Skocz do zawartości
Forum

malwina19902

Użytkownik
  • Postów

    0
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

    nigdy

Personal Information

  • Płeć
    Kobieta
  • Miasto
    Skarżysko-Kamienna

Osiągnięcia malwina19902

0

Reputacja

  1. Jednak najlepszym sposobem żeby 3 miesiące po porodzie ważyć 2 kg mniej niż przed ciążą, jest sześciokrotne nocne karmienie piersią...a następnie ciągłe noszenie i tulenie malca który rodzi się z masą 4,5 kg kiedy męczy go kolka...i po zbędnych kilogramach, teraz można cieszyć się macierzyństwem i piękną figurą:)
  2. Słoneczna witamina D może PRZEDŁUŻYĆ ŻYCIE, chroni przed nowotworami, osteoporozą, wspiera nas w walce z bakteriami i wirusami grypy - to tylko niektóre korzyści płynące z przyjmowania witaminy D, dlatego myślę, że nikogo nie trzeba namawiać do jej zażywania . Tymczasem jej niedobór w populacji jest powszechny, dlatego suplementacja witaminy D powinna być normą, zwłaszcza u dzieci i młodzieży do 18. roku życia i osób starszych. Objawy niedoboru witaminy D: -Bóle w mięśniach i osłabienie mięśni, -Częste upadki (przede wszystkim u osób starszych), -Ból kości, częste złamania, -Powolny wzrost u dzieci, -Astma u dzieci (szczególnie ostra astma), -Upośledzenie funkcji poznawczych umysłu (szczególnie u osób starszych), -Osłabiony układ immunologiczny, -Brak energii, przewlekłe zmęczenie, -Depresja (szczególnie u osób starszych), -Zaburzenia autoimmunologiczne (np. łuszczyca). Czytając to chyba nie trzeba nikogo dłużej przekonywać, że witamina D jest niezbędna w naszej diecie.
  3. Kubuś nie cierpi leżeć na brzuszku,chyba ze ma przed sobą swoją ulubioną szeleszczącą książeczkę:)
×
×
  • Dodaj nową pozycję...