na macie ćwiczę;)
-
Witam ,czy mogę dołączyć ?? podczytuję Was od pewnego czasu i dzięki Wam i Waszej motywacji już drugi dzień skalpel ćwiczę i jak na razie jest
Ćwiczymy z Ewą Chodakowską
w Zdrowie i pielęgnacja oraz dobra forma
Opublikowano
Mosia,Zana,Natka08,rorita,Szani84,kwiatuszek9876- Dziewczyny gdzie się podziewacie??? z braku wpisów widzę ,że już nie ćwiczycie. Brakuje tu waszych codziennych wpisów szkoda bo to dodatkowa motywacja była...