Skocz do zawartości
Forum

fizi31

Użytkownik
  • Postów

    0
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

    nigdy

Personal Information

  • Płeć
    Mężczyzna
  • Miasto
    Gdynia

Osiągnięcia fizi31

0

Reputacja

  1. Moim zdaniem nie jest dobrze jak samemu się eksperymentuje z dietą. W razie problemów i wątpliwości lepiej pójść do specjalisty https://ranking.abczdrowie.pl/d/jolanta-karwat-dietetyk-lublin-80291 Mi generalnie powiedziała, że mogę jeść wszystko, ale z umiarem.
  2. Dużo pomaga trzymanie się diety po porodzie. Po pierwsze dziecko spokojniej śpi i mniej płacze a po drugie matka się lepiej czuje. Ja to robię tak, że jak zaśnie mi dziecko staram się wykonać krótką 15 minutową serię ćwiczeń, np, przysiady, nożyce i ćwiczenia rozciągające.
  3. Warto pójść w tym kierunku, co twój syn lubi robić. Nie wiem czy są to książki, sport czy planszówki? Wtedy mogłabyś zapisać go na odpowiednie kółko lub grupę teatralną. Może masz jakaś koleżankę, krza ma córkę w jego wieku? Mogłyście zaaranżować jakieś spotkanie i może to by coś pomogło.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...