Zdrowie i pielęgnacja oraz dobra forma

Nie mogę schudnąć po ciąży

Żana

Żana

Witam wszystkie Panie. Moim problemem jest zrzucenie kilogramów po ciąży. Przed ciążą ważylam 55-56 kilogramow. Jadąc na porodówkę 83 :36_1_4: Teraz będąc 2 i pół miesiąca ważę 70 już od kilku tygodni i waga w ogóle nie spada. Macie może jakiś ,,magiczny,, sposób na zrzucenie kilogramów??? Dodam że nie karmię piersią. Pozdrawiam

--

http://www.suwaczek.pl/cache/d6f3579dec.png http://s2.pierwszezabki.pl/023/023253980.png?8442
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=5155514d62e137f5a.png

7882 zana Kobieta, 32 lata, lubelskie

Odpowiedzi znajdują się poniżej

KATARZYNKA78

KATARZYNKA78

ja ważę 55 kg do porodu ważylam 85kg. PIŁAM DUŻO WODY JADŁAM TYLKO OBIADY ZERO ŚNIADAN I KOLACJI I SŁODYCZY I 2 MIESIĄCE PO PORODZIE WAŻYLAM JUŻ 58KG.

--

http://s2.suwaczek.com/200506164670.png
http://s3.suwaczek.com/200807055472.png
http://kobietaintymnie.pl/suwaczek/cache/d7fddd7b.gif

5489 katarzynka78 Kobieta, 40 lat, ŚLĄSK
rorita

rorita

Ja też mam problem ze zrzuceniem 10 kg :whistle: Do porodu moja waga to 50-51 , a teraz 59-60 :Kiepsko: I nizej spaść nie chcę... No, ale sama sobie winna jestem, bo uwielbiam zajadać i pifko z soczkiem na wieczór też polubiłam :lup: katarzynka chyba spróbuję Twojego sposobu...

--

http://s6.suwaczek.com/200906061762.pnghttp://s6.suwaczek.com/201204141662.pnghttp://s2.pierwszezabki.pl/019/0191959d1.png?2723
:Aniołek:08.07.11

3173 rorita Kobieta, 35 lat, Gdańsk
agaluk1

agaluk1

Ja przed ciążą 50 kg, do porodu 61kg teraz 55 kg i jutro na 19.00 idę na fitness wreszcie namówiłam koleżankę i idziemy, w wakacje było lepiej 53 kg ale potem mniej spacerów długie wieczory i słodycze i lipa...zobaczymy jak efekt;-))

--

http://suwaczki.maluchy.pl/li-62613.png

http://suwaczki.maluchy.pl/li-62612.png

5368 agaluk1 Kobieta, 37 lat, Kielce
KATARZYNKA78

KATARZYNKA78

rorita
Ja też mam problem ze zrzuceniem 10 kg :whistle: Do porodu moja waga to 50-51 , a teraz 59-60 :Kiepsko: I nizej spaść nie chcę... No, ale sama sobie winna jestem, bo uwielbiam zajadać i pifko z soczkiem na wieczór też polubiłam :lup: katarzynka chyba spróbuję Twojego sposobu...

sprubój nie zaszkodzi a morze pomorze mi pomogło :):) uda się :36_2_25:

--

http://s2.suwaczek.com/200506164670.png
http://s3.suwaczek.com/200807055472.png
http://kobietaintymnie.pl/suwaczek/cache/d7fddd7b.gif

5489 katarzynka78 Kobieta, 40 lat, ŚLĄSK
malgorzata

malgorzata

witaj moim zdaniem jeszcze schdniesz dwa i pol miesiaca to malo a i tak zrzucilas ladne kilka kilogramow, przeciez przez 9 mies ciazy przybieramy na wadze a po porodzie chce sie schudna w 2-3 mie.( sama tak mialam)
ja po ciazy wrucilam prawie do fory (zostalo 4kg) po ok 5 mies. Moj sposob to nie jedzenie na noc,ostatni posilek o 18stej lepiej na sniadanie zjesc wiecej bo przynajmniej masz pewnosc ze to spalisz a nie odlozy sie w tluszczyk i tak jak Katarzynka pilam duzo wody niegazowanej 2-3 litry dziennie

--

http://img34.glitterfy.com/312/glitterfy-flpbk914410386923034.gifhttp://www.suwaczek.pl/cache/a85462575d.png

http://www.suwaczek.pl/cache/3630ab505a.png

855 malgorzata-1 Kobieta, 30 lat, szczecin
Żana

Żana

katarzynka od dzis zaczynam twoją ,,dietę,, :). Zobaczymy czy mi pomoże. Mam nadzieję że tak

--

http://www.suwaczek.pl/cache/d6f3579dec.png http://s2.pierwszezabki.pl/023/023253980.png?8442
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=5155514d62e137f5a.png

7882 zana Kobieta, 32 lata, lubelskie
Żana

Żana

hehe i jeszcze zapomniałam dodac ze tak jak rorita lubie wieczorkiem wypic piffffko :)

--

http://www.suwaczek.pl/cache/d6f3579dec.png http://s2.pierwszezabki.pl/023/023253980.png?8442
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=5155514d62e137f5a.png

7882 zana Kobieta, 32 lata, lubelskie
KATARZYNKA78

KATARZYNKA78

mnie pomogło ale silna wola potrzebna i to mocno :) ale dałam radę to i ty dasz:)

--

http://s2.suwaczek.com/200506164670.png
http://s3.suwaczek.com/200807055472.png
http://kobietaintymnie.pl/suwaczek/cache/d7fddd7b.gif

5489 katarzynka78 Kobieta, 40 lat, ŚLĄSK
rorita

rorita

Kurde a moja silna wola to do kitu jest :Kiepsko: I jeszcze dwa kroki ode mnie otwierają w weekend kebaba :o_noo:

--

http://s6.suwaczek.com/200906061762.pnghttp://s6.suwaczek.com/201204141662.pnghttp://s2.pierwszezabki.pl/019/0191959d1.png?2723
:Aniołek:08.07.11

3173 rorita Kobieta, 35 lat, Gdańsk