Skocz do zawartości
Forum

kotek23

Użytkownik
  • Postów

    0
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

    nigdy

Odpowiedzi opublikowane przez kotek23

  1. Bułeczki z jagodami

    Składniki:
    paczka drożdży
    350g mąki
    50g masła
    100 ml ciepłego mleka
    1/2 szklanki cukru
    1 jajko
    ½ kg jagód
    1 jajko do posmarowania bułeczek
    kawałek margaryny do posmarowania blachy

    Wykonanie:
    Drożdże rozpuść w mleku, dodać łyżkę cukru, łyżkę mąki, wymieszać i odstawić w ciepłe miejsce na ok. 30 minut, aż zaczyn podrośnie.
    Następnie należy umyć jagody i dobrze je odsączyć.
    Pozostałą mąkę przesiać do miski, wymieszać z cukrem dodając pokrojone masło,wbić jajko i wlać rozczyn.
    Następnie należy ręką wyrobić ciasto i przełożyć do miski, przykryć bawełnianą ściereczką i odstawić w ciepłe miejsce do wyrośnięcia na 1,5 godziny.
    Ciasto podzielić na 12 kawałków. Z każdego kawałka robię placuszek, na środek nakładam 2 łyżeczki jagód i robię kulkę.
    Blachę do pieczenia smaruję margaryną Nakładam kulki obok siebie i pozostawiam ponownie do wyrośnięcia na 30minut.
    Wierzch bułeczek smaruję za pomocą pędzelka roztrzepanym jajkiem i posypuję kruszonką.
    Bułeczki piekę 30 minut w 180 stopni.

    monthly_2014_02/konkurs-zdrowe-slodkosci_8261.jpg

  2. Naturalne metody wspomagania odporności dziecka jest to wszystko, co ćwiczy i wzmacnia układ odporności dziecka, a także unikanie tego, co go osłabia.Według mnie najważniejszym sposobem na naturalne wspieranie odporności dziecka jest zapewnienie mu pełen miłości i akceptacji dom, gdzie wszyscy się szanują, wspierają i pomagają sobie.Ważna jest ekologiczna dieta,ruch na świeżym powietrzu,higiena rąk.
    Niezwykle ważne jest częste mycie zabawek, a także wynoszenie je w zimę na świeże powietrze,śmiechoterapia czyli jak najczęściej zachęcam dzieci do śmiechu.Wietrzenie mieszkania kilka razy dziennie, dbanie by temperatura w pomieszczeniach nie przekraczała 21 stopni , a w sezonie grzewczym nawilżanie powietrza.Jeśli nadejdzie choroba stosowanie naturalnych metod np. stawianie baniek, herbatka z pokrzywy, mleko z miodem, syrop z cebuli.Codzienne podawanie dzieciom wody z dodatkiem wyciśniętej cytryny czy zalewy z kiszonych ogórków.
    Cotygodniowa wymiana ręczników całej rodzinie.Stworzenie optymalnych warunków do snu w nocy i drzemki w ciągu dnia. Staram się nie zabierać dzieci tam gdzie występują duże skupiska ludzi (targ, centrum handlowe).
    Budując odporność u dziecka musimy pamiętać o jednej z najważniejszych kwestii. O witaminie M czyli miłości.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...